เนื้อหา
หากคุณเคยมีอาการเปลือกตากระตุกคุณจะรู้ว่ามันน่ารำคาญขนาดไหน การกระตุกของเปลือกตาหรือที่เรียกว่า myokymia เป็นการหดตัวของกล้ามเนื้อเปลือกตาโดยไม่สมัครใจซึ่งมักมีผลต่อเปลือกตาล่างการรักษาเปลือกตากระตุกขึ้นอยู่กับความรุนแรง มีหลายวิธีที่คุณสามารถลองทำเองที่บ้านก่อนไปพบแพทย์หากความรุนแรงไม่รุนแรง
สาเหตุ
การกระตุกเล็กน้อยมักเกิดจาก:
- ความเครียด
- คาเฟอีน
- ความเหนื่อยล้า
- อาการแพ้
- ตาแห้ง
- โภชนาการไม่ดี
- ปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น (ข้อผิดพลาดการหักเหของแสงที่ไม่ได้แก้ไข)
อาการตากระตุกที่รุนแรงมากขึ้นอาจกินเวลานานหลายสัปดาห์ การกระตุกประเภทนี้มักเกี่ยวข้องกับภาวะเลือดออกผิดปกติ
Blepharospasm เกิดจากแรงกระตุ้นของเส้นประสาท แต่แพทย์ไม่แน่ใจว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น Blepharospasm อย่างรุนแรงควรได้รับการประเมินโดยจักษุแพทย์ทางระบบประสาท
อาการ
ตากระตุกเล็กน้อยคืออาการกระตุกของเปลือกตาที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งอาจมาเป็นเวลาประมาณ 2 ถึง 3 วันจากนั้นจะหายไปเอง
ตากระตุกอย่างรุนแรงจะกินเวลานานกว่ามากและมักจะไม่หายไป เปลือกตาอาจหดตัวแรงมากจนทั้งตาเปิดและปิดซ้ำแล้วซ้ำเล่า อาการตากระตุกอย่างรุนแรงกลายเป็นสิ่งที่น่ารำคาญอย่างมากรบกวนชีวิตประจำวัน
พบแพทย์ตาของคุณหากคุณมีอาการตากระตุกอย่างรุนแรงหรือกระตุกนานกว่าสองสามวัน
การรักษา
กำหนดความรุนแรงของการกระตุก: เล็กน้อยหรือรุนแรง? วิธีรักษาอาการตากระตุกเล็กน้อย:
- ผ่อนคลาย. พยายามขจัดความเครียดในชีวิตประจำวัน
- จำกัด คาเฟอีน
- พักผ่อน. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและหยุดพักจากคอมพิวเตอร์บ่อยๆ
- ใช้การบีบอัดที่อบอุ่นกับตาที่กระตุกและใช้นิ้วมือนวดเปลือกตาเบา ๆ
- ลองใช้ยาแก้แพ้ชนิดรับประทานหรือยาทา (หยอดตา) ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อชะลอการหดตัวของกล้ามเนื้อเปลือกตา
การรักษาอาการตากระตุกอย่างรุนแรงอาจรวมถึงการฉีดโบท็อกซ์เพื่อทำให้กล้ามเนื้อตาเป็นอัมพาตยาคลายกล้ามเนื้อหรือการผ่าตัดเอากล้ามเนื้อตาออก
คำจาก Verywell
เปลือกตากระตุกส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายและมักจะหายไปเอง การกระตุกของเปลือกตาอย่างรุนแรงไม่บ่อยนักอาจส่งสัญญาณถึงความผิดปกติที่รุนแรงขึ้น ควรขอคำแนะนำจากจักษุแพทย์เสมอ
10 สุดยอดแว่นตาป้องกันแสงสีฟ้าปี 2020