เนื้อหา
- ประสิทธิผล: สิ่งที่งานวิจัยกล่าว
- วิธีใช้ Bleach Baths
- คำเตือนและคำแนะนำด้านความปลอดภัย
- วิธีการอาบน้ำยาฟอกขาว
กลากเป็นหนึ่งในความผิดปกติของผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดในเด็กและเป็นโรคที่ทำให้ MRSA แย่ลงอย่างมาก แม้ว่าจะมีการใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษาสภาพเหล่านี้มานาน แต่ความกังวลที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับการใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินไปทำให้แพทย์บางคนยอมรับการอาบน้ำฟอกขาวเป็นรูปแบบการบำบัดเสริมแม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางคลินิกที่ชัดเจน
ประสิทธิผล: สิ่งที่งานวิจัยกล่าว
โซเดียมไฮโปคลอไรต์ (NaOCl) ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของสารฟอกขาวถูกใช้เป็นสารฆ่าเชื้อและน้ำยาฆ่าเชื้อมาตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 18 และใช้กันอย่างแพร่หลายในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 1 เพื่อป้องกันการติดบาดแผลในทหารที่ได้รับบาดเจ็บ
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบประสิทธิภาพของน้ำยาฟอกขาวทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ที่มีความผิดปกติของผิวหนังซ้ำ ๆ
จากการศึกษาที่ดำเนินการ:
- การทบทวนในปี 2018 จากมหาวิทยาลัยแอริโซนาพบว่าการอาบน้ำฟอกขาวมีประสิทธิภาพในการลดอาการของโรคผิวหนังภูมิแพ้รวมทั้งฟื้นฟูไมโครไบโอมของผิวหนัง (การสะสมของจุลินทรีย์ที่พบในผิวที่มีสุขภาพดี) โดยการลด สตาฟ. นอกจากนี้ยังพบว่าการอาบน้ำฟอกขาวไม่ได้ขัดขวางการทำงานของเกราะป้องกันผิว
- การศึกษาในปี 2554 จากมหาวิทยาลัยวอชิงตันแสดงให้เห็นว่าการอาบน้ำฟอกขาวทุกวันเมื่อให้ยาปฏิชีวนะในช่องปากจะกำจัดได้ 71% S. aureus การติดเชื้อหลังจากสี่เดือน
- บทความในปี 2014 ที่เผยแพร่ใน โรคติดเชื้อทางคลินิก พบว่าการอาบน้ำฟอกขาวสัปดาห์ละสองครั้งช่วยลดการกลับเป็นซ้ำของการติดเชื้อ Staph
แม้จะมีผลลัพธ์ที่เป็นบวกเหล่านี้ผู้เข้าร่วมการศึกษาจำนวนไม่มากก็ จำกัด การตีความที่ใคร ๆ ก็สามารถทำได้ ในจำนวนนี้มีเพียงหนึ่งเดียวที่เล็กที่สุดที่ได้รับการทดลองแบบสุ่ม ยังไม่มีการศึกษาขนาดใหญ่
งานวิจัยอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าการอาบน้ำฟอกขาวไม่มีประสิทธิภาพในการรักษากลากเลย
บทวิจารณ์ที่เผยแพร่ใน พงศาวดารของโรคภูมิแพ้หอบหืดและวิทยาภูมิคุ้มกัน พบว่าการอาบน้ำยาฟอกขาวไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาแผลเปื่อยได้ดีกว่าอ่างน้ำธรรมดามีการสังเกตการใช้ในระยะสั้นและการใช้อ่างฟอกขาวเป็นระยะเวลานานอาจให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างออกไป
การศึกษาอย่างน้อยหนึ่งชิ้นซึ่งตีพิมพ์ในปี 2019 พบว่าสารฟอกขาวที่ใช้ในระดับเจือจางที่ใช้ในการอาบน้ำไม่ได้ผลในการฆ่า สตาฟอย่างไรก็ตามสิ่งนี้ทำในหลอดทดลอง (ในห้องแล็บ) แทนที่จะทำบนผิวหนังมนุษย์จริงๆ ตามที่นักวิจัยกล่าวว่านี่ไม่ได้หมายความว่าการอาบน้ำยาฟอกขาวจะไม่ได้ผลเพียง แต่อาจมีกลไกอื่นในการทำงานนอกเหนือจากการออกฤทธิ์ของยาต้านจุลชีพ
3 วิธีรักษาตามธรรมชาติสำหรับกลากวิธีใช้ Bleach Baths
Bleach bath ใช้ในการรักษาแผลพุพองเฉียบพลันและเพื่อป้องกันการลุกเป็นไฟในอนาคตในกรณีของกลากเรื้อรังที่ไม่ดีขึ้นเมื่อใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ นอกจากนี้ยังแนะนำในกรณีของ สตาฟ หรือการติดเชื้อที่ผิวหนัง MRSA โดยมีหรือไม่มีแผลเปื่อย
การอาบน้ำฟอกขาวไม่ได้มีไว้เพื่อใช้รักษากลาก แต่เพียงอย่างเดียว ในความเป็นจริงถ้าคุณใช้น้ำยาฟอกขาวเพียงอย่างเดียวและไม่ได้ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเหมาะสมในภายหลังกลากอาจแย่ลงได้
แต่การอาบน้ำฟอกขาวมีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เป็นการรักษาเสริมควบคู่ไปกับยารักษากลากทั่วไปและการบำบัดด้วยความชุ่มชื้นตามปกติ
คำเตือนและคำแนะนำด้านความปลอดภัย
รับคำแนะนำและคำแนะนำจากแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้น้ำยาฟอกขาวเพื่อรักษาสภาพผิวใด ๆ ไม่แนะนำให้ใช้กับทุกคนและในบางกรณีระหว่างการรักษาอาจแย่ลงแทนที่จะทำให้อาการดีขึ้น
มีขั้นตอนสำคัญบางประการที่ควรจำเมื่อเตรียมอ่างฟอกขาว:
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างถูกต้องรวมถึงอัตราส่วนของสารฟอกขาวต่อน้ำและระยะเวลาในการแช่
- ห้ามใช้สารฟอกขาวที่ไม่เจือปนกับผิวหนัง
- อย่าเติมสารฟอกขาวลงในน้ำมากกว่าที่แนะนำหรือใช้น้ำยาฟอกขาวบ่อยกว่าที่แนะนำ การทำเช่นนี้จะไม่ช่วยให้แผลเปื่อยเร็วขึ้นและในความเป็นจริงแล้วอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแย่ลง
- เก็บสารฟอกขาวที่ไม่เจือปนให้พ้นมือเด็กเสมอ
การอาบน้ำฟอกขาวสามารถทำได้เมื่อผิวแตกหรือรอยแยกและในความเป็นจริงอาจช่วยรักษาได้ อย่างไรก็ตามการอาบน้ำยาฟอกขาวสามารถทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นแสบหรือไหม้ได้ หากการกัดนั้นไม่สามารถทนได้หรือหากรอยแยกลึกเป็นพิเศษให้โทรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม
ขณะอาบน้ำ:
- หลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำฟอกขาวเข้าตาหรือจมูกเพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้
- อย่าจุ่มหัวลงไปใต้น้ำ
- ดูให้แน่ใจว่าลูกของคุณไม่ดื่มน้ำอาบ
หากน้ำฟอกขาวเจือจางเข้าตาให้ล้างออกด้วยน้ำเปล่า ติดต่อแพทย์ของคุณหากยังคงมีอาการระคายเคือง
การกลืนน้ำฟอกขาวเจือจางเล็กน้อยไม่น่าจะเป็นอันตราย แต่อาจทำให้ปวดท้องได้ ยังคงติดต่อแพทย์เพื่อขอคำแนะนำหากบุตรของคุณกลืนน้ำลายมากกว่าหลายคำหรือมีอาการคลื่นไส้อาเจียน
หากคุณสังเกตเห็นอาการระคายเคืองหรืออาการกลากแย่ลงให้หยุดอาบน้ำฟอกขาวแล้วโทรปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้อย่าลังเลที่จะโทรหาแพทย์ของคุณหากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับการรักษาของคุณหรือลูกของคุณ
ความกังวลเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
ทำให้ห้องน้ำมีอากาศถ่ายเทสะดวกในช่วงเวลาอาบน้ำโดยเปิดหน้าต่างหรือเปิดพัดลมเพื่อช่วยระบายควัน ในขณะที่ปริมาณของสารฟอกขาวที่ใช้ในอ่างน้ำจะเจือจางมากและไม่ก่อให้เกิดควันจำนวนมาก แต่สารฟอกขาวอาจระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจและบางคนมีความไวต่อควันมากกว่าคนอื่น ๆ
หากคุณหรือลูกของคุณมีอาการแสบจมูกหรือคอไอหรือปัญหาทางเดินหายใจอื่น ๆ ให้หยุดอาบน้ำฟอกขาวและแจ้งให้แพทย์ทราบ
โดยทั่วไปแล้วการอาบน้ำฟอกขาวเป็นข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดเนื่องจากมีความเสี่ยงที่ควันจะก่อให้เกิดการโจมตี
การรักษากลากที่ยากต่อการควบคุมในเด็กวิธีการอาบน้ำยาฟอกขาว
หากแพทย์หรือกุมารแพทย์ของเด็กแนะนำให้อาบน้ำฟอกขาวโปรดปฏิบัติตามคำแนะนำในการอาบน้ำ โดยทั่วไปคำแนะนำในการทำอ่างฟอกขาวแบบเจือจางมีดังนี้:
- ผสมน้ำยาฟอกขาวในครัวเรือนปกติครึ่งถ้วยลงในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ที่เติมน้ำอุ่นหนึ่งในสี่
- อาบน้ำประมาณห้านาที เว้นแต่แพทย์จะสั่งเป็นอย่างอื่นควรอาบน้ำให้ทั่วร่างกาย (ไม่ใช่เฉพาะบริเวณที่ได้รับผลกระทบ) ซึ่งจะช่วยลดอาณานิคมของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อบนผิว
- ถูครีมบำรุงผิวเบา ๆ บนผิวภายในสามนาทีหลังจากออกจากอ่าง
- ใช้น้ำยาฟอกขาวแบบเจือจางซ้ำสัปดาห์ละสองครั้งจนกว่าแพทย์จะสั่งให้หยุด
หากมีอาการระคายเคืองผิวหนังให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาที่บ้านอื่น ๆ ที่อาจช่วยได้ แพทย์ผิวหนังบางคนแนะนำให้ล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดคลอเฮกซิดีน (Phisohex, Hibiclens) เพื่อเป็นทางเลือกในการอาบน้ำฟอกขาว
การเยียวยาที่บ้านสำหรับกลากการเจือจางอ่างฟอกขาวเพิ่มเติมจะไม่ช่วยเพราะความเข้มข้นที่ต่ำกว่าจะไม่สามารถทำให้แบคทีเรียเป็นกลางได้เต็มที่
คำจาก Verywell
การอาบน้ำฟอกขาวฟังดูแปลก ๆ (และอาจจะน่ากลัวไปหน่อย) ในตอนแรกอาย มั่นใจได้ว่าเมื่อใช้อย่างเหมาะสมอัตราการเจือจางของอ่างฟอกขาวจะคล้ายกับการเจือจางคลอรีนในสระว่ายน้ำที่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม
กล่าวได้ว่าการอาบน้ำยาฟอกขาวมีไว้เพื่อใช้ในสถานการณ์เฉพาะเท่านั้น แม้ว่าโดยทั่วไปจะปลอดภัยเมื่อใช้ตามคำแนะนำ แต่คุณควรรับคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้น้ำยาฟอกขาวเพื่อรักษาสภาพผิวใด ๆ โปรดจำไว้ด้วยว่าการอาบน้ำยาฟอกขาวจะใช้ได้ผลก็ต่อเมื่อใช้ควบคู่ไปกับขั้นตอนการรักษากลากในปัจจุบันของคุณ