การใช้ Incentive Spirometer

เนื้อหา

• การใช้และประโยชน์
• ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน
• ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น
• คำแนะนำทีละขั้นตอน
• เคล็ดลับในการทำความสะอาดและความสะดวกสบาย

เครื่องวัดแรงกระตุ้นทางเพศเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์แบบพกพาที่ใช้กันทั่วไปหลังการผ่าตัดหรือในภาวะปอดบางอย่างเช่นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ปอดบวมหรือโรคหอบหืดเพื่อช่วยให้ปอดของคุณแข็งแรง อุปกรณ์ช่วยฝึกปอดของคุณใหม่ให้หายใจเข้าลึก ๆ ช้าๆซึ่งหลังจากการผ่าตัดหรือการกำเริบของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจเจ็บปวดเกินกว่าที่จะทำด้วยตัวเอง

ในการใช้เครื่องวัดแรงกระตุ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการหายใจคุณจะออกกำลังกายปอดไปพร้อม ๆ กันซึ่งสามารถรักษาถุงลม - ถุงลมที่มีการแลกเปลี่ยนออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์อย่างเพียงพอ

การใช้และประโยชน์

การใช้เครื่องวัดความอิ่มตัวของสารกระตุ้นจะสอนวิธีการหายใจเข้าลึก ๆ ช้าๆและจะเป็นประโยชน์ในการเพิ่มความจุของปอดให้สูงสุดหลังการผ่าตัดหรือเมื่อคุณมีอาการลุกลามเช่นโรคปอด การใช้อุปกรณ์นี้แสดงว่าคุณกำลังดำเนินการอย่างเต็มที่ในการกู้คืนและการรักษา

spirometer แรงจูงใจอาจมีประโยชน์สำหรับ:

• ถุงลมโป่งพอง
• โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
• หลอดลมอักเสบ
• โรคหอบหืด
• หลังการผ่าตัดหน้าอกหรือช่องท้องที่สำคัญ (เช่นการผ่าตัดมะเร็งปอดหรือการผ่าตัดบายพาสหัวใจ) เพื่อลดความเสี่ยงของโรคปอดบวมหลังการผ่าตัดและ atelectasis (ปอดยุบ)

การศึกษาชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในปี 2019 พบว่าการใช้ incentive spirometry ในผู้ที่เพิ่งผ่าตัดปอดสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดเช่นโรคปอดบวม แต่การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าการปฏิบัตินี้ไม่เป็นประโยชน์หลังจากการผ่าตัดลดความอ้วน

โดยทั่วไปแล้วเครื่องวัดแรงจูงใจจะใช้สำหรับการฟื้นตัวของการผ่าตัดและแตกต่างจากสไปโรมิเตอร์ที่ใช้สำหรับการทดสอบการทำงานของปอด เครื่องวัดอัตราการไหลเวียนของแรงจูงใจเป็นอุปกรณ์ที่ง่ายกว่ามากสำหรับการใช้งานที่บ้านและไม่ได้วัดปริมาณลมหายใจหรือการทำงานของปอด

สิ่งที่คาดหวังจากการทดสอบ Spirometry

ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน

โดยทั่วไปมีความเสี่ยงน้อยมากหรืออาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการใช้เครื่องวัดแรงจูงใจตามปกติ แต่สิ่งสำคัญคือต้องหยุดหากคุณพบว่าตัวเองมีอาการมึนงง

มีรายงานหายากเกี่ยวกับปอดที่ยุบตัว (pneumothorax) ซึ่งเกี่ยวข้องกับ spirometry ที่ลุกลามมากในผู้ที่เป็นโรคถุงลมโป่งพอง หากเป็นไปตามข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้คุณไม่ควรใช้เครื่องวัดแรงจูงใจ:

• คุณเพิ่งผ่าตัดตา: ความดันในการหายใจแรงอาจส่งผลต่อดวงตาของคุณ
• คุณมีอาการปอดทรุด
• คุณมีอาการโป่งพอง (เส้นเลือดที่เป็นบอลลูน) ที่หน้าอกช่องท้องหรือสมอง

ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น

ในการใช้เครื่องวัดแรงจูงใจคุณจะต้องมีอุปกรณ์ซึ่งมีให้เลือกหลายรุ่นตั้งแต่ราคาต่ำกว่า 20 ถึง 100 เหรียญ คุณอาจต้องใช้ใบสั่งแพทย์สำหรับการเบิกเงินประกัน หากคุณได้รับการผ่าตัดโรงพยาบาลอาจจะจัดหาเครื่องวัดแรงกระตุ้นที่คุณอาจนำกลับบ้านได้หลังจากออกจากโรงพยาบาล

แพทย์หรือนักบำบัดโรคระบบทางเดินหายใจของคุณจะสั่งให้คุณทราบว่าคุณควรใช้สไปโรมิเตอร์บ่อยแค่ไหนและนานแค่ไหน โดยส่วนใหญ่แนะนำให้ทำ spirometry ทุกๆ 1-2 ชั่วโมง แต่แพทย์บางคนอาจแนะนำให้ใช้บ่อยขึ้นหรือน้อยลง

หลังการผ่าตัดอาจเป็นประโยชน์ในการใช้เครื่องวัดความเร็วรอบของคุณตราบเท่าที่คุณมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนในปอดเช่นโรคปอดบวมซึ่งโดยปกติจะหมายถึงจนกว่าคุณจะตื่นและเคลื่อนไหวได้ใกล้เคียงกับระดับกิจกรรมก่อนการผ่าตัด

คำแนะนำทีละขั้นตอน

ในตอนแรกอาจดูเหมือนเป็นเรื่องยากที่จะใช้เครื่องวัดความเร็วรอบของคุณ แต่การทำตามขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจได้อย่างรวดเร็ว:

1. หากต้องการใช้เครื่องวัดความอิ่มตัวของแรงจูงใจให้นั่งตัวตรงบนเก้าอี้ที่นุ่มสบายหรือที่ขอบเตียง
2. ถือเครื่องวัดแรงจูงใจในแนวตั้งด้วยมือทั้งสองข้าง เลื่อนตัวบ่งชี้ (อยู่ทางด้านซ้ายเมื่อคุณหันหน้าไปทางเครื่องวัดความเร็วรอบ) ไปยังระดับเป้าหมายที่ต้องการ แพทย์หรือนักบำบัดระบบทางเดินหายใจควรบอกคุณว่าจะเริ่มจากจุดไหน แต่ 1250 มม. (มม.) เป็นสนามเบสบอลที่ดี (คุณอาจต้องเพิ่มหรือลดสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ)
3. ใส่ปากเป่าเข้าไปในปากของคุณและปิดปากให้แน่น พยายามอย่าปิดปากด้วยลิ้น
4. หายใจเข้าช้าๆและลึกที่สุด ลูกสูบที่วางตัวอยู่ด้านล่างตัวบ่งชี้ควรอยู่ในคอลัมน์แล้ว
5. เมื่อคุณหายใจเข้าจนเต็มแล้วให้ถอดปากเป่าและกลั้นหายใจอย่างน้อยสามวินาทีหรือนานที่สุดเพื่อให้ลูกสูบถอยกลับไปที่ด้านล่างของคอลัมน์ หากคุณเริ่มรู้สึกเวียนหัวหรือมึนหัวให้หยุดพัก
6. หายใจออกตามปกติจากนั้นพักสักครู่แล้วไอเพื่อล้างเมือกทางเดินหายใจออกหากจำเป็น
7. ปรับตำแหน่งตัวบ่งชี้ในระดับที่คุณได้รับในระหว่างที่คุณพยายามอย่างเต็มที่

ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้ 10 ถึง 12 ครั้งทุกชั่วโมงที่คุณตื่นหรือบ่อยเท่าที่แพทย์หรือนักบำบัดโรคระบบทางเดินหายใจแนะนำ มุ่งมั่นที่จะตอบสนองหรือเอาชนะระดับที่คุณไปถึงในระหว่างการใช้งานครั้งก่อน

หากคุณไปไม่ถึงเป้าหมายอย่าท้อถอย คุณจะดีขึ้นด้วยการฝึกฝนและเมื่อคุณรักษา

เคล็ดลับในการทำความสะอาดและความสะดวกสบาย

หลังการใช้งานทุกครั้งให้ทำความสะอาดปากเป่าด้วยน้ำอุ่นและสบู่ อย่าใช้หลอดเป่าแบบใช้แล้วทิ้งซ้ำนานกว่า 24 ชั่วโมง

คาดว่าจะมีความรู้สึกไม่สบายบางอย่างในขณะที่คุณทำงานเพื่อเสริมสร้างปอดของคุณ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักบำบัดโรคระบบทางเดินหายใจเสมอ หากคุณใช้เครื่องวัดแรงจูงใจหลังการผ่าตัดโดยใช้แผลที่หน้าอกหรือช่องท้องการหายใจเข้าลึก ๆ เป็นสิ่งสำคัญ แต่อาจเจ็บปวด บางคนพบว่าการจับหมอนให้แน่นกับบริเวณที่เป็นแผลเมื่อหายใจเข้าลึก ๆ

ติดต่อทีมดูแลสุขภาพของคุณหากมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ

คำจาก Verywell

เมื่อเทียบกับวิธีการอื่น ๆ อีกมากมายที่ใช้ในการรักษาโรคปอดและป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดการสร้างแรงจูงใจให้ spirometry ไม่เพียง แต่ค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว แต่ยังเป็นเทคนิคที่ไม่รุกล้ำที่คุณสามารถดูแลตัวเองได้ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างระมัดระวังและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาตระหนักถึงปัญหาที่คุณอาจมีหรืออาจมีกับขั้นตอนนี้

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์