เนื้อหา
- ความหมายของตัวเลข
- คุณมีความเสี่ยงหรือไม่?
- ผู้หญิงมีปัจจัยเสี่ยงเฉพาะเพศ
- ผู้หญิงมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูงกว่าผู้ชาย
- การตั้งครรภ์เมื่อคุณมีความดันโลหิตสูง
- ความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการตั้งครรภ์โดยไม่มีประวัติความดันโลหิตสูง
ความหมายของตัวเลข
ตัวเลขด้านบนแสดงถึงไฟล์ซิสโตลิกความดันโลหิตซึ่งเป็นการวัดความดันในหลอดเลือดของคุณเมื่อหัวใจเต้น เมื่อหัวใจของคุณหยุดพักระหว่างเต้นความดันโลหิตของคุณจะต่ำลง ซึ่งแสดงด้วยตัวเลขล่างสุดdiastolic ความดันโลหิต.
คุณมีความเสี่ยงหรือไม่?
ผู้หญิงหลายคนคิดว่าตัวเองมีภูมิคุ้มกันจากโรคความดันโลหิตสูง แม้ว่าความจริงแล้วความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูงจะต่ำกว่าในผู้หญิงเมื่อเทียบกับผู้ชาย แต่ข้อได้เปรียบนั้นจะหายไปเมื่อผู้หญิงถึงวัยหมดประจำเดือน หลังจากหมดประจำเดือนผู้หญิงจะสูญเสียผลการป้องกันของฮอร์โมนเอสโตรเจนเมื่อระดับลดลงในความเป็นจริงผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูงมากกว่าผู้ชายที่เริ่มเมื่ออายุ 65 ปีผู้หญิงยังสามารถเป็นโรคความดันโลหิตสูงก่อนวัยหมดประจำเดือนได้แม้ว่าจะมีความเสี่ยงลดลงก็ตาม
สิ่งสำคัญคือต้องติดตามความดันโลหิตตลอดวัยเนื่องจากความดันโลหิตสูงมักไม่มีอาการและอาการแสดงร่วมกันจนกว่าจะเกิดความเสียหายต่ออวัยวะเช่นหัวใจหรือไต ความดันโลหิตสูงเป็นตัวฆ่าที่เงียบดังนั้นจึงควรตื่นตัวอยู่เสมอ
ผู้หญิงมีปัจจัยเสี่ยงเฉพาะเพศ
ยาเม็ดคุมกำเนิดสามารถเพิ่มความดันโลหิตในผู้หญิงบางคน คุณควรแน่ใจว่าแพทย์ของคุณวัดความดันโลหิตของคุณเป็นประจำและบันทึกไว้ในเวชระเบียนของคุณ การสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงมากยิ่งขึ้น หากคุณกำลังพิจารณาใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดและสูบบุหรี่อย่าลืมปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น การรวมกันของการสูบบุหรี่และการคุมกำเนิดเป็นอันตรายในผู้หญิงหลายคน
ผู้หญิงมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูงกว่าผู้ชาย
ผู้หญิงมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูงกว่าซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูง ไขมันที่สะสมลึกในช่องท้องหรือที่เรียกว่าไขมันในอวัยวะภายในนั้นเชื่อมโยงกับความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงโรคหัวใจและภาวะดื้ออินซูลิน ในความเป็นจริงการระบุกลุ่มอาการเมตาบอลิกซึ่งมีลักษณะของโรคอ้วนส่วนกลางไตรกลีเซอไรด์สูงและความดันโลหิตสูงทำให้นักวิจัยสำรวจลิงก์นี้อย่างรอบคอบ อาหารเช่นอาหาร DASH แสดงให้เห็นว่าลดความดันโลหิต นอกจากการลดแคลอรี่แล้วอาหาร DASH ยังช่วยลดการบริโภคเกลือซึ่งเป็นอีกปัจจัยหนึ่งในการควบคุมความดันโลหิต
การตั้งครรภ์เมื่อคุณมีความดันโลหิตสูง
หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงและกำลังใช้ยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์ของคุณอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและอาจเป็นอันตรายต่อทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ นอกจากนี้ยังมียาบางชนิดที่อาจเป็นอันตรายต่อแม่และทารกในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ angiotensin receptor blockers (ARBs) และ angiotensin-converting enzyme inhibitors (ACEIs) สิ่งสำคัญคือต้องหยุดยาเหล่านี้ก่อนตั้งครรภ์ แต่อย่าหยุดยาใด ๆ ที่กำหนดโดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างรอบคอบเพื่อจัดการกับความดันโลหิตของคุณคุณจะมีสุขภาพที่แข็งแรงในระหว่างตั้งครรภ์และสามารถคลอดทารกที่มีสุขภาพดีได้
ความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการตั้งครรภ์โดยไม่มีประวัติความดันโลหิตสูง
ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้หญิงที่ไม่มีประวัติความดันโลหิตสูงในการพัฒนาความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่การฝากครรภ์มีความสำคัญมากสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ทุกคน PIH ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์มักจะหายไปหลังคลอด เกิดขึ้นในผู้หญิงที่ตั้งครรภ์มากถึง 8% และผู้หญิงที่เป็นโรค PIH ส่วนใหญ่อยู่ในการตั้งครรภ์ครั้งแรก PIH สามารถพัฒนาไปสู่ภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเป็นภาวะที่อาจส่งผลให้เกิดอันตรายต่อรกและทารกในครรภ์ได้นอกจากนี้ยังอาจก่อให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะของมารดารวมทั้งไตตับและสมอง ภาวะครรภ์เป็นพิษมักเกิดขึ้นหลังอายุครรภ์ที่ 20 สัปดาห์ ปัจจัยเสี่ยงบางประการ ได้แก่ ความดันโลหิตสูงก่อนตั้งครรภ์ โรคอ้วน; อายุต่ำกว่า 20 ปีหรือมากกว่า 40 ปี การตั้งครรภ์หลายครั้ง (ฝาแฝด ฯลฯ ); และประวัติของภาวะครรภ์เป็นพิษในการตั้งครรภ์ก่อนหน้านี้ ผู้หญิงที่มีภาวะครรภ์เป็นพิษอาจมีอาการเช่นบวมและน้ำหนักขึ้นอย่างกะทันหันการมองเห็นเปลี่ยนแปลงและปวดศีรษะ ปัสสาวะของพวกเขาอาจมีโปรตีน หากเกิดภาวะ eclampsia ต้องคลอดทารกเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิต