เนื้อหา
- ใช่ฉันใช้แกนนำทอด แล้วไงล่ะ?
- Vocal Fry คืออะไร?
- การเปล่งเสียงมีผลต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?
- อะไรคือผลข้างเคียงของแกนนำ?
- แกนนำทอดมีปัญหาเมื่อใด
ผู้เชี่ยวชาญที่แนะนำ:
ลีอักสต์, M.D.
Kristine M.Pietsch, M.A.
ใช่ฉันใช้แกนนำทอด แล้วไงล่ะ?
Kardashians, Zooey Deschanel และ Katy Perry มีอะไรเหมือนกัน? พวกเขาทุกคนเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของการใช้เสียงที่เปล่งออกมาซึ่งเป็นน้ำเสียงที่เอี๊ยดอ๊าด แต่ผู้หญิงไม่ใช่คนเดียวที่ใช้เสียงร้อง - ผู้ชายก็ใช้เช่นกัน
Vocal Fry คืออะไร?
Vocal Fry เป็นการลงทะเบียน (โทนเสียง) ที่ต่ำที่สุดของเสียงของคุณที่โดดเด่นด้วยเสียงที่ลึกเอี๊ยดและน่าหายใจ
เมื่อคุณพูดสายเสียงของคุณจะอยู่ใกล้กันอย่างเป็นธรรมชาติเพื่อสร้างการสั่นสะเทือนเมื่ออากาศผ่านไปมา เช่นเดียวกับเปียโนหรือสายกีตาร์การสั่นสะเทือนเหล่านี้ทำให้เกิดเสียง (เสียงของคุณ) เมื่อคุณหายใจสายเสียงของคุณจะผ่อนคลายและเปิดออกเพื่อให้อากาศไหลผ่านได้อย่างอิสระซึ่งไม่ทำให้เกิดเสียงใด ๆ
เมื่อคุณใช้การขับเสียงคุณจะทำให้สายเสียงของคุณผ่อนคลาย แต่อย่าเพิ่มปริมาณอากาศที่ดันผ่านสายเสียงซึ่งจะทำให้เกิดการสั่นสะเทือนที่ช้าลงและในที่สุดก็ส่งผลให้เสียงที่ดังเอี๊ยดลดลง
การเปล่งเสียงมีผลต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?
การเปล่งเสียงไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเสียงของคุณ “ กายวิภาคของเสียงไม่ได้รับความเสียหายจากการพูดด้วยเสียงร้อง อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับพฤติกรรมใด ๆ การเปล่งเสียงหรืออย่างอื่นก็สามารถกลายเป็นนิสัยได้” แพทย์หูคอจมูกของ Johns Hopkins, Lee Akst, M.D.
อะไรคือผลข้างเคียงของแกนนำ?
การเปล่งเสียงอาจส่งผลต่อการที่คนอื่นมองคุณ “ การมีการเปล่งเสียงเพียงเล็กน้อยในน้ำเสียงบางครั้งอาจทำให้รู้สึกว่าคน ๆ นั้นรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น” Kristine Pietsch นักพยาธิวิทยาด้านภาษาพูดอธิบาย“ เป็นเรื่องปกติมากขึ้นที่คนในรายการวิทยุจะใช้การเปล่งเสียงเพื่อพยายามฟังดูมากขึ้น เป็นธรรมชาติและเข้าถึงได้สำหรับผู้ชม อย่างไรก็ตามผู้ฟังบางคนสามารถค้นพบมันได้ "
อย่างไรก็ตามสำหรับบางอาชีพน้ำเสียงที่ผ่อนคลายนี้อาจบ่งบอกได้โดยไม่ได้ตั้งใจว่าผู้พูดไม่สนใจเบื่อหน่ายหรือไม่ทะเยอทะยาน
แกนนำทอดมีปัญหาเมื่อใด
คุณภาพของเสียงของคุณรบกวนความสามารถในการตอบสนองความต้องการส่วนบุคคลอาชีพสังคมหรืออาชีพของคุณหรือไม่” Akst สอบถามผู้ป่วยที่พิจารณาการแทรกแซง ถ้าคำตอบคือใช่เขาหมายถึงผู้ป่วยถึงอายุรเวชภาษาพูด
“ ด้วยการบำบัดด้วยเสียงผู้คนเรียนรู้ที่จะประสานการไหลเวียนของอากาศการสั่นสะเทือนของแกนเสียง (สาย) และการสั่นพ้องเพื่อให้ได้เสียงที่ดีขึ้น” Pietsch กล่าว “ เราทำงานร่วมกันเพื่อทำให้สิ่งนั้นดีขึ้นจนเป็นนิสัย” เช่นเดียวกับการเรียนร้องเพลงการรักษาจะเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายรวมถึงการวอร์มอัพเสียงเพื่อให้ผู้ป่วยคุ้นเคยกับการใช้กล้ามเนื้อในรูปแบบอื่นเพื่อสร้างเสียง
ไม่ว่าคุณจะใช้หรือไม่การเปล่งเสียงเป็นรูปแบบการใช้เสียงที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อเสียงของคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณไม่พอใจกับเสียงของคุณนักพยาธิวิทยาภาษาพูดสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพได้ วิธีการเหล่านี้ฝึกให้คุณสร้างเสียงที่หนักแน่นและมีพลังมากขึ้น
Akst ยังสนับสนุนให้ทุกคนที่มีอาการเสียงหยาบกร้านอย่างต่อเนื่องได้รับการตรวจเพื่อแยกแยะความผิดปกติของสายเสียงที่สามารถวินิจฉัยได้ในระหว่างการตรวจเท่านั้น