เนื้อหา
เอ็นไขว้หน้า (ACL) เป็นหนึ่งในสี่ของเอ็นหัวเข่าที่สำคัญ ทำงานโดยการป้องกันการเลื่อนไปข้างหน้าของกระดูกหน้าแข้งใต้เข่าของคุณ นอกจากนี้ยังต้านทานแรงหมุนของข้อเข่าของคุณ น้ำตา ACL เป็นอาการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับกีฬาและมักต้องได้รับการผ่าตัดใหม่ หากไม่ต้องผ่าตัดนักกีฬาที่มี ACL ฉีกขาดอาจมีปัญหาซ้ำ ๆ เกี่ยวกับความไม่มั่นคงของหัวเข่า นักกีฬาที่มี ACL ฉีกขาดมักจะมีอาการโก่งงอหรือข้อเข่าเสื่อมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเล่นกีฬาที่ต้องใช้การตัดหรือหมุนการซ้อมรบเช่นฟุตบอลบาสเก็ตบอลหรือฟุตบอลแต่ทุกคนที่ฉีก ACL จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดและเอ็นไขว้หน้าของคุณสามารถรักษาได้ด้วยตัวเองเมื่อถูกฉีกขาดหรือไม่?
กระบวนการบาดเจ็บและการฟื้นตัว
หลังจาก ACL ฉีกขาดเข่ามักจะบวมและเจ็บปวดผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บนี้จะรู้สึกไม่สบายตัวและรู้ว่ามีปัญหาร้ายแรงกับข้อเข่า อาการปวดมักเกิดขึ้นทันทีและนักกีฬาหลายคนจำได้ว่าได้ยินเสียงป๊อปที่เกิดขึ้นเมื่อเข่าของพวกเขายื่นออกมาและเอ็นฉีกอาการบวมมักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วโดยปกติจะใช้เวลาไม่กี่ชั่วโมงเนื่องจากหัวเข่าเต็มไปด้วยเลือดจากการบาดเจ็บ ไปที่เอ็นที่ฉีกขาด
แพทย์มักจะพบผู้ป่วยเหล่านี้ซึ่งวินิจฉัยการบาดเจ็บของ ACL และช่วยรักษาอาการเฉียบพลันเมื่ออาการบวมดีขึ้นและอาการปวดลดลงผู้ป่วยอาจเริ่มรู้สึกดีขึ้นมาก เมื่อการเคลื่อนไหวดีขึ้นผู้ป่วยจำนวนมากเริ่มเดินได้ตามปกติมากขึ้นและอาจถูกล่อลวงให้กลับไปทำกิจกรรมกีฬา
ปัจจัยที่ต้องพิจารณา
ผู้ป่วยที่ยังคงมีการฉีกขาดของ ACL และเริ่มรู้สึกดีขึ้นมากมักจะสงสัยว่าพวกเขายังต้องการการผ่าตัดสร้างเอ็นใหม่หรือไม่ อาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับการฟื้นฟูที่จำเป็นหลังจากการผ่าตัด ACL หากหัวเข่าเริ่มกลับมารู้สึกดีอีกครั้ง การบำบัดหลังจากการสร้าง ACL ขึ้นใหม่โดยทั่วไปจะใช้เวลาสามถึงหกเดือนเพื่อกลับมาทำงานเต็มรูปแบบ คุณอาจคิดว่าอาการบาดเจ็บไม่รุนแรงอย่างที่กลัวในตอนแรกและบางทีอาจหายได้ด้วยการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด
ในอดีตมีความคิดว่า ACL ที่ฉีกขาดอย่างสมบูรณ์ไม่มีโอกาสที่จะรักษาได้อย่างทั่วถึง อย่างไรก็ตามการวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าบางครั้ง ACL สามารถรักษาได้เองเมื่อเวลาผ่านไปทำให้ผู้ป่วยสามารถกลับไปทำงานในระดับสูงได้โดยไม่มีความไม่เสถียรของหัวเข่าในขณะที่ทุกคนไม่จำเป็นต้องมี ACL ที่ใช้งานได้เพื่อทำงานในแต่ละวันหรือเป็นที่ต้องการ กิจกรรมนักกีฬาที่เข้าร่วมในกีฬาบางประเภทที่ต้องใช้การซ้อมรบแบบหมุนได้จำเป็นต้องมี ACL ที่ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ โดยปกติ ACL จะได้รับการซ่อมแซมโดยการผ่าตัด แต่ก็อาจหายได้เองเมื่อเวลาผ่านไป
ปัจจุบันไม่มีกฎการทำนายทางคลินิกที่จะระบุได้ว่าผู้ป่วยรายใดจะได้รับการรักษาโดยธรรมชาติและต้องได้รับการซ่อมแซมโดยการผ่าตัด การวิจัยระบุว่าผู้ป่วยบางรายที่รักษา ACL ได้เองจะพบการฉีกขาดซ้ำในอนาคต กล่าวได้ว่าผู้ป่วยบางรายที่ได้รับการซ่อมแซม ACL ก็ประสบกับอาการบาดเจ็บที่เอ็นอีกครั้ง
คำจาก Verywell
หลังจากการฉีกขาดของ ACL เข่าของคุณอาจเริ่มรู้สึกดีขึ้นมาก แต่การตัดสินใจในขั้นตอนต่อไปในการรักษาควรขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ นอกเหนือจากความรู้สึกของหัวเข่า ข้อพิจารณาที่สำคัญกว่าคือผลการตรวจผล MRI และเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ บางคนอาจเลือกที่จะรอดูว่า ACL หายหรือไม่ในขณะที่คนอื่น ๆ ต้องการเข้ารับการผ่าตัดอย่างรวดเร็วเพื่อเริ่มกระบวนการบำบัด ACL ดูเหมือนว่าการจัดการโดยไม่ต้องผ่าตัดมีส่วนในการรักษาด้วย ACL อย่างแน่นอนดังนั้นการตัดสินใจที่จะผ่าตัดหรือไม่ควรเป็นแบบหลายแฟคทอเรียล การพูดคุยกับศัลยแพทย์เกี่ยวกับความคาดหวังในการรักษาของคุณอาจเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด