คู่มืออายุยืนตลอดประวัติศาสตร์

เนื้อหา

• ช่วงชีวิตเทียบกับอายุขัย
• ช่วงชีวิตของมนุษย์ตอนต้น
• โบราณผ่านยุคก่อนอุตสาหกรรม
• ตั้งแต่ปี 1800 จนถึงปัจจุบัน
• ในอนาคต

มนุษย์มีชีวิตอยู่ในอดีตนานแค่ไหน? คุณมักจะได้ยินสถิติเกี่ยวกับอายุขัยเฉลี่ยของผู้คนที่มีชีวิตอยู่หลายร้อยถึงหลายพันปีก่อน บรรพบุรุษของเรากำลังจะตายตอนอายุ 30 หรือ 40 หรือไม่? นี่คือข้อมูลเบื้องต้นเล็กน้อยเกี่ยวกับการมีอายุยืนยาวตลอดประวัติศาสตร์เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจว่าอายุขัยและอายุขัยเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป

ช่วงชีวิตเทียบกับอายุขัย

ระยะ อายุขัย หมายถึงอายุขัยเฉลี่ยของประชากรทั้งหมดโดยคำนึงถึงตัวเลขการเสียชีวิตทั้งหมดของคนกลุ่มนั้น ๆ อายุขัย เป็นการวัดความยาวที่แท้จริงของชีวิตของแต่ละบุคคล

แม้ว่าทั้งสองคำจะดูตรงไปตรงมา แต่การขาดสิ่งประดิษฐ์และบันทึกทางประวัติศาสตร์ทำให้นักวิจัยต้องพิจารณาว่าช่วงชีวิตมีวิวัฒนาการอย่างไรตลอดประวัติศาสตร์

นิยามของช่วงชีวิต

ช่วงชีวิตของมนุษย์ตอนต้น

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้มีข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับระยะเวลาที่ผู้คนในยุคก่อนประวัติศาสตร์อาศัยอยู่ การเข้าถึงซากฟอสซิลของมนุษย์น้อยเกินไปทำให้นักประวัติศาสตร์ประมาณจำนวนประชากรของประชากรใด ๆ ได้ยาก

ศาสตราจารย์ด้านมานุษยวิทยา Rachel Caspari และ Sang-Hee Lee จาก Central Michigan University และ University of California ที่ Riverside ตามลำดับเลือกที่จะวิเคราะห์ ญาติ อายุของโครงกระดูกที่พบในแหล่งโบราณคดีทางตะวันออกและทางใต้ของแอฟริกายุโรปและที่อื่น ๆ

หลังจากเปรียบเทียบสัดส่วนของผู้ที่เสียชีวิตในวัยหนุ่มสาวกับผู้ที่เสียชีวิตเมื่ออายุมากขึ้นทีมงานสรุปได้ว่าการมีอายุยืนยาวเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญนั่นคือในช่วงที่ผ่านมา อายุ 30 ปี หรือประมาณ 30,000 ปีก่อนซึ่งค่อนข้างช้าในช่วงวิวัฒนาการของมนุษย์

ในบทความที่ตีพิมพ์ในปี 2554 ใน วิทยาศาสตร์อเมริกันCaspari เรียกการเปลี่ยนแปลงนี้ว่า“ วิวัฒนาการของปู่ย่าตายาย” เนื่องจากนับเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ที่อาจมีสามชั่วอายุคนอยู่ร่วมกัน

โบราณผ่านยุคก่อนอุตสาหกรรม

อายุขัยโดยประมาณที่อธิบายถึงประชากรโดยรวมก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดหลักฐานที่เชื่อถือได้ที่รวบรวมจากช่วงเวลาเหล่านี้

ในบทความปี 2010 ที่ตีพิมพ์ใน การดำเนินการของสถาบันวิทยาศาสตร์แห่งชาติCaleb Finch ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุและนักชีววิทยาด้านวิวัฒนาการอธิบายว่าอายุขัยเฉลี่ยในยุคกรีกและโรมันโบราณสั้นประมาณ 20 ถึง 35 ปีแม้ว่าเขาจะคร่ำครวญว่าตัวเลขเหล่านี้ขึ้นอยู่กับจารึกและตัวอย่างสุสานที่ "ฉาวโฉ่อย่างไม่เป็นความจริง"

การก้าวไปข้างหน้าตามเส้นเวลาประวัติศาสตร์ Finch จะแสดงรายการความท้าทายในการอนุมานช่วงชีวิตในประวัติศาสตร์และสาเหตุของการเสียชีวิตในสุญญากาศข้อมูลนี้

ในฐานะที่เป็นการประนีประนอมในการวิจัยเขาและผู้เชี่ยวชาญด้านวิวัฒนาการคนอื่น ๆ แนะนำว่าการเปรียบเทียบที่สมเหตุสมผลสามารถทำได้กับข้อมูลประชากรจากสวีเดนยุคก่อนอุตสาหกรรม (กลางศตวรรษที่ 18) และสังคมร่วมสมัยเล็ก ๆ ที่รวบรวมนักล่าในประเทศต่างๆเช่นเวเนซุเอลาและบราซิล

Finch เขียนว่าการตัดสินโดยข้อมูลนี้สาเหตุหลักของการเสียชีวิตในช่วงต้นศตวรรษที่ผ่านมาส่วนใหญ่น่าจะเป็นการติดเชื้อไม่ว่าจะเป็นโรคติดเชื้อหรือบาดแผลที่ติดเชื้ออันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุหรือการต่อสู้

สภาพความเป็นอยู่ที่ไม่ถูกสุขลักษณะและการเข้าถึงการรักษาพยาบาลที่มีประสิทธิภาพเพียงเล็กน้อยหมายความว่าอายุขัยน่าจะ จำกัด อยู่ที่ประมาณ 35 ปี อายุ. นั่นคืออายุขัย ในวันเกิดซึ่งเป็นตัวเลขที่ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการเสียชีวิตของทารกในขณะนั้นสูงถึง 30%

ไม่ได้หมายความว่าคนทั่วไปที่อาศัยอยู่ใน 1200 A.D. เสียชีวิตเมื่ออายุ 35 ปี แต่สำหรับเด็กทุกคนที่เสียชีวิตในวัยทารกบุคคลอื่นอาจมีชีวิตอยู่เพื่อดูวันเกิดครบรอบ 70 ปีของพวกเขา

ช่วงปีแรก ๆ จนถึงอายุประมาณ 15 ปียังคงเป็นอันตรายเนื่องจากความเสี่ยงที่เกิดจากโรคการบาดเจ็บและอุบัติเหตุ คนที่รอดชีวิตจากช่วงเวลาแห่งอันตรายนี้อาจเข้าสู่วัยชราได้

โรคติดเชื้ออื่น ๆ เช่นอหิวาตกโรควัณโรคและไข้ทรพิษจะไป จำกัด อายุขัย แต่ไม่มีในระดับที่สร้างความเสียหายให้กับกาฬโรคในศตวรรษที่ 14 กาฬโรคเคลื่อนตัวผ่านเอเชียและยุโรปและกวาดล้างประชากรในยุโรปไปมากถึงหนึ่งในสามทำให้อายุขัยเฉลี่ยลดลงชั่วคราว

ภาพรวมของโรคระบาด Bubonic

ตั้งแต่ปี 1800 จนถึงปัจจุบัน

ตั้งแต่ทศวรรษที่ 1500 เป็นต้นมาจนถึงประมาณปี ค.ศ. 1800 อายุขัยทั่วยุโรปอยู่ระหว่าง 30 และ 40 ปี อายุ.

ตั้งแต่ต้นปี 1800 Finch เขียนว่าอายุขัยเมื่อแรกเกิดเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในช่วงเวลาเพียง 10 ชั่วอายุคนหรือมากกว่านั้น การดูแลสุขภาพที่ดีขึ้นการสุขาภิบาลการฉีดวัคซีนการเข้าถึงน้ำไหลที่สะอาดและโภชนาการที่ดีขึ้นล้วนได้รับการยกย่องว่าเพิ่มขึ้นอย่างมาก

แม้ว่าจะยากที่จะจินตนาการได้ แต่แพทย์ก็เริ่มล้างมือเป็นประจำก่อนการผ่าตัดในช่วงกลางปี ​​1800 ความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสุขอนามัยและการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ได้มีส่วนสำคัญอย่างมากต่อสุขภาพของประชาชน

อย่างไรก็ตามโรคนี้ยังคงพบได้บ่อยและส่งผลกระทบต่ออายุขัย ปรสิตไทฟอยด์และการติดเชื้อเช่นไข้รูมาติกและไข้ผื่นแดงเป็นเรื่องปกติในช่วงปี 1800

ประวัติความเป็นมาของการผ่าตัด: เส้นเวลาของการแพทย์

แม้ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ในปีพ. ศ. 2464 ประเทศเช่นแคนาดายังคงมีอัตราการเสียชีวิตของทารกประมาณ 10% ซึ่งหมายความว่าทารก 1 ใน 10 คนไม่รอดชีวิต ตามสถิติของแคนาดานี่หมายถึงอายุขัยหรืออัตราการรอดชีวิตโดยเฉลี่ยในประเทศนั้นที่สูงขึ้นเมื่ออายุ 1 ขวบกว่าตอนแรกเกิดซึ่งเป็นภาวะที่ยังคงมีอยู่จนถึงต้นทศวรรษที่ 1980

ปัจจุบันประเทศอุตสาหกรรมส่วนใหญ่มีอายุขัยเฉลี่ยอยู่ที่ มากกว่า 75 ปีตามการเปรียบเทียบที่รวบรวมโดยสำนักข่าวกรองกลาง

ในอนาคต

นักวิจัยบางคนคาดการณ์ว่าปัจจัยในการดำเนินชีวิตเช่นโรคอ้วนจะหยุดหรือย้อนกลับการเพิ่มขึ้นของอายุขัยเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์สมัยใหม่

นักระบาดวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุเช่น S.Jay Olshanky เตือนว่าในสหรัฐอเมริกาซึ่งสองในสามของประชากรมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนและภาวะแทรกซ้อนเช่นโรคเบาหวานสามารถลดอายุขัยได้เป็นอย่างดีในทุกช่วงอายุในช่วงครึ่งแรกของ ศตวรรษที่ 21.

ในขณะเดียวกันอายุขัยที่เพิ่มขึ้นในตะวันตกนำมาซึ่งทั้งข่าวดีและร้าย - เป็นเรื่องดีที่จะมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น แต่ตอนนี้คุณมีความเสี่ยงมากขึ้นต่อประเภทของความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น โรคที่เกี่ยวข้องกับอายุเหล่านี้ ได้แก่ โรคหลอดเลือดหัวใจมะเร็งบางชนิดโรคเบาหวานและโรคสมองเสื่อม

แม้ว่าจะมีผลต่อปริมาณและคุณภาพชีวิต แต่เงื่อนไขเหล่านี้หลายอย่างสามารถป้องกันได้หรืออย่างน้อยก็ชะลอได้ด้วยการเลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเช่นการรับประทานอาหารชะลอวัยการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงออกกำลังกายเป็นประจำและรักษาฮอร์โมนความเครียดเช่นคอร์ติซอลไว้ที่อ่าว

10 ขั้นตอนง่ายๆเพื่อเพิ่มอายุขัย

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์
• ข้อความ