เนื้อหา
- สิว
- การเจริญเติบโตของเส้นผม
- ผมร่วง
- อาการซึมเศร้า
- น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
- ช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ
สิว
นอกเหนือจากการดูแลผิวตามปกติและการรักษาสิวแบบดั้งเดิมเช่นกรดซาลิไซลิกและเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์แล้วยังมีตัวเลือกอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสาว ๆ ที่เป็นโรค PCOS
สิวเป็นเรื่องปกติในเด็กผู้หญิงที่มี PCOS เนื่องจากมีฮอร์โมนเพศชายอยู่ในระดับสูงยาเช่นยาคุมกำเนิด Aldactone (spironolactone) และยา metformin สามารถช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนเพศชายและลดสิวได้
การเจริญเติบโตของเส้นผม
เด็กผู้หญิงที่มี PCOS เป็นที่รู้จักกันในชื่อขนดกมักมีการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ผิดปกติในบริเวณที่ผิดปกติเช่นใบหน้าหน้าอกหลังคอและนิ้วเท้า
คุณสามารถใช้ตัวเลือก OTC เช่นแว็กซ์โกนหนวดและครีมกำจัดขน นอกจากนี้ยังมีวิธีการกำจัดขนในระยะยาวที่มีราคาแพงกว่าเช่นการอิเล็กโทรลิซิสและการรักษาด้วยเลเซอร์ (หมายเหตุ: คุณอาจต้องได้รับอนุญาตจากผู้ปกครองเพื่อรับการรักษาเหล่านี้)
ยาบางชนิดที่ต้องสั่งโดยแพทย์รวมถึงยาคุมกำเนิด Aldactone (spironolactone), Vaniqa (eflornithine hydrochloride) และ Eulexin (flutamide) ถูกกำหนดเพื่อจัดการการเจริญเติบโตของเส้นผม
ผมร่วง
ในขณะที่ผู้หญิงบางคนมีการเจริญเติบโตของเส้นผมที่หนากว่าปกติบนใบหน้าหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย แต่คนอื่น ๆ ที่มี PCOS อาจมีปัญหาเกี่ยวกับผมที่ศีรษะบางลง สิ่งนี้เรียกว่าผมร่วงแบบแอนโดรเจน
ผลกระทบของ PCOS นี้อาจน่าแปลกใจหากเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นของคุณ หากเกิดขึ้นให้ปรึกษาแพทย์ของคุณซึ่งอาจแนะนำวิตามินรวมซึ่งสามารถช่วยเพิ่มความหนาความยาวและสุขภาพโดยรวมของเส้นผมที่มีอยู่ได้
Rogaine (minoxidil) ซึ่งเป็นยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาผมร่วงของคุณ
อาการซึมเศร้า
ภาวะซึมเศร้าเป็นภาวะร้ายแรงที่พบได้บ่อยทั้งในผู้หญิงและเด็กผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS
อาการซึมเศร้าไม่ได้เป็นเพียงแค่ "การเศร้า" หากคุณกำลังมีอาการเช่นรู้สึกสิ้นหวังเศร้าสุดขีดกินไม่ได้นอนไม่หลับกินหรือนอนมากเกินไปหรือสูญเสียความสนใจในเพื่อนหรืองานอดิเรกของคุณโปรดอย่าลังเลที่จะพูดคุยกับพ่อแม่แพทย์หรือคนอื่น ๆ ที่เชื่อถือได้ ผู้ใหญ่พวกเขาสามารถช่วยให้คุณพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและรับการรักษาภาวะซึมเศร้าได้
บางครั้งจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าในขณะที่ในกรณีอื่น ๆ การบำบัดด้วยการพูดคุยได้ผล ในบางกรณีการผสมผสานทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันจะดีที่สุด
การเชื่อมต่อระหว่าง PCOS และอาการซึมเศร้าน้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
ความสัมพันธ์ระหว่าง PCOS และการเพิ่มน้ำหนักเป็นเรื่องที่ซับซ้อน ผู้เชี่ยวชาญยังไม่แน่ใจว่า PCOS ช่วยให้ผู้หญิงมีน้ำหนักได้ง่ายขึ้นหรือไม่หรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทำให้เด็กผู้หญิงพัฒนา PCOS
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นทางเลือกแรกสำหรับการลดน้ำหนักให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายโดยจัดตารางกิจกรรมระดับปานกลาง 30 นาที (แม้กระทั่งการเดิน) ในแต่ละวัน 4-5 วันต่อสัปดาห์ ลดหรือกำจัดน้ำตาลธรรมดาและกินผลไม้ผักโปรตีนไม่ติดมันและเมล็ดธัญพืชมาก ๆ
คำนึงถึงวิธีการเตรียมอาหารที่คุณรับประทานเช่นหากคุณอยู่ที่ร้านอาหารให้สั่งอาหารที่อบหรือย่างแทนของทอด ลองทานสลัดหรือน้ำเปล่าสักแก้ว 15 นาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ มันอาจช่วยเติมเต็มให้คุณกินน้อยลง
หากคุณทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้แล้วและไม่ประสบความสำเร็จคุณอาจพิจารณาใช้ยาหรือในกรณีที่รุนแรงการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะเพื่อช่วยในการวางแผนการลดน้ำหนักของคุณ ขั้นตอนเหล่านี้เป็นขั้นตอนที่จริงจังมากดังนั้นโปรดปรึกษาแพทย์และพ่อแม่ของคุณเป็นเวลานานเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยง แน่นอนคุณต้องได้รับอนุญาตจากผู้ปกครองก่อนเข้ารับการรักษาประเภทนี้
Victoza การลดน้ำหนักและ PCOSช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ
การมีประจำเดือนมาไม่ปกติหรือขาดหายเป็นเรื่องปกติในวัยรุ่นที่มีภาวะ PCOS การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนจะทำให้รอบเดือนปกติของคุณเปลี่ยนไปและป้องกันไม่ให้เยื่อบุมดลูกสร้างขึ้น หากการสะสมดังกล่าวไม่เกิดขึ้นคุณจะไม่ได้รับช่วงเวลา
เมื่อคุณไม่มีประจำเดือนอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกได้
มีวิธีง่ายๆบางอย่างที่คุณสามารถควบคุมประจำเดือนและตรวจสอบให้แน่ใจว่ามดลูกของคุณหลุดออกอย่างสม่ำเสมอรวมถึงการกินยาคุมกำเนิดและการลดน้ำหนัก