เนื้อหา
การนวดคืออะไร?
การถูบริเวณที่เจ็บเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของมนุษย์ สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ ก็มีปฏิกิริยาเช่นเดียวกัน การนวดมีพื้นฐานมาจากแนวคิดเดียวกัน: การถูและบริหารกล้ามเนื้อช่วยลดอาการปวดและช่วยในการรักษา
การนวดพบว่ามีประโยชน์ทั้งทางร่างกายและอารมณ์ การถูช่วยบรรเทาอาการเจ็บของกล้ามเนื้อและคลายความตึงเครียดในร่างกายและจิตใจ
พบว่าการนวดบำบัดมีประโยชน์ในการรักษา:
ปวดหลัง
ความวิตกกังวล
ความดันโลหิตสูง
ปวดหัวไมเกรน
อาการอุโมงค์คาร์ปาล
ผลข้างเคียงของมะเร็งและการบำบัดมะเร็ง
การนวดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนช่วยกระตุ้นประสาท นอกจากนี้ยังเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและคลายความเครียดในกล้ามเนื้อ ในช่วงหลายศตวรรษที่ผ่านมามีการพัฒนาเทคนิคการนวดมากมาย ได้แก่ :
การนวดสวีดิช. เทคนิคการนวดนี้เกี่ยวข้องกับการใช้จังหวะที่ยาวและราบรื่น จังหวะนวดและบีบอัดกล้ามเนื้อด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมลึกการสั่นสะเทือนและการแตะ
ชิอัตสึ รูปแบบการนวดแบบญี่ปุ่นนี้เป็นรูปแบบหนึ่งของการกดจุด มันเกี่ยวข้องกับการกดดันจุดสำคัญบางอย่างของร่างกาย
นวดแผนไทย. เทคนิคการนวดนี้ยังเกี่ยวข้องกับการใช้โยคะและวิธีการแพทย์แผนจีนบางอย่าง
โดยปกติแล้วการนวดจะได้รับในห้องที่เงียบสงบพร้อมดนตรีประกอบที่ไพเราะ คนมักจะนอนบนโต๊ะนวดหรือเก้าอี้นวด การนวดใช้เทคนิคการนวดแบบแมนนวลซึ่งประกอบด้วยแรงกดคงที่และเคลื่อนย้ายได้
การนวดบำบัดได้รับการควบคุมโดยกฎหมายโดยมีแนวทางเฉพาะใน 44 รัฐและ District of Columbia คณะกรรมการรับรองการนวดเพื่อการบำบัดและการออกกำลังกายแห่งชาติ (NCBTMB) ได้กำหนดมาตรฐานการปฏิบัติและยังมีการสอบรับรองคณะกรรมการ
ในปี 2013 NCBTMB ได้จัดตั้งการรับรองคณะกรรมการ นี่คือข้อมูลรับรองสูงสุดที่เป็นไปได้สำหรับนักนวดบำบัดในปัจจุบัน
NCBTMB ระบุว่าในการได้รับการรับรองจากคณะกรรมการคุณต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดเหล่านี้:
ผ่านการสอบรับรองคณะกรรมการ
เรียนจบ 750 ชั่วโมง
เติมเต็มประสบการณ์การทำงานแบบมืออาชีพ 250 ชั่วโมง
ผ่านการตรวจสอบประวัติชาติอย่างละเอียด
รักษาใบรับรอง CPR ปัจจุบัน
ตกลงที่จะรักษามาตรฐานการปฏิบัติและจรรยาบรรณของ NCBTMB
เห็นด้วยกับการต่อต้านการค้ามนุษย์