เนื้อหา
การฟื้นตัวจากการผ่าตัดตัดเต้านมเป็นกระบวนการสองส่วน คุณจะเริ่มพักฟื้นในโรงพยาบาลทันทีตามขั้นตอนจากนั้นคุณจะพักฟื้นต่อที่บ้านโดยมักได้รับความช่วยเหลือจากครอบครัวและเพื่อน ๆ เมื่อออกจากโรงพยาบาลคุณจะได้รับรายการสิ่งที่ต้องทำ ซึ่งจะรวมถึงใบสั่งยาสำหรับยาแก้ปวดวิธีดูแลผ้าพันแผลและท่อระบายน้ำการผ่าตัดการสังเกตสัญญาณของการติดเชื้อหรือต่อมน้ำเหลืองการออกกำลังแขนที่ต้องทำและเมื่อคุณสามารถเริ่มสวมเสื้อชั้นในได้อีกครั้ง (แม้ว่าเสื้อชั้นในเก่าของคุณจะไม่ตัดมันก็ตาม คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณมีเสื้อชั้นในผ่าตัดเต้านมเพื่อช่วยในการรักษาอย่างน้อยก็ในตอนแรก) เมื่อคุณกลับถึงบ้านคุณจะต้องพักผ่อนและฟื้นตัวด้วยตัวเองต่อไป อาจใช้เวลาสองถึงสามสัปดาห์ในการฟื้นตัวเต็มที่การติดตามผลการผ่าตัด
หลังจากการผ่าตัดเต้านมของคุณเนื้อเยื่อเต้านมจะถูกนำออกจากเต้านมโดยนักพยาธิวิทยา พวกเขามองหาเนื้องอกในขอบผ่าตัดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เอาเนื้อเยื่อมะเร็งออกหมดแล้ว ซึ่งรวมถึงการตัดสินว่ามะเร็งแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองหรือไม่ (ซึ่งอาจถูกนำออกหรือไม่ก็ได้ในขณะที่ทำการผ่าตัดมะเร็งเต้านม) หรือบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายของคุณ
ผลลัพธ์จากพยาธิแพทย์ใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ในการรายงานให้แพทย์ของคุณทราบ คุณสามารถคาดหวังการโทรจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับผลการวิจัยและตรวจสอบการฟื้นตัวของคุณ
จากนั้นคุณจะต้องรอการนัดหมายหลังการผ่าตัดซึ่งกำหนดไว้ก่อนการผ่าตัด โดยทั่วไปจะอยู่ที่ใดก็ได้ระหว่าง 10 ถึง 14 วันหลังการผ่าตัด เมื่อได้รับการแต่งตั้งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบความคืบหน้าของคุณรวมทั้งนำรอยเย็บหรือเย็บเล่มรอบ ๆ แผลออก (รวมถึงท่อระบายน้ำที่ผ่าตัด) และถอดหรือเปลี่ยนผ้าบริเวณเต้านม
มีบางกรณีที่คุณจะต้องไปพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนการเยี่ยมติดตามตามกำหนดการ หากคุณพบอาการใด ๆ ด้านล่างนี้ให้โทรติดต่อพวกเขาเพื่อรับการรักษาพยาบาลทันที:
- อาการปวดหรือไข้ (สูงกว่า 100 องศาฟาเรนไฮต์) ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยยาแก้ปวด
- เลือดออกมากเกินไปมีรอยแดงหรือมีเลือดออกรอบ ๆ ผ้า
- บวม
- ท้องผูก
- ความวิตกกังวลซึมเศร้าหรืออารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง
ไทม์ไลน์การกู้คืน
เมื่อคุณออกจากโรงพยาบาลแล้วสิ่งสำคัญคือการพักผ่อนที่บ้านตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำง่ายและไม่กลับไปทำกิจวัตรประจำวันเร็วเกินไป เนื่องจากคุณจะเจ็บทันทีหลังการผ่าตัดมะเร็งเต้านมและมีอาการชาบริเวณหน้าอกไปเรื่อย ๆ คุณจึงต้องใช้เวลาในการปรับตัวให้เข้ากับภาวะปกติใหม่ซึ่งอาจเป็นการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เช่นการแต่งตัวและอาบน้ำ ข้อควรจำ: การผ่าตัดใด ๆ อาจส่งผลเสียต่อร่างกายดังนั้นอย่ากังวลหากคุณรู้สึกเหนื่อยมากในตอนแรกที่กลับถึงบ้าน มุ่งเน้นไปที่การพักผ่อนอย่างเหมาะสมเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการและคุณจะค่อยๆรู้สึกเป็นตัวของตัวเองมากขึ้นในแต่ละวันที่ผ่านไป
ทีมดูแลสุขภาพของคุณจะให้รายการท่าบริหารแขนที่ต้องทำระหว่างพักฟื้น คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้ทุกเมื่อที่คุณรู้สึกพร้อม แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบว่าต้องใช้เวลาประมาณสามถึงสี่สัปดาห์ก่อนที่จะสามารถเริ่มออกกำลังกายได้อีกครั้ง เช่นเดียวกับการขับขี่ พยายามอย่าขับรถ (เว้นแต่ว่าจะเป็นกรณีฉุกเฉินหรือจำเป็น) เมื่อคุณกลับถึงบ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันทำให้เกิดความเจ็บปวดในบริเวณบาดแผล หลังจากผ่านไปประมาณสามสัปดาห์คุณควรจะขับรถได้โดยไม่รู้สึกอึดอัด
สำหรับการกลับไปทำงานคนทั่วไปที่ได้รับการผ่าตัดเต้านมจะใช้เวลาประมาณสี่ถึงแปดสัปดาห์ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณได้รับการบำบัดทางร่างกาย แต่เวลาพิเศษจะช่วยให้คุณฟื้นตัวทางอารมณ์
การรับมือกับการฟื้นตัว
การปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายหลังการผ่าตัดมะเร็งเต้านมอาจเป็นเรื่องยากมาก ขึ้นอยู่กับว่าคุณได้รับการผ่าตัดเสริมสร้างหลังการผ่าตัดเต้านมของคุณหรือไม่อาจใช้เวลาพอสมควรในการทำความคุ้นเคยกับร่างกายใหม่ที่คุณได้รับ สิ่งนี้อาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณและตัวคุณเอง
นอกจากนี้ยังมีแง่มุมด้านลอจิสติกส์ของร่างกายหลังการผ่าตัดเต้านมของคุณเช่นการซื้อเสื้อผ้าใหม่หรือพยายามใส่เข้ากับเสื้อผ้าเก่าของคุณ โอกาสที่เสื้อเชิ้ตและท็อปส์ซูชุดว่ายน้ำจะเข้ากับคุณแตกต่างกันมากในตอนนี้และคุณอาจพบว่าคุณต้องการหรือจำเป็นต้องหาสไตล์บางอย่างที่ไม่เน้นบริเวณหน้าอกของคุณ
เพื่อช่วยในการรับมือจากการผ่าตัดมะเร็งเต้านมสิ่งสำคัญคือต้องได้รับการสนับสนุนในกระบวนการนี้ แต่การสนับสนุนนั้นอาจดูแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล สำหรับบางคนกลุ่มสนับสนุนแบบดั้งเดิมเสนอเครือข่ายหรือความรู้สึกของชุมชนในขณะที่กลุ่มอื่นอาจต้องการการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวหรือพูดคุยกับเพื่อนสนิทและสมาชิกในครอบครัวเพียงไม่กี่คน
ประเภทของการสนับสนุนที่คุณต้องการอาจแตกต่างกันไปเช่นกันหากคุณผ่านการผ่าตัดมะเร็งเต้านมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรักษามะเร็งเต้านมเมื่อเทียบกับการทำเพื่อป้องกันหากคุณมีการกลายพันธุ์ของยีน BRCA เช่นกันบางคนเลือกที่จะผ่าตัดเต้านมเป็นส่วนหนึ่งของการผ่าตัดเพื่อยืนยันเพศ
การรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่รุนแรงเช่นนี้ในร่างกายของคุณโดยไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมในเชิงบวกอาจกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นใจในการตัดสินใจของคุณและการพูดคุยกับคนอื่น ๆ ที่เคยผ่านการผ่าตัดมะเร็งเต้านมด้วยเหตุผลที่คล้ายคลึงกันจะช่วยให้คุณแยกแยะความสงสัยหรือความกลัวของคุณเองได้ เกี่ยวกับชีวิตหลังขั้นตอน
โดยไม่คำนึงถึงเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการผ่าตัดตัดเต้านมของคุณให้พิจารณาว่าการสนับสนุนแบบใดที่ดีที่สุดสำหรับคุณเพื่อจัดการกับอารมณ์มากมายที่เกิดขึ้นหลังจากการผ่าตัดมะเร็งเต้านมจากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ
คำจาก Verywell
ผู้คนมากกว่า 100,000 คนได้รับการผ่าตัดมะเร็งเต้านมในแต่ละปีเพื่อรักษาหรือป้องกันมะเร็งเต้านมซึ่งหมายความว่าในขณะที่ประสบการณ์ของทุกคนในการผ่าตัดตัดเต้านมแตกต่างกัน แต่ก็มีหลายอย่างที่ต้องรับมือกับอารมณ์ที่คล้ายคลึงกันและอุปสรรคทางร่างกายที่มาพร้อมกับ มัน. หากคุณกำลังฟื้นตัวจากการผ่าตัดมะเร็งเต้านมโปรดคำนึงถึงสิ่งนี้ในขณะที่คุณประกอบเครื่องมือและการสนับสนุนที่คุณต้องการไม่ว่าจะเป็นด้วยตนเองทางออนไลน์ (ตัวอย่างเช่นคุณสามารถอ่านบล็อกจากผู้รอดชีวิตจากมะเร็งเต้านมเพื่อดูสิ่งต่างๆเช่นอุปกรณ์ที่ต้องมี มีที่บ้านเพื่อให้การกู้คืนมะเร็งเต้านมของคุณง่ายขึ้นหรือเข้าร่วมกระดานข้อความตามหัวข้อหลังการผ่าตัดเต้านมจำนวนมาก) หรือทั้งสองอย่าง
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ