เนื้อหา
ฝ้าเป็นปัญหาการสร้างเม็ดสีผิวที่พบบ่อยซึ่งทำให้เกิดรอยคล้ำเป็นจ้ำและสีผิวไม่สม่ำเสมอในบริเวณที่โดนแดดโดยส่วนใหญ่จะเป็นบนใบหน้า พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายและโดยทั่วไปจะปรากฏเป็นครั้งแรกในช่วงอายุ 20 ถึง 50 ปีหรือระหว่างตั้งครรภ์แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายทางการแพทย์ แต่สำหรับหลาย ๆ คนการเปลี่ยนสีเป็นสาเหตุของความลำบากใจดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะต้องไปรับการรักษา ฝ้าเรียกอีกอย่างว่าเกลื้อนหรือหน้ากากของการตั้งครรภ์
อาการ
ฝ้าทำให้เกิดรอยดำหรือรอยเปลี่ยนสีที่เข้มกว่าผิวโดยรอบของคุณผิวหนังมีลักษณะเป็นจุดด่างดำและไม่สม่ำเสมอโดยมีเส้นขอบที่ไม่สม่ำเสมอในจุดที่เปลี่ยนสี
การเปลี่ยนสีอาจมีตั้งแต่สีเข้มกว่าสีผิวปกติเล็กน้อยไปจนถึงสีเข้มมาก ขึ้นอยู่กับโทนสีผิวของคุณและความรุนแรงของฝ้าการเปลี่ยนสีอาจเป็นสีน้ำตาลอ่อนถึงเกือบดำ
รอยจะแบนไม่ยก ไม่เจ็บไหม้หรือคัน ในความเป็นจริงคุณจะไม่สังเกตเห็นอะไรที่แตกต่างเกี่ยวกับผิวบริเวณนี้นอกเหนือจากการที่พวกมันเปลี่ยนสี
ฝ้าเกิดขึ้นบริเวณผิวหนังที่โดนแดดส่วนใหญ่มักเกิดที่ใบหน้า เหนือริมฝีปากบนแก้มจมูกและหน้าผากเป็นบริเวณที่พบได้บ่อยมาก แต่ฝ้าสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่บนใบหน้า นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาที่หน้าอกต้นแขนและหลังส่วนบนได้แม้ว่าจะไม่บ่อยเท่า
ปัจจัยสำคัญของการเกิดฝ้าคือโดยทั่วไปจะปรากฏบนใบหน้าแบบสมมาตรคุณจะสังเกตเห็นรอย "ตรงกัน" บนแก้มทั้งสองข้างหรือจุดที่มีการพัฒนาอย่างเท่าเทียมกันทั่วจมูกหรือหน้าผาก
รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจเห็นภาพกราฟิกหรือก่อกวน
สาเหตุ
ฝ้าจะเกิดขึ้นเมื่อมีเมลานินจำนวนมากเกินไปในบางบริเวณของผิวหนังเมลานินเป็นสารที่ทำให้ผิวหนังดวงตาและผมมีสี คนที่มีผิวคล้ำจะมีผิวที่สร้างเมลานินมากขึ้น ผู้ที่มีผิวสีอ่อนจะมีเมลานินน้อย
Melanocytes คือเซลล์ในผิวหนังที่สร้างเมลานิน ด้วยเหตุผลที่ยังไม่ชัดเจนบางครั้งเซลล์เหล่านี้ทำงานผิดปกติและเริ่มสร้างเมลานินในบางพื้นที่มากกว่าส่วนอื่น ๆ เมลานินส่วนเกินจะก่อให้เกิดรอยด่างดำที่เรารู้จักกันในชื่อฝ้า
การเกิดฝ้าการเปลี่ยนสีส่วนใหญ่เป็นของหนังกำพร้าซึ่งเป็นชั้นบนสุดของผิวหนัง แม้ว่าจะมีหลักฐานเพิ่มมากขึ้นว่าในขณะที่รอยดำถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นไปยังผิวหนังชั้นนอก แต่ชั้นผิวหนังที่ลึกลงไป (ผิวหนังชั้นหนังแท้) ก็มีส่วนในการพัฒนาฝ้าเช่นกัน
ปัจจัยทริกเกอร์
มีปัจจัยกระตุ้นบางอย่างที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดฝ้าได้ง่ายขึ้น ยิ่งคุณมีปัจจัยเหล่านี้มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีโอกาสเกิดฝ้ามากขึ้นเท่านั้น แต่ในบางกรณีฝ้าจะเกิดขึ้นโดยไม่มีปัจจัยกระตุ้นที่ชัดเจน
ผิวของคุณ
หากผิวของคุณเป็นสีมะกอกปานกลางถึงสีเข้มปานกลางและคุณผิวสีแทนได้ง่ายมากคุณมีโอกาสเกิดฝ้าสูงกว่าผิวที่มีสีอ่อนมากหรือสีเข้มมาก คนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดฝ้ามากที่สุดคือคนที่มีผิวอยู่ระหว่างระดับ III และ V ในระดับ Fitzpatrick (วิธีการวัดโทนสีผิวโดยที่ฉันเป็นคนที่มีผิวที่มีสีอ่อนที่สุดและ VI เป็นคนที่มีผิวคล้ำที่สุด) ไม่พบบ่อยในประเภทผิวที่อยู่ไกลสุดของสเปกตรัม
ฮอร์โมน
การพัฒนาฝ้าเชื่อมโยงกับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมฝ้าจึงพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ผู้ชายสามารถพัฒนาได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีประวัติครอบครัวที่แข็งแกร่ง
เนื่องจากปัญหาต่อมไทรอยด์ส่งผลต่อฮอร์โมนคุณจึงมีโอกาสเกิดฝ้าสูงขึ้นหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
การตั้งครรภ์
มีสาเหตุที่ทำให้ฝ้าถูกเรียกว่า "หน้ากากแห่งการตั้งครรภ์" ประมาณว่าฝ้าส่งผลกระทบต่อสตรีมีครรภ์มากถึง 70% ซึ่งปรากฏในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือ 3 คุณสามารถโทษระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นได้
การเปิดรับแสงแดด
อีกปัจจัยสำคัญในการเกิดฝ้าคือการได้รับแสงแดดมากเกินไป ในความเป็นจริงคุณอาจสังเกตเห็นว่าฝ้าของคุณดูชัดเจนมากขึ้นในช่วงฤดูร้อนที่มีแสงแดดจัดและจางลงเล็กน้อยในช่วงฤดูหนาว รังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์กระตุ้นให้เซลล์สร้างเม็ดสีสร้างเม็ดสีมากขึ้น
ในผู้ที่เป็นฝ้าผิวหนังชั้นหนังแท้จะแสดงสัญญาณของการถูกแสงแดดเป็นเวลานานและความเสียหายจากแสงแดด
พันธุศาสตร์
บุคคลอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดฝ้าทางพันธุกรรม ผู้ที่เป็นฝ้าจำนวนมากก็มีญาติที่มีปัญหาเช่นกัน ดังนั้นหากคุณมีประวัติครอบครัวที่มั่นคงคุณควรพยายามอย่างเต็มที่เพื่อ จำกัด ปัจจัยกระตุ้นอื่น ๆ เมื่อเป็นไปได้
การอักเสบของผิวหนัง
ขั้นตอนการทำเครื่องสำอางที่กระตุ้นให้เกิดการอักเสบของผิวหนังเช่นการลอกผิวด้วยสารเคมีและการทำเลเซอร์ก็สามารถกระตุ้นให้เกิดฝ้าสำหรับบางคนได้เช่นกัน
ยาและผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบางชนิด
ยาบางชนิดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดฝ้า ในรายการนี้ ได้แก่ ยาคุมกำเนิดและฮอร์โมนทดแทน (เพราะเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจน) ยาต้านอาการชักและเตตราไซคลีน นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใด ๆ ที่ทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้นอาจทำให้คุณเสี่ยงได้อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงหลัก
การวินิจฉัย
การวินิจฉัยฝ้าทำได้โดยการตรวจด้วยสายตาอย่างง่ายโดยแพทย์ของคุณ เธอหรือเขาอาจตรวจดูผิวของคุณภายใต้โคมไฟ Wood เพื่อดูขอบเขตของเม็ดสีได้ง่ายขึ้น
โคมไฟไม้เป็นแสงสีดำชนิดหนึ่ง ช่วยให้ผิวสว่างขึ้นและช่วยให้ช่างสามารถมองเห็นเม็ดสีและความเสียหายจากแสงแดดได้ง่ายเมื่อเทียบกับผิวธรรมดา โคมไฟของไม้เผยให้เห็นความเสียหายจากแสงแดดบนพื้นผิวของผิวหนังเช่นเดียวกับความเสียหายที่ลึกกว่าและยังมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า
น้อยครั้งมากที่แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจชิ้นเนื้อบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อยืนยันว่าเป็นฝ้า จะทำได้ก็ต่อเมื่อมีคำถามว่าอาจเป็นปัญหาผิวอื่น
ฝ้าเป็นปัญหาเครื่องสำอางที่พบบ่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ฝ้าไม่ใช่ภาวะผิวหนังที่เป็นมะเร็งซึ่งหมายความว่าจะไม่กลายเป็นมะเร็งผิวหนัง (แต่การออกแดดมากเกินไปซึ่งเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดฝ้าทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังมากขึ้นดังนั้นควรทาครีมกันแดดเสมอ) ฝ้าก็ไม่ติดต่อด้วยเช่นกัน
เงื่อนไขอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวเปลี่ยนสี
มีหลายสภาพผิวที่ทำให้เกิดรอยดำ (สีผิวตามธรรมชาติของสีเข้มขึ้น) ส่วนใหญ่ค่อนข้างง่ายที่จะแยกความแตกต่างจากฝ้า แต่บางส่วนอาจมีลักษณะคล้ายกันมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับมัน
จุดอายุหรือจุดตับ
มักเรียกว่าจุดตับจุดอายุหรือจุดบนดวงอาทิตย์คำศัพท์ทางเทคนิคสำหรับรอยดำประเภทนี้คือโซลาร์เลนติจิน เลนติจินพลังงานแสงอาทิตย์มีลักษณะกลมเป็นรูปไข่บางครั้งมีรูปร่างไม่สม่ำเสมอมีรอยคล้ำ เช่นเดียวกับฝ้า, เลนติจินแสงอาทิตย์เป็นพื้นที่ราบเรียบของการเปลี่ยนสีที่เกิดขึ้นเหนือบริเวณผิวหนังที่โดนแสงแดด ความแตกต่างคือโดยทั่วไปฝ้าจะครอบคลุมบริเวณที่ใหญ่กว่าและพัฒนาอย่างสมมาตรบนใบหน้า เลนติจินพลังงานแสงอาทิตย์พบได้บ่อยในผิวที่เป็นธรรม
รอยดำหลังการอักเสบ
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างรอยดำหลังการอักเสบและฝ้าคือสาเหตุ รอยดำหลังการอักเสบเกิดขึ้นหลังจากแผลอักเสบบางประเภทเช่นการตัดขูดแผลไฟไหม้แผลเปื่อยหรือสิวอักเสบ ไม่ใช่แผลเป็น แต่เป็นบริเวณที่เรียบของผิวที่เปลี่ยนสีทิ้งไว้หลังจากที่ผิวหนังหายดีแล้ว
กระ
Ephelides เป็นสิ่งที่เรารู้จักกันทั่วไปว่าเป็นฝ้ากระ ฝ้ากระยังเกิดขึ้นเนื่องจากการออกแดดและผิวบางประเภทมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นได้ง่ายกว่า ดูเหมือนว่ามีการ "โรย" ไปทั่วผิวหนังมากกว่าเป็นจุด ๆ ใหญ่ ๆ เช่นฝ้า
การรักษา
ฝ้าไม่ใช่ภาวะที่เป็นอันตราย มันเป็นเครื่องสำอางอย่างสมบูรณ์หากมันไม่รบกวนคุณคุณสามารถเลือกที่จะปล่อยให้มันเป็น ไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ที่จะรักษาได้
ในบางกรณีการเปลี่ยนสีอาจจางหายไปเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้มักเกิดขึ้นหากฝ้าปรากฏในระหว่างตั้งครรภ์
อย่างไรก็ตามหากคุณเลือกที่จะรักษาคุณมีหลายทางเลือก
ยาเฉพาะที่ต้องสั่งโดยแพทย์
ยาเฉพาะที่เป็นตัวการสำคัญในการรักษาฝ้า ขึ้นอยู่กับสิ่งที่แพทย์ของคุณตัดสินใจว่าดีที่สุดสำหรับคุณคุณอาจได้รับการกำหนด:
- ไฮโดรควิโนน (บางครั้งรวมกับกรดโคจิก)
- corticosteroids เฉพาะที่
- เตรติโนอิน
- กรด Azelaic
- กรด Tranexamic
ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
แม้ว่าผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จะไม่ใช่ตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาฝ้า แต่ก็อาจช่วยให้รอยดำจางลงได้เมื่อเวลาผ่านไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเปลี่ยนสีค่อนข้างน้อย นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นการบำรุงเมื่อคุณได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการรักษาอื่น ๆ ได้แก่ :
- กรดไกลโคลิก
- สารสกัดจากชะเอมเทศ
- วิตามินซี (กรดแอล - แอสคอร์บิก)
การรักษาตามขั้นตอน
ในบางกรณีอาจใช้ขั้นตอนในสำนักงานเพื่อรักษาฝ้า มักใช้ควบคู่ไปกับการรักษาเฉพาะที่อื่น ๆ ได้แก่ :
- ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
- เปลือกเคมี
- การรักษาด้วยเลเซอร์
ป้องกันแสงแดด
ไม่ว่าคุณจะเลือกตัวเลือกการรักษาแบบใดมีขั้นตอนสำคัญอย่างหนึ่งที่คุณต้องไม่ข้ามนั่นคือการป้องกันแสงแดด แสงแดดเป็นปัจจัยสำคัญในการเกิดฝ้า ไม่มีการรักษาใดจะได้ผลดีหากคุณไม่ปกป้องผิวจากแสงแดด
การป้องกันแสงแดดไม่สามารถสิ้นสุดเมื่อการรักษาฝ้าของคุณทำได้ เมื่อผิวของคุณไปถึงจุดที่คุณพอใจกับผลลัพธ์แล้วคุณยังคงต้องขยันหมั่นเพียรในการปกป้องแสงแดดเป็นประจำ แม้กระทั่งการออกแดดเพียงไม่กี่ชั่วโมงก็สามารถทำให้ฝ้ากลับมารุนแรงขึ้นได้
ทาครีมกันแดด 30 SPF ขึ้นไปทุกวัน คุณควรทาครีมกันแดดทุกวันเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการดูแลผิวของคุณแม้ว่าจะมีเมฆมากหรือคุณใช้เวลาอยู่นอกบ้านเพียง จำกัด
หากคุณต้องออกไปข้างนอกเป็นเวลานานตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทาครีมกันแดดซ้ำบ่อยๆ การสวมหมวกก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน
มันเป็นไปโดยไม่ได้บอกว่าคุณไม่ควรทำผิวสีแทนไม่ว่าจะตากแดดหรือนอนอาบแดดถ้าคุณกำลังพยายามทำให้ฝ้าดีขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณไม่ต้องการอาบแดดในขณะตั้งครรภ์เนื่องจากคุณมีความอ่อนไหวต่อการเกิดฝ้าในระหว่างตั้งครรภ์
การเผชิญปัญหา
ฝ้าอาจเป็นเพียงความรำคาญโดยไม่รบกวนคุณจริงๆ หรือคุณอาจรู้สึกประหม่าหรืออายกับฝ้าของคุณอย่างไม่น่าเชื่อ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใดในสเปกตรัมความรู้สึกของคุณก็เป็นเรื่องปกติ เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกหงุดหงิดกับการรักษาของคุณและระยะเวลาในการทำงานรวมถึงผลลัพธ์ที่คุณได้รับ (หรือไม่ได้รับ)
ฝ้าเป็นเรื่องยากที่จะรักษา ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยคุณเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้หรือประหม่า
- ใช้การรักษาของคุณตรงตามที่กำหนด การรักษาอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หากคุณไม่แน่ใจให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำชี้แจง
- ให้เวลาการรักษาเพียงพอในการทำงาน ฝ้าจางลงอย่างช้าๆในระยะเวลานาน คุณจะไม่เห็นผลลัพธ์ทันที พยายามอดทนและคาดว่าการรักษาจะใช้เวลาอย่างน้อยหลายเดือน
- ปกป้องผิวจากแสงแดดอยู่เสมอ สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในการรักษาฝ้า ใช้ครีมกันแดดและสวมชุดป้องกันเช่นหมวก
- อย่าขัด. อาจดูเหมือนขัดขืน แต่ไม่แนะนำให้ขัดผิว การขัดผิวจะไม่ทำให้การเปลี่ยนสีจางลงและอาจทำให้อาการแย่ลงโดยการทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้เกิดการอักเสบ
- ลองแต่งหน้าแก้ไข. รองพื้นหรือคอนซีลเลอร์ปกติสามารถผสมผสานการเปลี่ยนสีและทำให้เห็นได้ชัดน้อยลง หากคุณต้องการการปกปิดที่สมบูรณ์ลองแต่งหน้าอำพรางหรือแต่งหน้าแก้ไข ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อปกปิดความไม่สมบูรณ์ของผิวหนังทุกประเภทตั้งแต่รอยแผลเป็นโรคด่างขาวรอยสักปานและฝ้า
- เตรียมพร้อมที่จะใช้การรักษาบางประเภทในระยะยาว ฝ้ามักจะดื้อ ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่สามารถตรวจสอบการเปลี่ยนสีได้ แต่ถ้าคุณหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำให้ผิวเปลี่ยนสี การใช้งานเป็นประจำในระยะยาวคือการป้องกันที่ดีที่สุดในการรักษาฝ้า แพทย์ผิวหนังของคุณจะช่วยคุณคิดแผนการรักษาระยะยาวที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ
คำจาก Verywell
ฝ้าเป็นสภาพผิวที่พบได้บ่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แม้ว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็สามารถสร้างความรู้สึกประหม่าที่จะนำคุณไปสู่การรักษา จำไว้ว่าการทำให้ฝ้าดีขึ้นต้องใช้สองแง่สองง่ามด้วยการรักษาและการป้องกันแสงแดด ทางเลือกที่ดีที่สุดในการทำให้ฝ้าดีขึ้นคือไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา
ทำไมผิวถึงสูญเสียเม็ดสี