เนื้อหา
คุณเคยมีอาการปวดรอบกลางอย่างรุนแรงหรือไม่? อาการปวดและตะคริวดูเหมือนจะเกิดขึ้นระหว่างการตกไข่หรือไม่? สิ่งที่คุณกำลังประสบอาจเป็น mittelschmerzMittelschmerz เป็นคำภาษาเยอรมันที่แปลตามตัวอักษรว่า "อาการปวดตรงกลาง" คำอื่น ๆ ที่คุณอาจได้ยิน ได้แก่ อาการปวดตกไข่อาการปวดรอบกลางอาการปวดตรงกลางประจำเดือนหรือตะคริว
ภาพรวม
การตกไข่มักเกิดขึ้นประมาณสองสัปดาห์หลังจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณ Mittelschmerz เกิดขึ้นระหว่างการตกไข่เมื่อไข่ถูกปล่อยออกมาจากรังไข่ สำหรับผู้หญิงบางคนอาการนี้ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและเป็นตะคริวที่ด้านใดด้านหนึ่งของช่องท้องส่วนล่าง แม้ว่าความเจ็บปวดอาจรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ แต่ Mittelschmerz ก็ไม่ค่อยร้ายแรง
สาเหตุ
ยังไม่ทราบสาเหตุของอาการปวดอย่างแน่ชัด ไข่จะเติบโตภายในรูขุมขนในรังไข่ซึ่งล้อมรอบด้วยของเหลวจากรูขุมขนเช่นเดียวกับถุงน้ำหรืออาการบวมใด ๆ สิ่งนี้จะขยายพื้นผิวของรังไข่ จำเป็นต้องแตกออกจึงจะได้รับการปล่อยตัว เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นของเหลวและเลือดบางส่วนจะถูกปล่อยออกมาซึ่งอาจทำให้เยื่อบุช่องท้องระคายเคืองต่อไป
ผู้หญิงประมาณ 1 ใน 5 คนสังเกตว่าพวกเขามีอาการปวดในช่วงที่ตกไข่ทำไมผู้หญิงบางคนถึงมีอาการนี้และบางคนไม่ทราบ ในขณะที่บางคนมีทุกเดือน แต่คนอื่น ๆ ก็มีเป็นครั้งคราวเท่านั้น
สัญญาณและอาการ
อาการปวดโดยทั่วไปจะอยู่ที่ด้านใดด้านหนึ่งของช่องท้องส่วนล่างนอกเหนือจากนั้นอาการจะแปรปรวนอย่างมาก
- อาจเป็นความเจ็บปวดอย่างฉับพลันและรุนแรงหรืออาจเป็นความเจ็บปวดที่น่าเบื่อและเป็นตะคริว
- อาจมีความรุนแรงตั้งแต่อาการเล็กน้อยไปจนถึงความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง
- ความเจ็บปวดอาจเป็นชั่วขณะหรือต่อเนื่อง Mittelschmerz เป็นเวลาหกถึงแปดชั่วโมงในผู้หญิงส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามบางครั้งอาจนานถึง 24 ถึง 48 ชั่วโมง
ในบางครั้งนอกจากอาการปวดรอบกลางและตะคริวแล้วผู้หญิงบางคนอาจมีอาการคลื่นไส้และ / หรือมีประจำเดือนจาง ๆ
การวินิจฉัย
คุณอาจไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อรับความเจ็บปวดเล็กน้อย โดยสังเกตว่าเป็นเวลาประมาณสองสัปดาห์แล้วนับตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายคุณสามารถสงสัยได้ว่าอาการปวดนั้นเกิดจากการตกไข่ คุณอาจจดบันทึกประจำเดือนและจดบันทึกเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวด
สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของอาการปวดอาจเป็น endometriosis หรือถุงน้ำรังไข่ สัญญาณบ่งชี้ว่านี่เป็นสิ่งที่ร้ายแรงกว่าอาการปวดตกไข่และคุณควรไปพบแพทย์หรือขอการดูแลฉุกเฉิน ได้แก่ :
- อาเจียนเป็นเลือด
- เลือดในอุจจาระ
- เพิ่มความเจ็บปวด
- เป็นลมหรือเวียนศีรษะ
- ไข้สูง
- ปัสสาวะลำบากหรือเจ็บปวด
- ท้องบวม
- หายใจลำบาก
การรักษา
การดูแลตนเองโดยทั่วไปสำหรับ mittelschmerz ได้แก่ :
- พักผ่อน.
- ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละแปดแก้ว
- ใช้แผ่นทำความร้อน (ลองทำแผ่นทำความร้อนแบบถุงเท้าแบบโฮมเมด) หรืออาบน้ำอุ่นเพื่อบรรเทาอาการปวด
- ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นอะเซตามิโนเฟนหรือนาพรอกเซนโซเดียม
- ตรวจสอบอุณหภูมิของคุณวันละหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ติดเชื้อ
- โทรหาแพทย์ของคุณหากอาการปวดรุนแรงและเคล็ดลับการช่วยตัวเองเหล่านี้ไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการปวดรอบกลางของคุณ
หากคุณมีอาการปวดตกไข่รอบกลางซึ่งกินเวลานานกว่าสองถึงสามวันพบว่ามีเลือดออกมากหรือมีตกขาวผิดปกติโปรดติดต่อแพทย์ของคุณ
หากคุณมักประสบกับภาวะตกไข่ที่เจ็บปวดคุณอาจปรึกษาแพทย์ว่ายาคุมกำเนิดที่ป้องกันการตกไข่เป็นวิธีแก้ปัญหาหรือไม่