การใช้เครื่องมือช่วยในการเคลื่อนไหวกับ Fibromyalgia & Chronic Fatigue Syndrome

Posted on
ผู้เขียน: Marcus Baldwin
วันที่สร้าง: 13 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต: 15 พฤศจิกายน 2024
Anonim
การใช้เครื่องมือช่วยในการเคลื่อนไหวกับ Fibromyalgia & Chronic Fatigue Syndrome - ยา
การใช้เครื่องมือช่วยในการเคลื่อนไหวกับ Fibromyalgia & Chronic Fatigue Syndrome - ยา

เนื้อหา

คุณรู้สึกแปลก ๆ เมื่อคิดจะใช้ไม้เท้าหรือมองไปที่รถเข็นที่ติดเครื่องยนต์ที่มีอยู่ตามร้านค้าและสถานที่อื่น ๆ หรือไม่? คุณไม่ควรและฉันจะบอกคุณว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น

อย่างแรกฉันเข้าใจทั้งหมดว่าทำไมมันถึงรู้สึกแปลก ๆ เมื่อคุณมีอาการ fibromyalgia หรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรังโดยทั่วไปคุณ สามารถ ยังคงใช้ขาของคุณ พวกมันแข็งทื่อ แต่ก็เคลื่อนไหวได้ดีใช่ไหม? มันอาจเจ็บและอาจทำให้คุณเหนื่อย แต่คุณก็สามารถเดินได้สังคมกำหนดให้เราทุกคนมีเงื่อนไขให้คิดว่าอุปกรณ์ช่วยการเคลื่อนไหวมีไว้สำหรับคนที่พิการ "จริงๆ" เช่นคนที่เป็นอัมพาตหรือบาดเจ็บรุนแรงเช่น ขาหักหรืออาจมีคนฟื้นตัวจากการผ่าตัดเปลี่ยนสะโพก รู้ไหมคนที่เดินไม่ได้

เช่นเดียวกันกับที่จอดรถสำหรับผู้พิการหากคุณไม่ได้นั่งรถเข็นหรือใช้ออกซิเจนคนส่วนใหญ่คิดว่าคุณไม่ควรจอดรถที่นั่น

รูปภาพ "คนพิการ" ของเรา

ประเด็นคือภาพลักษณ์ของสังคมเกี่ยวกับความหมายของคำว่า "คนพิการ" นั้นยุ่งเหยิงไปหมด พวกเราที่อาศัยอยู่กับความเจ็บป่วยเรื้อรังและทุพพลภาพจำเป็นต้องรับรู้สิ่งนั้นและก้าวข้ามไปให้ไกลกว่านั้น


ทำไม? เพราะสิ่งต่างๆมีไว้เพื่อช่วยโดยเฉพาะ คุณ มีชีวิต ของคุณ ชีวิตดีขึ้นเล็กน้อยและคุณไม่ควรปฏิเสธสิ่งเหล่านี้เพื่อตัวเองโดยอาศัยความไม่รู้ของคนอื่น

ใช่ใครบางคนอาจมองคุณเป็นเรื่องตลกเมื่อคุณเดินขึ้นและปีนขึ้นไปบนรถเข็นที่ติดเครื่องยนต์ที่ร้านขายของชำ แต่คน ๆ นั้นจะเข็นรถเข็นของคุณและขนกระเป๋าให้คุณเมื่อคุณกลับถึงบ้านหรือไม่? ไม่บุคคลนั้นมีสิทธิ์ตัดสินคุณหรือไม่? ไม่คุณควรปรับแต่งการกระทำของคุณให้เข้ากับรสนิยมของคน ๆ นั้นเมื่อมันหมายถึงอาการและความทุกข์ที่เพิ่มขึ้นสำหรับคุณ? ไม่!

อีกครั้งคำตอบของคำถามเหล่านี้คือ "ไม่!" ดังก้อง รถเข็นเหล่านี้มีไว้สำหรับคนอย่างเราที่ต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยในการทำงานให้สำเร็จ ลองคิดดู: คนที่มาที่ร้านด้วยรถเข็นใช้สิ่งเหล่านี้หรือไม่? ไม่พวกเขานำมาเอง! จุดประสงค์ของสิ่งเหล่านี้คือเพื่อช่วยเหลือผู้ที่ไม่ได้ใช้เก้าอี้รถเข็น แต่ไม่สามารถเดินผ่านร้านได้โดยง่าย

หากมีคนถามคุณโปรดบอกพวกเขาว่า หรือบอกพวกเขาว่าปัญหาสุขภาพของคุณไม่ใช่เรื่องสำคัญและเป็นไปตามวันของคุณ หรือบอกพวกเขา หรือบอกพวกเขาว่าคุณหวังว่าพวกเขาจะโชคดีพอที่จะไม่ต้องการอะไรแบบนั้น บอกสิ่งที่คุณต้องการ แต่อย่าปล่อยให้พวกเขาหยุดคุณไม่ให้ใช้ พวกเขากระตุก


เอาชนะมันและทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จ

สองสามครั้งแรกที่ฉันใช้รถเข็นฉันรู้สึกเหมือนเป็นการฉ้อโกง ฉันรู้สึกเหมือนกำลังพรากบางสิ่งไปจากคนที่แย่กว่าฉัน ฉันจำได้ว่าเคยอยู่ในร้านขายกล่องใหญ่ที่พลุกพล่านเมื่อสองสัปดาห์ก่อนวันคริสต์มาสรู้สึกเร่งรีบเพราะฉันไม่สามารถจัดการกับทริปช็อปปิ้งในเดือนที่แล้วได้ ผู้คนจะมองลงมาที่ฉันอย่างสงสัยหรือหลีกเลี่ยงการมองฉันอย่างสิ้นเชิง ฉันรู้สึกชัดเจนและมองไม่เห็นในเวลาเดียวกัน

แต่คุณรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้น? ฉันซื้อของในวันคริสต์มาสเสร็จแล้ว มันโล่งใจมาก ถ้าไม่มีรถเข็นฉันจะทำไม่ได้และไม่ใช่เพราะมีอะไรผิดปกติกับขาของฉัน เมื่อถึงจุดนั้นการออกแรงทำให้ปวดท้องอย่างน่ากลัวและมีหมอกในสมองอย่างรุนแรงซึ่งจะทำให้ฉันต้องนั่งบนโซฟาเป็นเวลาหลายวันรถเข็นช่วยชีวิตฉันได้ดังนั้นลูก ๆ ของฉันจึงได้รับของขวัญวันคริสต์มาส

ด้านบนของ fibromyalgia ฉันมีเส้นโลหิตตีบ (แข็งตัวและหลอมรวม) ในข้อต่อ sacroiliac ซึ่งอยู่ใกล้กับฐานของกระดูกสันหลังและช่วยถ่ายเทน้ำหนักของคุณเมื่อคุณเดิน ในบางครั้งมันเจ็บปวดอย่างมากและอาจทำให้การเดินเป็นปัญหาได้จริงๆฉันก็รู้สึกว่าฉันต้องการไม้เท้าในเวลานั้น


ความรู้สึกของการใช้ไม้เท้าเมื่อฉันอายุ 30 ปีนั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับการใช้รถเข็นที่ร้าน ปวกเปียกอย่างรุนแรงของฉันทำให้เห็นได้ชัดว่าฉันมีปัญหาและมันไม่เหมือนกับว่าฉันกำลังเอาของไปจากคนอื่นที่อาจต้องการมัน ในกรณีนั้นมันเป็นอนิจจังบริสุทธิ์ ฉันไม่อยากใช้ไม้เท้าเหมือนหญิงชรา! อีกครั้งมันเป็นสิ่งที่ฉันต้องเอาชนะ ต้องใช้เวลา แต่ฉันไปถึงจุดที่ฉันโอเคกับมัน

ฉันไม่เคยมีใครแสดงความคิดเห็นที่หยาบคายเกี่ยวกับการใช้อุปกรณ์ช่วยในการเคลื่อนย้าย สิ่งที่ฉันคาดหวังคือบางอย่างเกี่ยวกับวิธีที่ฉันจะเดินได้ดีขึ้นถ้าฉันลดน้ำหนัก การตอบสนองตามแผนของฉันคือ: คุณเคยหยุดคิดบ้างไหมว่าน้ำหนักของฉันอาจเป็นผลมาจากความเจ็บปวดไม่ใช่สาเหตุ?

ดูเพิ่มเติม:

  • ที่จอดรถคนพิการสำหรับ Fibromyalgia & ME / CFS
  • สิ่งที่ช่วยให้คุณทำงานได้

คำจาก Verywell

ไม่มีใครอยากเด่นเพราะความพิการ ยากที่จะเอาชนะแรงกระตุ้นที่จะแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรผิดพลาดพยายามทำตัวกลมกลืนและกังวลว่าผู้คนจะคิดอย่างไร ในท้ายที่สุดเราต้องดูแลตัวเองและจัดการกับความเจ็บป่วยของเราอย่างดีที่สุด คุณไม่ควรต้องทนทุกข์เพราะบางคนไม่ได้รับสิ่งนั้น