เนื้อหา
Hypochlorhydria และ achlorhydria เป็นสภาวะที่การผลิตกรดไฮโดรคลอริกในน้ำย่อยในกระเพาะอาหารมีน้อยหรือขาดตามลำดับกรดไฮโดรคลอริกจำเป็นสำหรับการสลายโปรตีนในกระเพาะอาหารเพื่อช่วยในการดูดซึมสารอาหารเช่นแคลเซียมและเหล็กและควบคุมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ไม่ต้องการในระบบทางเดินอาหาร
ปัจจัยเสี่ยงของ Hypochlorhydria และ Achlorhydria
ปัจจัยเสี่ยงบางประการสำหรับภาวะ hypochlorhydria ได้แก่ :
- การใช้ยาเรื้อรังที่มีผลต่อระดับกรดในกระเพาะอาหารรวมถึงยาลดกรดสารยับยั้งโปรตอนปั๊มและตัวรับ H2
- เรื้อรัง เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไร การติดเชื้อ
- ผู้ที่มีแอนติบอดีต่อเซลล์ลดไข้ (โรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายโรคกระเพาะอักเสบเรื้อรังโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อบางชนิด)
- ก่อนการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ
- Hypochlorhydria และ achlorhydria เพิ่มขึ้นตามอายุ ในรายงานฉบับหนึ่งที่ตรวจสอบผู้คน 1590 คนอุบัติการณ์ของ Achlorhydria เท่ากับ 19% ในทศวรรษที่ 5 ของชีวิตและ 69% ในทศวรรษที่แปด
การมี achlorhydria เกี่ยวข้องกับ:
- เนื้องอกคาร์ซินอยด์ในระบบทางเดินอาหาร
- กระดูกสะโพกหักอาจเกิดจากการดูดซึมแคลเซียมลดลง
- การเจริญเติบโตของแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหารซึ่งอาจทำให้การดูดซึมวิตามินและสารอาหารลดลง
อาการของภาวะ hypochlorhydria ได้แก่ ท้องร่วง, steatorrhea, macrocytic anemia, การลดน้ำหนัก, enteropathy ที่สูญเสียโปรตีน, ไม่สบายท้องหรือท้องอืดและกรดไหลย้อน การขาดสารอาหารบางอย่างอาจส่งผลให้แขนขาอ่อนแรงความจำหรืออารมณ์เปลี่ยนแปลงชาและรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขาหรือทำให้เกิดอาการอื่น ๆ
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับ Hypochlorhydria
ผู้ปฏิบัติงานทางเลือกบางคนเชื่อว่าอาการนี้พบได้บ่อยโดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่มีผมและเล็บอ่อนแอหรือเปราะท้องอืดอาหารไม่ย่อยและเหนื่อยล้า
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่มีงานวิจัยสนับสนุนเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่มักจะแนะนำโดยแพทย์ทางเลือกสำหรับภาวะไฮโปคลอไรเดรีย
- ลองทานสมุนไพรรสขม. แพทย์ทางเลือกบางคนกล่าวว่าสมุนไพรรสขมที่รับประทานก่อนอาหารอาจกระตุ้นการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารและเอนไซม์ย่อยอาหาร ตัวอย่างของสมุนไพรที่มีรสขม ได้แก่ สีแดงและดอกแดนดิไลออน มักแนะนำให้ใช้ในรูปของเหลวเทียบกับแคปซูลเนื่องจากความขมที่คิดว่าจะกระตุ้นให้น้ำย่อยหลั่งออกมา อีกทางเลือกหนึ่งคือซื้อชาสมุนไพรที่มีสมุนไพรรสขมและดื่มหนึ่งถ้วยก่อนรับประทานอาหาร
- ลองทานเบทาอีนไฮโดรคลอไรด์แคปซูล ตามที่แพทย์ทางเลือกบางคนมองหาแคปซูล (ไม่ใช่ยาเม็ด) ที่มีทั้งเบทาอีนไฮโดรคลอไรด์และเปปซิน มักแนะนำให้รับประทานแคปซูลเมื่อเริ่มมื้ออาหาร อาหารเสริมตัวนี้เป็นที่ถกเถียงกันและควรอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพเนื่องจากอาจเกิดผลข้างเคียงและปฏิกิริยาระหว่างยา
- เคี้ยวให้ละเอียด
- ทานวิตามินรวม. เนื่องจากภาวะไฮโปคลอไรด์อาจทำให้วิตามินและแร่ธาตุบางชนิดบกพร่องจึงอาจแนะนำให้ทานวิตามินรวมและแร่ธาตุ
- ลองใช้วิตามินบีรวม. แพทย์บางคนแนะนำให้ทานวิตามินบีรวมเพิ่มเติม แม้ว่าจะไม่ใช่การรักษาไฮโปคลอไรเดรีย แต่อาจแนะนำให้เติมวิตามินบี 12 และวิตามินบีอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นให้สมบูรณ์ B12 คือการขาดวิตามินที่โดดเด่นที่สุดที่มี HCl ต่ำ
- พิจารณาสมุนไพรบางชนิด สารสกัดจากเมล็ดเกรพฟรุตกระเทียมน้ำมันออริกาโนและน้ำมันสะระแหน่เคลือบลำไส้เป็นอาหารเสริมบางชนิดที่คิดว่าจะช่วยได้หากมีการเจริญเติบโตของแบคทีเรียมากเกินไป
- ทานโปรไบโอติก.
- ใช้เอนไซม์ย่อยอาหาร.
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับกลูตามีนเพียงพอ
- ดื่มชาขิง. คิดว่าขิงช่วยย่อยอาหารและลดอาการท้องอืด ในทางการแพทย์อายุรเวชและแพทย์แผนจีนขิงถือเป็นยาบำรุงกำลังย่อยอาหาร