3 วิธีรักษาตามธรรมชาติสำหรับกลาก

เนื้อหา

• โปรไบโอติก
• โลชั่นครีมและน้ำมันเฉพาะที่
• กรดแกมมา - ไลโนเลนิก (น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสและน้ำมันบอเรจ)

กลากเป็นความผิดปกติของผิวหนังเรื้อรังโดยมีผื่นคันซึ่งอาจมีสีแดงตกสะเก็ดแห้งหรือเป็นหนัง อาจมีแผลพุพองที่ผิวหนังและมีคราบมันเกรอะกรัง มักเกิดขึ้นเป็นครั้งแรกในทารกโดยมักมีผื่นขึ้นที่แก้มข้อศอกหรือหัวเข่า

แม้ว่ามักจะไม่ค่อยมีปัญหาในวัยผู้ใหญ่ แต่กลากก็ยังคงมีอยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้หรือสารเคมีระคายเคืองหรืออยู่ในภาวะเครียด ในผู้ใหญ่มักพบกลากที่ข้อศอกด้านในหรือด้านหลังเข่า คนที่เป็นโรคเรื้อนกวางมักมีสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคหอบหืดไข้ละอองฟางหรือโรคเรื้อนกวาง

จนถึงขณะนี้การสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์สำหรับการอ้างว่าวิธีการรักษาใด ๆ ที่สามารถรักษากลากได้นั้นค่อนข้างขาด นี่คือวิธีการรักษาที่มักกล่าวกันว่าป้องกันโรคเรื้อนกวางหรือช่วยบรรเทาอาการ:

โปรไบโอติก

โปรไบโอติกหรือแบคทีเรีย "ดี" เป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตตามธรรมชาติที่พบในระบบทางเดินอาหาร พวกเขาคิดว่าจะควบคุมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตรายมีอิทธิพลต่อการทำงานของภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างเกราะป้องกันทางเดินอาหาร

การศึกษาชี้ให้เห็นว่าทารกที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้เช่นกลากมีแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหารหลายประเภทและจำนวนแตกต่างกันไปกว่าทารกคนอื่น ๆ คิดว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกที่สตรีมีครรภ์และเด็กสามารถลดการเกิดกลากในเด็กได้

สำหรับบทวิจารณ์ที่เผยแพร่ใน PLoS Medicine ในปี 2018 นักวิจัยได้วิเคราะห์การศึกษาที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการรับประทานอาหารในระหว่างตั้งครรภ์และวัยทารกและความเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้หรือแพ้ภูมิ พวกเขาพบหลักฐานจากการศึกษา 19 ชิ้นที่ชี้ให้เห็นว่าการเสริมโปรไบโอติกของมารดาในช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตรในช่วงปลายเดือนอาจลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อนกวาง จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

นอกจากการใช้โปรไบโอติกของมารดาแล้วยังมีการสำรวจการใช้โปรไบโอติกในทารกและเด็กเพื่อป้องกันและรักษาโรคเรื้อนกวาง การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน กุมารทอง ในปี 2560 ตรวจสอบการเสริมด้วย Lactobacillus rhamnosus GG ทุกวันในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตในทารกที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคหอบหืดและโรคเรื้อนกวางและพบว่าการให้อาหารเสริมไม่สามารถป้องกันโรคเรื้อนกวางหรือโรคหอบหืดเมื่ออายุสองปี

นอกจากนี้ยังมีการใช้สายพันธุ์โปรไบโอติก Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus reuteri และ Bifidobacterium

ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมก่อนใช้โปรไบโอติกเพื่อหารือว่าเหมาะสมกับคุณหรือบุตรหลานของคุณหรือไม่ เด็กที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องไม่ควรรับประทานโปรไบโอติกเว้นแต่จะอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ให้บริการด้านสุขภาพ นอกจากนี้การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เพิ่มขึ้นเมื่ออายุ 5 ถึง 10 ปีหลังจากใช้โปรไบโอติกปริกำเนิด

โลชั่นครีมและน้ำมันเฉพาะที่

ในการทบทวนการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Cochrane Database of Systematic Reviews ในปี 2560 นักวิจัยพบว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์มีประโยชน์บางอย่างในผู้ที่เป็นโรคกลากโดยเฉพาะอย่างยิ่งมอยส์เจอไรเซอร์ช่วยยืดระยะเวลาในการเป็นผื่นแดงลดจำนวนการลุกเป็นไฟและลดปริมาณยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่ซึ่งจำเป็นสำหรับการลดความรุนแรงในลักษณะเดียวกัน

นักวิจัยยังพบว่าครีมที่มีส่วนผสมของกรด glycyrrhetinic ของชะเอมเทศมีประสิทธิภาพในการลดความรุนแรงของกลากได้มากกว่าครีมที่ไม่มีสาร การศึกษาสี่ชิ้นในการทบทวนประเมินครีมยูเรียและผู้เข้าร่วมรายงานว่าการใช้ครีมยูเรียดีขึ้นมากกว่าครีมที่ไม่มียูเรีย

ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้งานเฉพาะที่ สมุนไพรบางชนิดเช่นคาโมมายล์และทีทรีออยล์เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้ จากการศึกษาใน ติดต่อผิวหนังอักเสบน้ำมันจากต้นชาจะสร้าง ascaridole เมื่อน้ำมันถูกออกซิไดซ์ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้

ในการศึกษาของเยอรมันพบว่า 72 คนที่มีอาการกลากรุนแรงปานกลางใช้ครีมที่มีสารสกัดจากวิชฮาเซลครีมไฮโดรคอร์ติโซน 0.5 เปอร์เซ็นต์หรือครีมหลอกเป็นเวลา 14 วันพบว่าไฮโดรคอร์ติโซนมีประสิทธิภาพมากกว่าวิชฮาเซล Witch hazel ไม่มีประสิทธิภาพมากกว่าครีมหลอกอย่างมีนัยสำคัญ

ตามรายงานที่เผยแพร่ใน โรคผิวหนังในเด็กน้ำมันมะกอกอาจทำให้ผิวหนังแห้งและเป็นแผลเปื่อยรุนแรงขึ้น

กรดแกมมา - ไลโนเลนิก (น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสและน้ำมันบอเรจ)

กรดแกมมาไลโนเลนิก (GLA) เช่นน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสและน้ำมันบอเรจเป็นกรดไขมันจำเป็นชนิดหนึ่ง GLA คิดว่าจะแก้ไขข้อบกพร่องของไขมันในผิวหนังที่อาจทำให้เกิดการอักเสบซึ่งเป็นสาเหตุที่ใช้สำหรับกลาก อย่างไรก็ตามการศึกษาทางคลินิกของ GLA โดยทั่วไปพบว่าไม่ได้ช่วยเรื่องโรคเรื้อนกวาง

สำหรับการทบทวนการศึกษาที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้เพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในช่องปากของน้ำมันโบราจนักวิจัยได้ตรวจสอบการศึกษาที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้ 27 ชิ้นและพบว่าน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสหรือน้ำมันบอเรจไม่ได้ช่วยให้อาการกลากดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับการรักษาด้วยยาหลอก นักวิจัยยังตั้งข้อสังเกตถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับอาหารเสริมอีฟนิ่งพริมโรสเช่นการอักเสบการเกิดลิ่มเลือดการกดภูมิคุ้มกันและเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด

คำจาก Verywell

เนื่องจากขาดการวิจัยสนับสนุนจึงเร็วเกินไปที่จะแนะนำวิธีการรักษาใด ๆ เป็นการรักษาโรคเรื้อนกวาง อาหารเสริมยังไม่ได้รับการทดสอบความปลอดภัยและเนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนใหญ่ไม่มีการควบคุมเนื้อหาของผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจแตกต่างไปจากที่ระบุไว้บนฉลากผลิตภัณฑ์ และการรักษาสภาพตนเองและการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง

นอกจากนี้โปรดทราบว่าความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีมีครรภ์มารดาที่ให้นมบุตรเด็กและผู้ที่มีอาการป่วยหรือผู้ที่กำลังใช้ยายังไม่ได้รับการยอมรับ คุณสามารถรับคำแนะนำในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ที่นี่ แต่หากคุณกำลังพิจารณาการใช้วิธีการรักษาใด ๆ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะกับคุณ