เนื้อหา
- จะทำอย่างไรถ้าคุณถูกข่มขืน
- เกิดอะไรขึ้นระหว่างการตรวจในโรงพยาบาล
- ฉันจะมีบริการด้านการดูแลสุขภาพอะไรบ้าง?
- คุณจะช่วยได้อย่างไรเมื่อคนที่คุณรู้จักถูกข่มขืน
- กุญแจสู่การเป็นผู้รอดชีวิตจากการข่มขืน
หากคุณถูกทำร้ายคุณจะรู้สึกราวกับว่าไม่มีอะไรกลับมาจากประสบการณ์ และความจริงแล้วสำหรับหลาย ๆ คนมันสามารถแต่งแต้มชีวิตที่เหลือของพวกเขาได้ แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถดำเนินการได้ทันทีหลังจากการล่วงละเมิดทางเพศเพื่อให้ได้รับการดูแลที่คุณต้องการค้นหาความยุติธรรมและดำเนินชีวิตต่อไปในฐานะมนุษย์ทั้งหมด
จะทำอย่างไรถ้าคุณถูกข่มขืน
สัญชาตญาณแรกเริ่มตั้งแต่แรกของคุณคือการอาบน้ำหรืออาบน้ำเพื่อชำระล้างสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ การกระตุ้นนี้เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ อย่างไรก็ตามการทำเช่นนี้อาจล้างหลักฐานทางกายภาพที่สามารถใช้ในการฟ้องร้องได้ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ก่อนจะล้างตัวหรือเปลี่ยนเสื้อผ้าคุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดโทรหาเพื่อนสมาชิกในครอบครัวหรือที่ปรึกษาวิกฤตการณ์ข่มขืนเพื่อพาคุณไปโรงพยาบาลหากคุณไม่สบายใจที่จะไปคนเดียว ขอความช่วยเหลือได้เสมอ
เกิดอะไรขึ้นระหว่างการตรวจในโรงพยาบาล
เมื่อคุณมาถึงโรงพยาบาลแพทย์จะตรวจหาร่องรอยการบาดเจ็บและรวบรวมหลักฐานในกรณีที่คุณตัดสินใจฟ้องคดีอาญาหรือทางแพ่งในขณะที่คุณสามารถปฏิเสธที่จะรับการตรวจหาหลักฐานได้ แต่โรงพยาบาลหลายแห่งมีโปรแกรมพิเศษเพื่อรับรอง เหยื่อที่ถูกข่มขืนจะได้รับการสนับสนุนและข้อมูลที่จำเป็นในการตัดสินใจที่ดีที่สุดเกี่ยวกับบริการด้านสุขภาพที่พวกเขายอมรับ
การตรวจสอบยังรวมถึงประวัติการข่มขืนหรือการล่วงละเมิดทางเพศด้วยวาจา คุณอาจพบว่าการเล่าเหตุการณ์นั้นเป็นเรื่องยาก แต่รายละเอียดเหล่านี้สามารถให้ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการบาดเจ็บทางร่างกายที่อาจไม่มีใครสังเกตเห็น
การตรวจอุ้งเชิงกรานจะทำเพื่อตรวจหาน้ำอสุจิเช่นเดียวกับการบาดเจ็บใด ๆ แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะไม่มีน้ำอสุจิปรากฏหลังการข่มขืน ขนหัวหน่าวของคุณจะถูกหวีเพื่อค้นหาว่ามีขนหัวหน่าวของผู้โจมตี หลักฐานทางกายภาพที่เก็บรวบรวมระหว่างการสอบนี้จะมอบให้กับตำรวจเมื่อได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากคุณเท่านั้น ภาพการบาดเจ็บของคุณจะถูกนำไปใช้เป็นหลักฐาน
เป็นความคิดที่ดีสำหรับคุณและเพื่อนหรือที่ปรึกษาในการตรวจสอบบันทึกการสอบข่มขืนของคุณภายใน 24 ชั่วโมงเพื่อให้แน่ใจว่าถูกต้อง
ฉันจะมีบริการด้านการดูแลสุขภาพอะไรบ้าง?
การคุมกำเนิดฉุกเฉินสามารถทำได้หากคุณรู้สึกว่าการตั้งครรภ์เป็นไปได้เนื่องจากการข่มขืนของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถให้ยาปฏิชีวนะที่ก้นเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ตามด้วยยาปฏิชีวนะชนิดรับประทานคุณไม่จำเป็นต้องยอมรับการฉีดยา แต่หากคุณอาศัยอาการต่างๆเพื่อช่วยในการตัดสินใจโปรดทราบว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางอย่างอาจไม่ปรากฏเป็นเวลาหลายสัปดาห์ CDC แนะนำให้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการข่มขืนกระทำชำเราได้รับการประเมินซ้ำสำหรับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และเอชไอวีสอง, หก, 12 และ 24 สัปดาห์หลังการข่มขืน
คุณจะช่วยได้อย่างไรเมื่อคนที่คุณรู้จักถูกข่มขืน
หากคุณรู้จักใครสักคนที่ถูกข่มขืนโปรดเข้าใจว่าผู้ที่ตกเป็นเหยื่อต้องเผชิญกับอารมณ์ที่หลากหลายอันเป็นผลมาจากประสบการณ์นี้ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเหลือเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่ถูกข่มขืน:
- เพียงแค่อนุญาตให้พวกเขาแสดงความรู้สึก ฟังพวกเขาและตรวจสอบสิ่งที่พวกเขากำลังพูด
- ช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมที่ทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยมากขึ้น
- เตือนพวกเขาว่าการข่มขืนไม่ใช่ความผิดของพวกเขา
- สนับสนุนพวกเขาเมื่อพวกเขาต้องการความช่วยเหลือจากคุณที่ต้องเผชิญกับระบบการแพทย์และกฎหมาย
- บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณเชื่อในตัวพวกเขาและคุณรู้ว่าพวกเขามีความเข้มแข็งและกล้าหาญที่จะรักษาและอยู่รอด
กุญแจสู่การเป็นผู้รอดชีวิตจากการข่มขืน
ผู้รอดชีวิตจากการถูกข่มขืนมักพบการเปลี่ยนแปลงในสุขภาพโดยรวม ความผิดปกติของการนอนหลับเช่นการนอนไม่หลับหรือความผิดปกติของการรับประทานอาหารมักเกิดขึ้นหลังจากการข่มขืนหรือการข่มขืนผู้หญิงและผู้ชายบางคนพบกับฝันร้ายและเหตุการณ์ย้อนหลัง คนอื่น ๆ มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายปวดหัวและเมื่อยล้า
Post-traumatic stress disorder (PTSD) พบได้บ่อยในผู้ที่เคยถูกข่มขืนหรือถูกล่วงละเมิดทางเพศผู้ที่เคยถูกข่มขืนบางครั้งจะมีความวิตกกังวลซึมเศร้าทำร้ายตัวเองและ / หรือพยายามฆ่าตัวตายรวมถึงความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ บางครั้งพวกเขาพยายามรับมือกับความรู้สึกของตนเองโดยการดื่มด่ำกับแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
คนที่ถูกข่มขืนมักต้องเผชิญกับการต่อสู้ทางอารมณ์ครั้งใหญ่เพื่อฟื้นความเคารพตนเองความภาคภูมิใจในตนเองความมั่นใจในตนเองและการควบคุมตนเอง เป็นการต่อสู้ที่สามารถชนะได้ด้วยความช่วยเหลือของเพื่อนครอบครัวที่ปรึกษาและแพทย์ที่ห่วงใยและให้กำลังใจ
Rape, Abuse และ Incest National Network (RAINN) ให้สายด่วนโทรฟรีตลอด 24 ชั่วโมงสำหรับเหยื่อที่ถูกล่วงละเมิดทางเพศที่หมายเลข 1-800-656-HOPE ตลอดจนสายด่วนแชทออนไลน์ RAINN ยังเก็บรักษาฐานข้อมูลที่สามารถค้นหาได้ของศูนย์วิกฤตข่มขืนที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณในการให้คำปรึกษาในพื้นที่ของคุณ
มีความหวัง แต่คุณต้องทำตามขั้นตอนแรกและขอมัน
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ