การดื่มแอลกอฮอล์ปลอดภัยหรือไม่เมื่อคุณเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์?

เนื้อหา

• แอลกอฮอล์การอักเสบและ RA ของคุณ
• การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น
• ปฏิกิริยาระหว่างยา
• ทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ
• คำจาก Verywell

มีงานวิจัยบางชิ้นที่สนับสนุนว่าผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) อาจได้รับประโยชน์จากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์และการบริโภคแอลกอฮอล์ในระดับนั้นอาจลดความเสี่ยงในการเป็นโรค RA ในขณะเดียวกันก็เป็นไปได้ว่าการดื่มอาจเพิ่มการอักเสบและทำให้อาการของ RA แย่ลง

หากดูเหมือนว่าสับสนก็เป็นเพราะมันเป็น จนถึงขณะนี้นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถสร้างหลักฐานที่ชัดเจนถึงผลเสียหรือผลบวกของแอลกอฮอล์ต่อ RA อย่างไรก็ตามหากมีประโยชน์ต่อสุขภาพก็น่าจะน้อยที่สุด

นอกจากนี้ผู้คนยังแตกต่างกันในการบริโภคแอลกอฮอล์ที่มีผลต่ออาการปวดข้อและอาการอื่น ๆ ของ RA ปัจจัยหลายประการอาจทำให้คาดเดาได้ยาก ได้แก่ :

• คุณกำลังใช้ยา RA อะไรอยู่
• เพศของคุณ
• คุณดื่มมากแค่ไหน
• คุณดื่มบ่อยแค่ไหน
• อาจเป็นไปได้ว่าคุณดื่มแอลกอฮอล์ประเภทใด

แอลกอฮอล์การอักเสบและ RA ของคุณ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีข้อต่อผิดพลาดทำให้เกิดการอักเสบ เซลล์ภูมิคุ้มกันที่เรียกว่าไซโตไคน์มีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการอักเสบและการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้ระดับสูงขึ้น

การวิจัยในปัจจุบันเกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในผู้ที่เป็นโรค RA ชี้ให้เห็นว่าแอลกอฮอล์อาจไม่เป็นอันตรายอย่างที่นักวิจัยเคยคิด อย่างไรก็ตามการศึกษาจำนวนมากเหล่านี้ขัดแย้งกันและทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับการอักเสบที่เกี่ยวข้อง

ตัวอย่างเช่นการศึกษาปี 2018 ใน Scandinavian Journal of Rheumatology ดูผลของแอลกอฮอล์ที่มีต่อการสึกกร่อนของข้อต่อหรือการลดพื้นที่ของข้อต่อ (ความก้าวหน้าทางรังสีวิทยา) ในมือข้อมือและเท้าของผู้ที่เป็นโรค RA นักวิจัยใช้รังสีเอกซ์เป็นระยะเพื่อติดตามการลุกลามของรังสีในช่วงเวลาหนึ่ง

พวกเขาพบว่าแม้แต่การดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางอาจทำให้ความก้าวหน้าทางรังสีวิทยาเพิ่มขึ้นในสตรีที่เป็นโรค RA ที่น่าสนใจตรงกันข้ามกับผู้ชายที่เป็นโรค RA

การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น

เช่นเดียวกับที่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าการบริโภคแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางถึงมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อ RA มีงานวิจัยอื่น ๆ ที่ระบุว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับเบาถึงปานกลางอาจ ต่ำกว่า ระดับของไซโตไคน์และดังนั้นการอักเสบ

การศึกษาในปี 2014 รายงานใน วารสารโรคข้อ พบว่าผู้เข้าร่วม RA ที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยรายงานสถานะการทำงานที่ดีกว่าผู้ที่งดเว้นอย่างสิ้นเชิงนักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าผลกระทบนี้พบได้เฉพาะกับการบริโภคเบียร์เท่านั้นไม่ใช่แอลกอฮอล์ประเภทอื่น ๆ พวกเขาไม่แนะนำให้เริ่มดื่มแอลกอฮอล์หากคุณยังไม่เคยดื่ม

การศึกษานี้ ด้วย พบว่าการดื่มในปริมาณที่พอเหมาะอาจลดความเสี่ยงในการเป็นโรค RA ได้ผู้หญิงในการศึกษานี้ที่ดื่มเบียร์ระหว่างสองถึงสี่ขวดต่อสัปดาห์มีความเสี่ยงต่อโรค RA ลดลงถึง 31% เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่เคยดื่มเบียร์

ที่สำคัญนักวิจัยรู้สึกว่าประโยชน์ของการบริโภคเบียร์ในระดับปานกลางต่อความเสี่ยงในการเป็นโรค RA นั้นน้อยมากและเตือนว่าการดื่มมากเกินไปอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับ RA และ / หรืออาการของ RA แย่ลง

การศึกษาปี 2019 ฉบับหนึ่งตีพิมพ์ในวารสาร การดูแลและวิจัยโรคข้ออักเสบ ดูว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคแอลกอฮอล์และอาการของ RA หรือไม่นักวิจัยอาศัยการสำรวจครึ่งปีของผู้ป่วยโรคนี้มากถึง 17,000 คน

ในผู้ที่มีอาการ RA รุนแรงขึ้นข้อมูลแสดงให้เห็นว่ามีแนวโน้มที่จะหยุดดื่มหรือไม่เริ่มดื่มเลย นักวิจัยตีความว่าหมายถึงผู้เข้าร่วมที่มีคุณภาพชีวิตที่ต่ำลงเนื่องจากโรคของพวกเขามีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์

ในทางกลับกันคนที่มีสุขภาพดีมักจะดื่มเบียร์ไวน์หรือเหล้าเป็นประจำ นั่นไม่ได้หมายความว่าแอลกอฮอล์มีผลกระทบต่อโรค ตามที่นักวิจัยระบุว่าคนที่มีสุขภาพแข็งแรงยังคงดื่มต่อไปเพราะพวกเขาไม่คิดว่ามันจะทำให้อาการแย่ลง

หากคุณไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ในขณะนี้คุณไม่ควรเริ่มดื่มโดยมีเป้าหมายเพื่อลดอาการ RA หากคุณดื่มคุณอาจต้องลดหรือเลิกดื่มแอลกอฮอล์สักระยะเพื่อดูว่าอาการของคุณดีขึ้นหรือไม่

ปฏิกิริยาระหว่างยา

ไม่ว่าจะดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่เมื่อคุณมีอาการ RA ไม่เพียง แต่ส่งผลต่ออาการของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงยาที่คุณกำลังใช้

ยาลดความอ้วนที่ปรับเปลี่ยนโรค (DMARDs) เช่น methotrexate, Arava (leflunomide) และยาทางชีววิทยาสามารถเพิ่มเอนไซม์ในตับและนำไปสู่ความเสียหายของตับได้

แอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาเกี่ยวกับตับ การวิจัยเกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในผู้ที่รับประทาน methotrexate พบว่าการบริโภคมากกว่าการบริโภคอาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่ตับจากยา (ความเป็นพิษต่อตับ)

หากคุณกำลังใช้ยา methotrexate ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปริมาณแอลกอฮอล์ที่ปลอดภัยในการดื่มขณะรับประทานยานี้ แพทย์ของคุณมักจะแนะนำคุณตามปริมาณยาและปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณบริโภค

หากคุณดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและต้องการทำต่อให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณทราบเช่นกัน พวกเขาอาจต้องการพิจารณายาอื่นที่ไม่ใช่ methotrexate ในการรักษา RA ของคุณ

ยาอื่น ๆ สำหรับการรักษา RA รวมทั้งยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) - ไม่ควรรับประทานทั้งที่ต้องสั่งโดยแพทย์และที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ร่วมกับแอลกอฮอล์ การดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกับยาประเภทนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดออกในกระเพาะอาหาร

ไทลินอล (acetaminophen) ร่วมกับแอลกอฮอล์อาจทำให้ตับถูกทำลายได้ ไม่ควรใช้ยาแก้ปวด Opioid เช่น Vicodin (hydrocodone acetaminophen) ร่วมกับแอลกอฮอล์

การดื่มแอลกอฮอล์กับ Humira ปลอดภัยหรือไม่?

ทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ

ผลกระทบของแอลกอฮอล์ที่มีต่ออาการของ RA นั้นแปรปรวนอย่างมากจากบุคคลหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่ง หากคุณและแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณที่จะดื่มการกลั่นกรองเป็นกุญแจสำคัญในการหลีกเลี่ยงผลกระทบทางลบที่ไม่เพียง แต่ต่อ RA ของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพโดยรวมของคุณด้วย

ตามที่สถาบันการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและโรคพิษสุราเรื้อรัง (NIAAA) ระบุว่าการดื่มในระดับปานกลางหมายถึงการดื่มไม่เกินหนึ่งครั้งต่อวันสำหรับผู้หญิงและวันละสองแก้วสำหรับผู้ชาย

การเสิร์ฟจะแตกต่างกันไปตามประเภทของแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม

เครื่องดื่ม "มาตรฐาน"

ตาม NIAAA การให้บริการเครื่องดื่มมาตรฐานคือ:

• เบียร์ 12 ออนซ์
• ไวน์ 5 ออนซ์
• เหล้ามอลต์ 8 ถึง 9 ออนซ์
• สุรากลั่น 80 หลักฐาน 1.5 ออนซ์ (เช่นวิสกี้หรือวอดก้า)

คำจาก Verywell

ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อ RA นั้นมากมายและซับซ้อนและการวิจัยแสดงให้เห็นอย่างสม่ำเสมอว่าการบริโภคมากเกินไปนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมาย แอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะอาจปลอดภัยสำหรับบางคน แต่อย่าลืมปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขา

หากคุณตัดสินใจที่จะดื่มแอลกอฮอล์โปรดจำไว้ว่ามันมีผลต่อคนแตกต่างกัน คุณควรตรวจสอบว่าแอลกอฮอล์มีผลต่ออาการ RA ของคุณอย่างไรและหากทำให้อาการแย่ลงให้พิจารณาลดหรือหยุด

คุณควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์หากคุณทานยารักษาโรคข้ออักเสบหรือไม่?