เนื้อหา
- การเยียวยาที่บ้านและไลฟ์สไตล์
- การบำบัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ใบสั่งยา
- ขั้นตอนการขับเคลื่อนโดยผู้เชี่ยวชาญ
- การแพทย์เสริม (CAM)
ไซนัสอักเสบเรื้อรังอาจซับซ้อนกว่าเล็กน้อยเนื่องจากเนื้อเยื่อที่เป็นโรคหรือผิดปกติอาจปิดกั้นโพรงไซนัสและต้องได้รับการผ่าตัด
หากมีเชื้อราแทนที่จะเป็นแบคทีเรียเติบโตภายในรูจมูกอาจจำเป็นต้องใช้ยาป้องกันเชื้อราและการผ่าตัดส่องกล้องเพื่อล้างออก
การเยียวยาที่บ้านและไลฟ์สไตล์
มีวิธีแก้ไขที่บ้านไม่กี่วิธีที่สามารถลดอาการติดเชื้อไซนัสได้อย่างมาก การให้น้ำเกลือทางจมูกเป็นทางเลือกหนึ่งของการรักษาอาการไซนัสอักเสบเรื้อรังในผู้ใหญ่แม้ว่าการศึกษาจะไม่มีประโยชน์สำหรับเด็ก การล้างจมูกทำได้ง่ายที่บ้านโดยใช้หม้อเนติหรือวิธีล้างไซนัสอื่น ๆ
การใช้เครื่องพ่นไอน้ำหรือเครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำอุ่นหรือไอเย็นอาจช่วยให้น้ำมูกของคุณเบาบาง การสูดดมไอน้ำที่ผสมยูคาลิปตัสคาโมมายล์หรือสะระแหน่อาจช่วยได้เช่นกัน แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ว่าสารเติมแต่งเหล่านี้ช่วยปรับปรุงอาการ แต่คุณอาจพบว่าสารเหล่านี้ช่วยบรรเทา (หมายเหตุ: เครื่องพ่นไอร้อนเป็นอันตรายจากการลุกไหม้และไม่ควรใช้กับเด็ก)
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ :
- การอาบน้ำอุ่นจะช่วยบรรเทาอาการปวดช่วยระบายน้ำและเปิดโพรงไซนัส
- ลดอาการปวดและบวมบนใบหน้าด้วยการประคบอุ่นที่ใบหน้า
- ดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ
การบำบัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
ยกเว้นยาปฏิชีวนะและยาต้านเชื้อราซึ่งเป็นใบสั่งยายาใด ๆ ที่แนะนำสำหรับไซนัสอักเสบมีไว้สำหรับการจัดการกับอาการและไม่ใช่เพื่อรักษาการติดเชื้อ อาการหลักที่ต้องการรักษาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับอาการปวดไซนัสความแออัดและการบรรเทาอาการภูมิแพ้ แม้ว่ายาหลายรายการด้านล่างจะมีจำหน่ายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่คุณควรตรวจสอบกับแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทานยาใหม่หรือใช้ยาร่วมกัน
บรรเทาอาการปวดไซนัส
ไซนัสอักเสบอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะปวดฟันและปวดและกดทับที่ใบหน้า ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถช่วยในการจัดการกับความรู้สึกไม่สบายและรวมถึง:
- ไทลินอล (acetaminophen)
- Advil, Motrin (ไอบูโพรเฟน)
- Aleve (นาพรอกเซน)
- แอสไพริน
ยาเหล่านี้บางส่วนสามารถใช้ร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่สามารถรับประทานทั้ง acetaminophen และ ibuprofen พร้อมกันได้ตราบเท่าที่พวกเขาปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้ยาที่รวมอยู่ในบรรจุภัณฑ์ โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ ibuprofen และ naproxen ไม่ รวมกันเนื่องจากการกระทำของยาทั้งสองนี้มีความคล้ายคลึงกันมาก แอสไพรินเป็นสารเจือจางเลือดที่มีศักยภาพและไม่ควรรับประทานโดยผู้ที่ทานทินเนอร์เลือดอยู่แล้วหรือผู้ที่มีภาวะที่มีความเสี่ยงสูง ไม่ควรให้แอสไพรินแก่เด็กเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเรย์
หากอาการของคุณแย่ลงหลังจากทานยาแอสไพรินคุณอาจเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่โชคร้ายที่แพ้ยาแอสไพรินซึ่งทำให้อาการของไซนัสอักเสบรุนแรงขึ้น ข้อบ่งใช้ ได้แก่ ความรู้สึกแน่นหน้าอกหายใจไม่ออกไอและคัดจมูกอย่างกะทันหันภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากทานแอสไพรินไอบูโพรเฟนหรือนาพรอกเซน หากคุณสงสัยว่าคุณอาจมีอาการนี้ให้หลีกเลี่ยงการใช้ยาเหล่านี้และใช้ acetaminophen แทน
หากยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ไม่มีประสิทธิภาพในการควบคุมความเจ็บปวดให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
บรรเทาอาการคัดจมูก
อาการคัดจมูกน้ำมูกไหลและน้ำหยดหลังจมูกอาจเป็นอาการของไซนัสอักเสบได้ สเปรย์ฉีดจมูกน้ำเกลือและ Mucinex (guaifenesin) ช่วยลดน้ำมูกและช่วยให้ระบายออกได้ง่ายขึ้นซึ่งอาจช่วยบรรเทาความแออัดได้ เช่นเดียวกับการให้น้ำเกลือวิธีอื่น ๆ แนะนำให้ใช้สเปรย์น้ำเกลือสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นโรคไซนัสอักเสบจากแบคทีเรียเฉียบพลันและไซนัสอักเสบเรื้อรัง
มีหลากหลายแบบที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ยาลดความอ้วน มีไว้เพื่อควบคุมอาการในผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรัง
ควร จำกัด การใช้งานไว้ที่สามถึงห้าวันเพื่อหลีกเลี่ยงความแออัดของการฟื้นตัวซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายตอบสนองต่อยาลดน้ำมูกที่เสื่อมสภาพโดยการทำให้บวมเพิ่มขึ้น
ไม่แนะนำให้ใช้ยาลดน้ำมูกในผู้ใหญ่หรือเด็กที่เป็นโรคไซนัสอักเสบเฉียบพลันเนื่องจากการศึกษาไม่ได้รับประโยชน์ ตัวอย่างของ decongestants ได้แก่ :
- Afrin (oxymetazoline) พ่นจมูก
- ซูดาเฟด (pseudoephedrine)
- Sudafed PE (phenylephrine)
นอกจากนี้ยังมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ สเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์ ที่สามารถช่วยรักษาอาการเลือดคั่งโดยเฉพาะไซนัสอักเสบเรื้อรัง สิ่งเหล่านี้จำเป็นต้องดำเนินการในระยะเวลานานขึ้นเพื่อให้ได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่ ปลอดภัยที่จะใช้ทุกวันเป็นเวลานาน ได้แก่ :
- ฟลาเนส (fluticasone)
- Nasacort (ไตรแอมซิโนโลนอะซิโทไนด์)
ยาแก้แพ้
ยาต้านฮิสตามีนอาจช่วยให้น้ำมูก "แห้ง" ได้ แต่จะได้ผลดีที่สุดในผู้ที่เป็นโรคไซนัสอักเสบอันเป็นผลมาจากโรคภูมิแพ้ เช่นเดียวกับยาลดน้ำมูกไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ใหญ่หรือเด็กที่เป็นไซนัสอักเสบจากแบคทีเรียเฉียบพลัน ยาแก้แพ้บางชนิดทำให้เกิดอาการง่วงนอนซึ่งอาจเป็นประโยชน์หากคุณไม่สามารถนอนหลับตอนกลางคืนได้เนื่องจากอาการที่น่ารำคาญ หากคุณกำลังมองหาสารต่อต้านฮีสตามีนที่สามารถช่วยให้คุณพักผ่อนได้สิ่งต่อไปนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดอาการง่วงนอน:
- Benadryl (ไดเฟนไฮดรามีน)
- ยูนิซอม (doxylamine)
ยาแก้แพ้ต่อไปนี้ถือว่าไม่ง่วงนอน:
- Allegra (เฟกโซเฟนาดีนไฮโดรคลอไรด์)
- คลาริติน (loratadine)
- Zyrtec (เซทิริซีนไฮโดรคลอไรด์)
นอกจากนี้ยังมีสเปรย์ฉีดจมูก Antihistamine ยาเหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดความแออัด
แม้ว่ายาจะมีประโยชน์ในการรักษาไซนัสอักเสบ แต่คุณอาจต้องลองใช้คำแนะนำอื่น ๆ เช่นการให้น้ำทางจมูกหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดอาการของไซนัสอักเสบ
ใบสั่งยา
แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาที่สามารถช่วยบรรเทาอาการและรักษาสาเหตุของไซนัสอักเสบได้
ยาสเตียรอยด์ตามใบสั่งแพทย์
หากสเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ได้ผลคุณอาจตอบสนองต่อยาสเตียรอยด์ตามใบสั่งแพทย์ได้ดีกว่า ได้แก่ :
- นาโซเน็กซ์ (mometasone)
- แรด (budesonide)
นี่คือสเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์ที่ช่วยเปิดทางเดินจมูกโดยการบรรเทาอาการอักเสบ ยาเหล่านี้ดีกว่ายาสเตียรอยด์ที่รับประทานในรูปแบบเม็ดเนื่องจากไม่มีผลข้างเคียงมากเท่าทั่วร่างกาย ที่กล่าวว่าหากสเปรย์ฉีดจมูกไม่ได้ผลในการรักษาความแออัดของคุณแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายสเตียรอยด์ในช่องปาก (เพรดนิโซน) สเตียรอยด์ในช่องปากเป็นที่ต้องการสำหรับไซนัสอักเสบจากเชื้อราที่แพ้
อาจใช้สเปรย์ฉีดสเตียรอยด์หยอดจมูกหรือคอร์ติโคสเตียรอยด์ในช่องปากหากคุณมีติ่งเนื้อจมูกที่เป็นสาเหตุของไซนัสอักเสบ ไม่มีความเสี่ยงที่จะเกิดความแออัดในการใช้งาน
ตัวปรับแต่ง Leukotriene
ยารับประทานอีกกลุ่มหนึ่งที่เรียกว่า leukotriene modifiers อาจเป็นประโยชน์สำหรับบางคนที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังและผู้ที่มีไซนัสอักเสบที่เกี่ยวข้องกับการแพ้แอสไพริน ยาตามใบสั่งแพทย์เหล่านี้ ได้แก่ :
- Singulair (มอนเตลูคาสต์)
- แอคโคเลต (zafirlukast)
ยาปฏิชีวนะ
ไม่ได้ให้ยาปฏิชีวนะจนกว่าจะมีข้อบ่งชี้ว่าการติดเชื้อเป็นแบคทีเรียมากกว่าไวรัส โรคไซนัสอักเสบเฉียบพลันจากเชื้อแบคทีเรียสันนิษฐานได้ในเด็กและผู้ใหญ่เมื่ออาการไม่ดีขึ้นหลังจาก 10 วันอาการจะรุนแรงเกินสามวันหรือมีอาการป่วยซ้ำสองครั้งหลังจากผ่านไปสามถึงสี่วัน (อาการดีขึ้นและแย่ลง อีกครั้ง). แพทย์อาจใช้การสังเกตเป็นเวลาสามวันก่อนที่จะสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อดูว่ามีการปรับปรุงหรือไม่หากไม่มีเพื่อหลีกเลี่ยงการสั่งยาโดยไม่จำเป็น
เด็กและผู้ใหญ่ที่ไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียที่ดื้อยาอาจได้รับการรักษาด้วยอะม็อกซิซิลลินในปริมาณปกติ การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะในผู้ใหญ่ควรดำเนินต่อไปเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดวัน ในเด็กควรให้เป็นเวลา 10 ถึง 14 วัน
ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้สำหรับการดื้อยาปฏิชีวนะ ได้แก่ การมีอายุต่ำกว่า 2 ปีหรือมากกว่า 65 ปี กินยาปฏิชีวนะในเดือนที่ผ่านมา เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในช่วงห้าวันที่ผ่านมา เป็นภูมิคุ้มกันบกพร่อง; หรือมีภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง ผู้ที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของการติดเชื้อแบคทีเรียที่ดื้อยาและผู้ที่ไม่ได้รับการปรับปรุงของ amoxicillin หลังจากสามถึงห้าวันอาจได้รับ amoxicillin ขนาดสูงหรือ Augmentin ES ขนาดสูง (amoxicillin-clavulanate)
ทางเลือกอื่น ได้แก่ Omnicef (cefdinir), Ceftin (cefuroxime), Vantin (cefpodoxime) หรือถ้ามีคนอาเจียนให้ฉีด Rocephin (ceftriaxone) สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรงต่อเพนิซิลลินอาจใช้ Biaxin (clarithromycin), Zithromax (azithromycin) หรือ Cleocin (clindamycin) เนื่องจากแบคทีเรียหลายชนิดดื้อต่อยาปฏิชีวนะรุ่นเก่าจึงมีโอกาสน้อยที่จะใช้ Bactrim (trimethoprim-sulfamethoxazole) และ Pediazole (erythromycin-sulfisoxazole)
ผู้ที่ไม่ตอบสนองต่อยาปฏิชีวนะสองชนิดอาจได้รับการรักษาด้วย cefotaxime หรือ ceftriaxone ทางหลอดเลือดดำหรือส่งต่อให้ผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูกเพื่อเพาะเชื้อไซนัสหรือทำการศึกษาเกี่ยวกับภาพเพื่อหาสาเหตุที่ไม่ติดเชื้อ
ในกรณีของไซนัสอักเสบเรื้อรังอาจใช้ยาปฏิชีวนะหากคุณมีการติดเชื้อแบคทีเรียหรือหากแพทย์ไม่สามารถแยกแยะการติดเชื้อได้ ระยะเวลาของยาปฏิชีวนะอาจขยายไปถึงสี่ถึงหกสัปดาห์
สารต้านเชื้อรา
มักไม่ได้รับยาต้านเชื้อราสำหรับไซนัสอักเสบจากเชื้อราที่แพ้หรือไซนัสอักเสบจากเชื้อราที่ไม่แพร่กระจาย (ลูกเชื้อราหรือ mycetoma) อาจมีการกำหนดยาต้านเชื้อราสำหรับไซนัสอักเสบจากเชื้อราพร้อมกับขั้นตอนการผ่าตัด
ภูมิคุ้มกันบำบัดสำหรับโรคภูมิแพ้
หากไซนัสอักเสบของคุณมีสาเหตุหรืออาการแย่ลงจากการแพ้ (รวมถึงการแพ้เชื้อรา) ผู้ที่เป็นภูมิแพ้สามารถให้ภาพภูมิแพ้หรือยารับประทานเพื่อลดความรู้สึกของคุณต่อสิ่งกระตุ้นเหล่านั้น สิ่งเหล่านี้ได้รับการปรับแต่งสำหรับแต่ละคนและเพิ่มปริมาณสารก่อภูมิแพ้อย่างต่อเนื่องเพื่อลดความไวของคุณ การรักษาด้วยการลดความไวแสงสามารถทำได้สำหรับผู้ที่แพ้แอสไพรินเป็นสาเหตุของไซนัสอักเสบ
ขั้นตอนการขับเคลื่อนโดยผู้เชี่ยวชาญ
เนื้อเยื่อที่ขยายใหญ่ขึ้นการเจริญเติบโตที่ผิดปกติเนื้อเยื่อแผลเป็นและความผิดปกติของโครงสร้างสามารถปิดกั้นไซนัสและทำให้เกิดการติดเชื้อไซนัสซ้ำและเรื้อรังได้ สิ่งเหล่านี้มักต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษาและอาจต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูก
การผ่าตัดไซนัสมักทำได้ด้วยการส่องกล้องและมีการบุกรุกน้อยที่สุด ท่อใยแก้วนำแสงขนาดเล็กจะถูกส่งผ่านรูจมูกเข้าไปในโพรงไซนัสและไม่จำเป็นต้องมีแผล โดยปกติจะดำเนินการแบบผู้ป่วยนอก แต่คุณอาจได้รับการดมยาสลบ แม้ว่าคุณจะสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกัน แต่คุณต้องอยู่ในความดูแลของผู้ใหญ่คนอื่นเป็นเวลา 24 ชั่วโมงและคุณไม่ควรขับรถ
ต่อมอะดีนอยด์ที่หลังลำคอขยายออกได้โดยการผ่าตัดอะดีนอยด์ (adenoidectomy) ซึ่งมักจะเป็นการผ่าตัดในแต่ละวันและต้องทำทางปาก
กังหันเป็นโครงสร้างในทางเดินจมูกที่ทำให้อากาศที่คุณหายใจอุ่นและชื้น พวกมันสามารถขยายใหญ่ขึ้นและอาจพัฒนาช่องอากาศในกังหันตรงกลางที่เรียกว่า concha bullosa ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการผ่าตัดส่องกล้อง
คุณอาจมีกะบังที่เบี่ยงเบนซึ่งเป็นชิ้นส่วนของกระดูกอ่อนที่แบ่งรูจมูกของคุณเนื่องจากความผิดปกติ แต่กำเนิดหรือการบาดเจ็บ การผ่าตัดเยื่อบุช่องท้องช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้ ข้อบกพร่องอื่น ๆ ที่เกิดบนใบหน้า (เช่นเพดานโหว่) หรือการบาดเจ็บอาจต้องผ่าตัดแก้ไขหากมีส่วนทำให้ไซนัสอักเสบ
ติ่งเนื้อจมูกเป็นเนื้อเยื่อที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยซึ่งสามารถพัฒนาได้เนื่องจากการอักเสบจากนั้นจะมีส่วนในการปิดกั้นไซนัสและไซนัสอักเสบ สามารถถอดออกได้ด้วยการผ่าตัดส่องกล้อง เนื้องอกที่เป็นมะเร็งหรืออ่อนโยนเป็นสาเหตุของการอุดตันของไซนัสที่พบได้น้อยกว่าซึ่งสามารถผ่าตัดออกได้
การติดเชื้อราในไซนัสอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดไซนัสเพื่อแก้ไขเนื่องจากลูกเชื้อราหรือการติดเชื้อราที่แพร่กระจายอาจไม่สามารถกำจัดได้ด้วยยาต้านเชื้อราเพียงอย่างเดียว การผ่าตัดส่องกล้องสามารถทำความสะอาดวัสดุที่ติดเชื้อรวมทั้งเนื้อเยื่อที่เสียหายได้
การแพทย์เสริม (CAM)
การให้น้ำทางจมูกเป็นการรักษาด้วย CAM วิธีหนึ่งที่ได้รับการแนะนำโดยแพทย์แผนปัจจุบันสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นไซนัสอักเสบ อาจมีการแนะนำวิธีการบำบัด / วิธีการอื่น ๆ ของ CAM แต่มีงานวิจัยสนับสนุนไม่เพียงพอที่จะแนะนำให้ใช้ในตอนนี้
ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์ทางเลือกหลายคนเชื่อว่าความไวต่ออาหารอาจทำให้เกิดการคั่งของไซนัสและไซนัสอักเสบได้แม้ว่ายาทั่วไปจะไม่รองรับก็ตาม ความไวต่อผลิตภัณฑ์จากนมข้าวสาลีส้มหรือน้ำตาลมีเจตนาที่จะส่งเสริมการสร้างเมือกและบางคนอาจพิจารณานำอาหารเหล่านี้ออกจากอาหารเพื่อดูว่าช่วยได้หรือไม่
เช่นเดียวกับการบำบัดทางเลือกอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับการใช้ตัวเลือกเหล่านี้หรือทางเลือกอื่น ๆ กับผู้ให้บริการหลักของคุณก่อน
การรักษาสภาพตนเองและการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลที่สำคัญ
นอกจากนี้อาหารเสริมอาจไม่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์มารดาที่ให้นมบุตรเด็กและผู้ที่รับประทานยาที่อาจมีปฏิกิริยากับพวกเขา