บทบาทของเซราไมด์เมื่อมีต่อผิวของคุณ

เนื้อหา

• ที่ตั้งของเซราไมด์
• เซราไมด์มีบทบาทอย่างไรในโรคผิวหนังบางชนิด
• กลาก
• ความชรา
• มอยส์เจอไรเซอร์กับเซราไมด์ไม่เหมือนกันทั้งหมด
• หลีกเลี่ยงอาหารเสริมในช่องปาก

เซราไมด์เป็นโมเลกุลของไขมันในผิวหนังที่เป็นเกราะป้องกันเพื่อช่วยปกป้องร่างกายและทำให้ผิวหนังชุ่มชื้น

ที่ตั้งของเซราไมด์

ชั้นบนสุดของผิวหนังเรียกว่าหนังกำพร้าและชั้นบนสุดของหนังกำพร้าเรียกว่าชั้น corneum (SC) แม้ว่า SC จะบางมาก -10-30 มิลลิเมตรหรือหนึ่งในสิบของความหนาของกระดาษ แต่ก็เป็นเกราะหลักของผิวหนัง ช่วยป้องกันไม่ให้สารเคมีที่สัมผัสกับผิวหนังดูดซึมเข้าสู่ร่างกายและป้องกันไม่ให้น้ำในผิวหนังชะล้างออกไป

SC ประกอบด้วยไขมันสามประเภท ได้แก่ เซราไมด์คอเลสเตอรอลและกรดไขมันอิสระ ไขมันเหล่านี้มีองค์ประกอบทางเคมีที่แตกต่างกันและมีหน้าที่แตกต่างกันไปทั่วร่างกาย มีเซราไมด์ 9 ชนิดที่แตกต่างกันใน SC ซึ่งมีชื่อเรียกอย่างสะดวกว่าเซราไมด์ 1 ถึงเซราไมด์ 9 และคิดเป็น 40 เปอร์เซ็นต์ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของไขมันในชั้นนอกสุดนี้

เซราไมด์มีบทบาทอย่างไรในโรคผิวหนังบางชนิด

นักวิทยาศาสตร์ได้เรียนรู้ว่าคนที่เป็นโรคเรื้อนกวางมีเซราไมด์ใน SC น้อยลงอย่างมาก ในทางกลับกันผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน (ผื่นคันเป็นขุยอีกชนิดหนึ่งซึ่งบางครั้งอาจสับสนกับโรคเรื้อนกวาง) จะมีเซราไมด์จำนวนเท่ากันกับคนที่มีผิวธรรมดา อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะมีเซราไมด์ 1, 3, 4 และเซตย่อยที่ 5 และ 6 น้อยกว่าและมีเซราไมด์ 2 มากกว่าและอีกเซตที่ 5

กลาก

การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าไขมันสามารถถูกแทนที่ด้วยการเตรียมเฉพาะที่ ที่น่าสนใจคือต้องเปลี่ยนไขมันทั้งสามชนิดในอัตราส่วนที่กำหนดเพื่อฟื้นฟูการทำงานของเกราะป้องกันผิว หากใช้ความสมดุลของไขมันที่ไม่ถูกต้องจะต้องใช้เวลานานกว่าในการรักษาผิวหนัง มีการศึกษาผลการรักษาของเซราไมด์ต่อกลาก แต่ยังไม่มีการศึกษาใดที่ศึกษาถึงผลการรักษาที่เป็นไปได้ของเซราไมด์ในโรคสะเก็ดเงิน

ความชรา

เมื่อคุณเข้าสู่วัย 30 ต้น ๆ ระดับเซราไมด์ในผิวของคุณจะเริ่มลดลง เป็นผลให้เกราะป้องกันผิวของคุณอ่อนแอลงและอาจนำไปสู่อาการทางผิวหนังบางอย่างเช่นการระคายเคืองความแห้งกร้านและรอยแดง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบางชนิดที่มีเซราไมด์อาจช่วยให้อาการเหล่านี้ดีขึ้นรวมทั้งลดสัญญาณแห่งวัยของผิวหนังเช่นริ้วรอย

มอยส์เจอไรเซอร์กับเซราไมด์ไม่เหมือนกันทั้งหมด

มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์หลายตัวที่อ้างว่ามีเซราไมด์เป็นส่วนผสม แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงมอยส์เจอร์ไรเซอร์ปกติเว้นแต่จะแสดงให้เห็นว่า:

• มอยส์เจอร์ไรเซอร์ยังประกอบด้วยคอเลสเตอรอลและกรดไขมันอิสระ
• อัตราส่วนของส่วนผสมทั้งสามนี้ถูกต้อง

หลีกเลี่ยงอาหารเสริมในช่องปาก

ในขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยเพียงพอที่จะสนับสนุนการอ้างว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในช่องปากที่มีเซราไมด์สามารถช่วยรักษาสภาพผิวได้ดังนั้นจึงควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เฉพาะที่ดีที่สุด