เนื้อหา
- การสูบบุหรี่ควันบุหรี่มือสองและความเสี่ยงจากโรค MS
- การสูบบุหรี่และความก้าวหน้าของ MS
- การสูบบุหรี่สามารถส่งผลต่อการรักษา MS ได้อย่างไร
- ผลของการเลิกบุหรี่
ไม่มีวิธีการที่กำหนดไว้ในการป้องกันไม่ให้ตัวเองมี MS ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอาจมีผู้ให้ข้อมูลด้านสิ่งแวดล้อมและพันธุกรรม อย่างไรก็ตามความเชื่อมโยงระหว่าง MS และการสูบบุหรี่มีความสอดคล้องและน่าเชื่อว่าผู้นำในสาขานี้รวมถึง National Multiple Sclerosis Society แนะนำให้เลิกสูบบุหรี่สำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น MS หรือผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเป็น MS เช่นเดียวกับ คู่สมรสและพ่อแม่ของพวกเขา
ในขณะที่นักวิจัยพยายามระบุสาเหตุของความสัมพันธ์ระหว่าง MS และการสูบบุหรี่และได้ข้อสรุปแล้ว แต่ก็ยังมีคำถามมากมาย
การสูบบุหรี่ควันบุหรี่มือสองและความเสี่ยงจากโรค MS
การศึกษาหลายชิ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาพบว่ามีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค MS ในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ซึ่งคาดว่าจะมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ถึงสองเท่าควันบุหรี่มือสองมีความสัมพันธ์อย่างมากกับ MS
ลิงก์นี้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายประการรวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากควันของระบบภูมิคุ้มกัน การสูบบุหรี่และควันบุหรี่มือสองเปลี่ยนระบบภูมิคุ้มกันได้มากกว่าหนึ่งวิธี พวกเขาอาจจะ:
- รบกวนภูมิคุ้มกันของคุณทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ
- เพิ่มความเสี่ยงในการป่วยหลังจากสัมผัสกับไวรัส Epstein-Barr (EBV) ซึ่งเป็นไวรัสทั่วไปที่อาจทำให้เกิด MS
- คาดการณ์ว่าคุณจะผลิต autoantibodies ซึ่งเป็นเซลล์ภูมิคุ้มกันที่ทำร้ายร่างกายของคุณเองโดยไม่ได้ตั้งใจ
จนถึงขณะนี้การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการสูบบุหรี่ไม่ได้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นอิสระสำหรับ MS ซึ่งหมายความว่าอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณเพื่อกระตุ้นให้เกิด MS หากคุณมีความเสี่ยงอยู่แล้วแทนที่จะก่อให้เกิด MS ด้วยมือเดียว
หากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรค MS ดังนั้นการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และควันบุหรี่มือสองอาจช่วยป้องกันโรคได้
คุณหรือบุตรหลานของคุณอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรค MS หาก:
- คุณมีญาติทางสายเลือดที่มี MS
- โรคแพ้ภูมิตัวเองเช่นโรคลูปัสหรือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ทำงานในครอบครัว
- คุณเคยมีเหตุการณ์ที่ทำให้เสียชีวิตซึ่งอาจเป็นเหตุการณ์ที่อธิบายได้เพียงครั้งเดียวว่าเป็นกลุ่มอาการที่แยกได้ทางคลินิก (CIS) หรืออาจเป็นครั้งแรกของการกำเริบของเส้นโลหิตตีบหลายเส้นในอนาคต
- คุณมีการติดเชื้อ EBV
- คุณมียีน HLA-DR15: ยีนนี้ไม่ใช่ยีนเดียวที่สามารถโน้มน้าวให้ใครบางคนเป็น MS ได้และไม่จำเป็นต้องมีอยู่เพื่อให้ MS พัฒนา
การสูบบุหรี่และความก้าวหน้าของ MS
การสูบบุหรี่ยังเชื่อมโยงโดยตรงกับความก้าวหน้าของ MS ผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีอาการกำเริบบ่อยครั้งและจากการกำเริบของโรค MS (RRMS) ไปเป็นโรค MS (SPMS) แบบโปรเกรสซีฟทุติยภูมิซึ่งเป็นรูปแบบที่ลุกลามมากขึ้นของโรค
ผู้สูบบุหรี่ที่เป็นโรค MS มักจะมีความเสียหายในสมองมากกว่าผู้ที่มี MS ที่ไม่ได้สูบบุหรี่
เนื่องจากการสูบบุหรี่สามารถกระตุ้นให้คุณสร้าง autoantibodies การเปลี่ยนแปลงภูมิต้านทานผิดปกติแบบเดียวกับที่คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนา MS อาจทำให้คุณมีอาการกำเริบ
เป็นที่ยอมรับกันดีว่าการสูบบุหรี่ช่วยลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันทั่วร่างกายทำให้คุณมีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายขึ้น การติดเชื้ออาจทำให้อาการ MS แย่ลง และการสูบบุหรี่ยังรบกวนการทำงานของปอดที่แข็งแรงโดยเฉพาะทำให้คุณติดเชื้อในปอด
ยังไม่ชัดเจนว่าสารใดในบุหรี่ทำให้กระบวนการเกิดโรค MS แย่ลงและอาจมีปัจจัยเพิ่มเติมอื่น ๆ อีกหลายอย่างที่ทำให้ MS แย่ลงสำหรับผู้สูบบุหรี่
ประเภทของ MSการสูบบุหรี่สามารถส่งผลต่อการรักษา MS ได้อย่างไร
การสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค MS และเปลี่ยนหลักสูตรโรคของคุณ แต่ยังรบกวนผลของยาที่ใช้ในการรักษาโรค MS อีกด้วย
ตัวอย่างเช่นการสูบบุหรี่มีความสัมพันธ์กับโรคที่แย่ลงเมื่อใช้ Tysabri (natalizumab) ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่มีศักยภาพในการปรับเปลี่ยนโรคสำหรับ MS นักวิจัยพบว่าผู้สูบบุหรี่ผลิตแอนติบอดีที่ต่อสู้กับยาทำให้ประสิทธิภาพลดลง
Avonex, Rebif และ Plegridy - interferon beta-1a (IFNβ-1a) ทุกยี่ห้อ - เป็นวิธีการรักษาที่ใช้กันทั่วไปสำหรับ MS ผู้สูบบุหรี่ที่มี MS มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการสร้างแอนติบอดีต่อIFNβ-1a ซึ่งอาจทำให้ประสิทธิภาพน้อยลง
ผลของการเลิกบุหรี่
คุณอาจไม่เห็นประเด็นในการเลิกสูบบุหรี่หาก MS ของคุณอยู่ในขั้นสูงแล้ว
อย่างไรก็ตามจำนวนบุหรี่และระยะเวลาที่คนสูบบุหรี่นั้นเชื่อมโยงกับความรุนแรงของโรค และการเลิกสูบบุหรี่อาจทำให้กระบวนการของโรคช้าลงและช่วยรักษาการทำงานของความรู้ความเข้าใจที่สำคัญ (รวมถึงความจำการใช้เหตุผลเชิงนามธรรมและทักษะทางวาจา)
ออกจากความช่วยเหลือ
การเลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเชื่อว่าการสูบบุหรี่ช่วยให้คุณรับมือกับความเครียดจากการใช้ชีวิตร่วมกับ MS ได้ แต่คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่าประโยชน์ของการเลิกบุหรี่นั้นมีมากกว่าประโยชน์ที่บุหรี่อาจมีให้
การมุ่งมั่นที่จะเลิกคือขั้นตอนที่ 1 แต่ในการเตรียมตัวเพื่อความสำเร็จสิ่งสำคัญคือต้องให้ความรู้กับตัวเองว่าจะเกิดอะไรขึ้นตั้งแต่อาการถอนนิโคตินไปจนถึงความอยากและอื่น ๆ
จัดทำโครงการเลิกจ้างที่พูดถึงปัญหาเช่นนี้ตลอดจนแรงจูงใจส่วนตัวของคุณ (เช่นบางคนเห็นความสำเร็จในการใช้ระบบการให้รางวัล) คุณอาจต้องการพูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าอุปกรณ์ช่วยเลิกบุหรี่แบบใดที่เหมาะกับคุณ
หากคุณไม่ทราบวิธีการหยุดมีความช่วยเหลือ โทร 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) เพื่อเชื่อมต่อโดยตรงกับสายด่วนที่มีเจ้าหน้าที่ในรัฐของคุณ สถาบันมะเร็งแห่งชาติยังมีสายด่วน LiveHelp ส่งข้อความทันที
คุณอาจพบว่ากลุ่มสนับสนุนแอพและทรัพยากรที่ smokefree.gov มีให้ซึ่งเป็นประโยชน์
คำจาก Verywell
MS ไม่ถือว่าเป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของ MS ที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่แสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงในการพัฒนา MS สามารถแก้ไขได้ หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรค MS วิธีหนึ่งที่คุณสามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้คือการอยู่ห่างจากควันบุหรี่ โปรดจำไว้ด้วยว่าหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้แล้วการมองวิถีชีวิตของคุณให้สมบูรณ์ก็คุ้มค่าเนื่องจากความเครียดการนอนหลับและปัจจัยอื่น ๆ สามารถส่งผลต่อความรู้สึกของคุณได้