การทดสอบเอ็นเข่าเพื่อหาสาเหตุของอาการปวดเข่า

เนื้อหา

• การทดสอบลิ้นชักด้านหน้า
• การทดสอบลิ้นชักหลัง
• การทดสอบความเครียด Valgus
• การทดสอบความเครียด Varus

หากคุณมีอาการปวดเข่านักกายภาพบำบัดหรือแพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบพิเศษที่หัวเข่าเพื่อตรวจสอบว่าเอ็นเอ็นอาจเป็นสาเหตุของปัญหาของคุณหรือไม่ การทดสอบพิเศษที่หัวเข่าจะเน้นเอ็นต่างๆในเข่าของคุณประเมินความสมบูรณ์เพื่อช่วยเป็นแนวทางในการวินิจฉัยอาการปวดเข่าของคุณและในที่สุดการรักษาของคุณ

ข้อเข่ามีความมั่นคงโดยเอ็นที่สำคัญสี่เส้น เหล่านี้คือเอ็นไขว้หน้าเอ็นไขว้หลังเอ็นหลักประกันที่อยู่ตรงกลางและเอ็นหลักประกันด้านข้าง

เอ็นที่แยกจากกันแต่ละเส้นจะป้องกันไม่ให้ข้อเข่าเคลื่อนไหวมากเกินไป เอ็นไขว้หน้าป้องกันการเหินหน้าแข้งมากเกินไปใต้กระดูกต้นขา เอ็นไขว้หลังช่วยป้องกันการเคลื่อนไหวด้านหลังของหน้าแข้งใต้โคนขามากเกินไป เอ็นที่อยู่ตรงกลางของคุณป้องกันการลักพาตัวของกระดูกแข้งมากเกินไปและป้องกันแรงที่มากเกินไปที่มาจากบริเวณด้านนอกของหัวเข่าของคุณ เอ็นด้านข้างของคุณจะป้องกันไม่ให้มีการขยายตัวของกระดูกแข้งมากเกินไปและป้องกันแรงที่มากเกินไปที่มาจากด้านในของหัวเข่าของคุณ

เมื่อได้รับความเสียหายเข่าของคุณจะไม่มั่นคงในทิศทางที่เอ็นที่บาดเจ็บทรงตัว หากคุณสงสัยว่าเอ็นหัวเข่าได้รับความเสียหายคุณต้องตรวจสอบกับแพทย์เพื่อให้ได้ภาพที่ถูกต้องของสภาพของคุณและเริ่มการรักษาที่ถูกต้อง

คุณอาจได้รับประโยชน์จากการไปพบนักกายภาพบำบัดเพื่อประเมินเข่าของคุณ เขาหรือเธออาจทำการทดสอบพิเศษที่หัวเข่าเพื่อตรวจสอบความสมบูรณ์ของเอ็นเข่าของคุณ

มีการทดสอบพิเศษสี่ครั้งเพื่อประเมินเอ็นทั้งสี่ของหัวเข่าของคุณ เรียนรู้ชื่อของการทดสอบเอ็นที่ประเมินและวิธีดำเนินการ โปรดจำไว้ว่าหากคุณมีอาการหัวเข่าให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนทำการทดสอบพิเศษที่หัวเข่าเหล่านี้

การทดสอบลิ้นชักด้านหน้า

การทดสอบลิ้นชักหน้าใช้เพื่อประเมินความสมบูรณ์ของเอ็นไขว้หน้า (ACL) เอ็นนี้ช่วยป้องกันการเลื่อนหลุดของกระดูกหน้าแข้งใต้กระดูกต้นขา

การทดสอบทำได้โดยการนอนหงายโดยงอเข่า อีกคนจับกระดูกแข้งของคุณที่หลังเข่าแล้วค่อยๆดึงไปข้างหน้า การเคลื่อนไหวมากเกินไปของกระดูกแข้งใต้โคนขาบ่งชี้ว่ามีการทดสอบในเชิงบวกและอาจสงสัยว่า ACL ฉีกขาด

การทดสอบลิ้นชักหลัง

การทดสอบลิ้นชักหลังจะประเมินเอ็นไขว้หลัง (PCL) เอ็นนี้ป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งของคุณไถลไปข้างหลังใต้กระดูกต้นขา

ในการทำการทดสอบนี้ให้วางเข่าในการงอเก้าสิบองศาโดยให้ผู้ป่วยนอนหงายและเท้าทรงตัวบนโต๊ะ จับด้านหน้าของกระดูกแข้งเหนือท่อแข้งและดันไปข้างหน้า (แทนที่กระดูกแข้งหลัง) ด้วยแรงที่สม่ำเสมอ หากกระดูกแข้งเคลื่อนไปด้านหลังมากกว่าปกติ (เปรียบเทียบกับขาข้างที่ไม่ได้รับบาดเจ็บ) ผลการทดสอบจะเป็นบวกแสดงว่าเอ็นไขว้หลังฉีกขาดหรือบาดเจ็บได้

การทดสอบความเครียด Valgus

การทดสอบ valgus หรือการลักพาตัวจะประเมินเอ็นหลักประกันที่อยู่ตรงกลาง (MCL) ในการทำการทดสอบนี้ให้วางเข่าในท่างอสามสิบองศา ในขณะที่ทรงตัวเข่าให้กดส่วนนอกของหัวเข่าให้แน่นในขณะที่จับข้อเท้าให้มั่นคง หากหัวเข่ามีช่องว่างที่ส่วนด้านในของข้อมากกว่าปกติ (เปรียบเทียบกับขาข้างที่ไม่ได้รับบาดเจ็บ) การทดสอบจะเป็นบวกซึ่งบ่งบอกถึงการฉีกขาดของเอ็นหลักประกันที่อยู่ตรงกลาง

บ่อยครั้งที่จะรู้สึกเป็น "ก้อน" เมื่อทำการทดสอบความเครียดของ valgus หากเอ็นที่อยู่ตรงกลางของหลักประกันได้รับบาดเจ็บ

การทดสอบความเครียด Varus

การทดสอบความเค้นของ varus หรือ adduction จะประเมินเอ็นหลักประกันด้านข้าง (LCL) ในการทำการทดสอบนี้ให้วางเข่าในท่างอสามสิบองศา ในขณะที่ทรงตัวเข่าให้จับข้อเท้า หากข้อเข่าเคลื่อนตัวมากกว่าปกติ (เปรียบเทียบกับขาข้างที่ไม่ได้รับบาดเจ็บ) การทดสอบจะเป็นบวก คุณควรสังเกตเห็นช่องว่างที่ด้านนอกของข้อเข่า หลายครั้งจะรู้สึก "คลอน" หากเอ็นด้านข้างได้รับบาดเจ็บหรือฉีกขาด สิ่งนี้บ่งบอกถึงการฉีกขาดของเอ็นด้านข้าง

หาก PT ของคุณพบว่าการทดสอบใด ๆ เหล่านี้เป็นผลดีต่อการฉีกขาดของเอ็นที่เป็นไปได้คุณยังคงสามารถเริ่มการรักษาได้ แต่นักบำบัดของคุณอาจแนะนำให้คุณมี MRI เพื่อยืนยันการแพลง

อาการเคล็ดขัดยอกเอ็นเข่าอย่างรุนแรงอาจต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อแก้ไข แต่การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าการทำกายภาพบำบัดก่อนการผ่าตัดสามารถให้ประโยชน์ในเชิงบวกได้

หากคุณได้รับบาดเจ็บที่หัวเข่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยให้การเคลื่อนไหวของข้อต่อกลับมาเป็นปกติ PT ของคุณอาจทำการทดสอบพิเศษที่หัวเข่าเพื่อประเมินเอ็นรอบเข่าของคุณ หาก PT ของคุณสงสัยว่าเอ็นรอบเข่าของคุณฉีกขาดอย่างมีนัยสำคัญเขาหรือเธออาจแนะนำให้คุณตรวจสอบกับศัลยแพทย์กระดูกเพื่อประเมินสภาพของคุณอย่างละเอียด

แก้ไขโดย Brett Sears, PT.