เนื้อหา
- ภาพรวม
- ไตรมาสแรก
- ไตรมาสที่สอง
- ไตรมาสที่สาม
- การทดสอบทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์
- โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์
- ออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์
- เงื่อนไขทางการแพทย์และการตั้งครรภ์
- การดูแลและจัดการการตั้งครรภ์หลายครั้ง
- แรงงาน
- จัดส่ง
ภาพรวม
การค้นพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและสนุกสนานเต็มไปด้วยการวางแผนและความคาดหวังสำหรับอนาคตของลูกน้อย นอกจากนี้ยังอาจเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยคำถามและข้อกังวล - การตั้งครรภ์นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกายของคุณรวมถึงทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต ด้วยการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ของคุณ
ในส่วนนี้ผู้เชี่ยวชาญของเราจะให้คำแนะนำทั่วไปในการมีสุขภาพที่ดีระหว่างตั้งครรภ์และสิ่งที่คุณคาดหวังได้ตลอดสามภาคการศึกษาของคุณ
ไตรมาสแรก
ไตรมาสแรกที่แข็งแรงมีความสำคัญต่อพัฒนาการของลูกน้อย คุณอาจยังไม่ได้แสดงออกมากนักจากภายนอก แต่ภายในร่างกายและระบบที่สำคัญของทารกกำลังก่อตัวขึ้น
อ่านเพิ่มเติม.
ไตรมาสที่สอง
ไตรมาสที่สองเป็นจุดเปลี่ยนสำหรับคุณและลูกน้อย โดยปกติคุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นและเริ่มแสดงการตั้งครรภ์มากขึ้น ลูกน้อยของคุณพัฒนาอวัยวะและระบบทั้งหมดแล้วและจะเริ่มมีความยาวและน้ำหนักเพิ่มขึ้น
อ่านเพิ่มเติม.
ไตรมาสที่สาม
ไตรมาสที่สามถือเป็นการยืดเวลากลับบ้านในขณะที่คุณเตรียมคลอดลูก ลูกน้อยของคุณจะมีความยาวและน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
อ่านเพิ่มเติม.
การทดสอบทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์
ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำการคัดกรองเทคนิคการถ่ายภาพและการทดสอบที่หลากหลายตลอดสามไตรมาสของการตั้งครรภ์ของคุณ
อ่านเพิ่มเติม.
โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์
สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้อาหารที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ที่ดีต่อสุขภาพอาหารชนิดใดที่ควรหลีกเลี่ยงและอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุที่ดีที่สุด
อ่านเพิ่มเติม.
ออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์
การออกกำลังกายเป็นประจำโดยได้รับการอนุมัติจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยลดความรู้สึกไม่สบายตัวจากการตั้งครรภ์และช่วยในการฟื้นตัวหลังคลอด
อ่านเพิ่มเติม.
เงื่อนไขทางการแพทย์และการตั้งครรภ์
มีเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างไม่ว่าจะเป็นมาก่อนหรือเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะสามารถช่วยคุณจัดการกับภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ได้
อ่านเพิ่มเติม.
การดูแลและจัดการการตั้งครรภ์หลายครั้ง
การตั้งครรภ์ที่มีลูกแฝดแฝดสามขึ้นไปอาจจำเป็นต้องมีความต้องการทางโภชนาการและประเภทของการคลอดที่แตกต่างกัน
อ่านเพิ่มเติม.
แรงงาน
การคลอดเป็นชุดของการหดตัวของมดลูกอย่างต่อเนื่องซึ่งนำไปสู่การคลอดลูกของคุณ
อ่านเพิ่มเติม.
จัดส่ง
ทารกของคุณอาจได้รับการคลอดทางช่องคลอดหรือโดยการผ่าตัดคลอดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของทารกและปัจจัยทางการแพทย์อื่น ๆ ที่กำหนดโดยผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ
อ่านเพิ่มเติม.
พื้นฐาน
- ความเหนื่อยล้าในไตรมาสแรก
- ทารกแรกเกิดหลายรายการ
- การดูแลหลังคลอด
- อาการและการวินิจฉัยการตั้งครรภ์หลายครั้ง
- ยาและการตั้งครรภ์
- อาการปวดหลังในการตั้งครรภ์
- Hypothyroidism และการตั้งครรภ์
- อาการปวดหัวในการตั้งครรภ์ก่อน ดูเพิ่มเติม
การรักษาการทดสอบและการบำบัด
- การผ่าตัดคลอด
- Episiotomy
- การตรวจหัวใจทารกในครรภ์
- อัลตราซาวนด์ของทารกในครรภ์
สุขภาพและการป้องกัน
- ไตรมาสแรก
- ไตรมาสที่สอง
- ไตรมาสที่สาม
- โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์
- ยาซึมเศร้าและการตั้งครรภ์: คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
- ออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์