ทำความเข้าใจเกี่ยวกับความดันโลหิต Systolic และ Diastolic

เนื้อหา

• ความดันโลหิต Systolic คืออะไร?
• ความดันโลหิตไดแอสโตลิกคืออะไร?
• เงียบสงบเพื่อความถูกต้อง
• คำจาก Verywell

การวัดความดันโลหิตของบุคคลจะบันทึกเป็นตัวเลขสองค่าที่แตกต่างกัน - ความดันโลหิตซิสโตลิกและความดันโลหิตไดแอสโตลิก ตัวเลขทั้งสองนี้สะท้อนถึงลักษณะที่แตกต่างกันของความดันที่เกิดจากเลือดของคุณขณะที่เลือดไหลผ่านหลอดเลือดแดงของคุณ

เมื่อหัวใจของคุณสูบฉีดเลือดเข้าไปในหลอดเลือดแดงของคุณมันจะดันเลือดไปตามแรงกดดัน แพทย์จะวัดความดันโลหิตของคุณเป็นวิธีหนึ่งในการหาปริมาณแรงที่เลือดเคลื่อนตัวนี้กับผนังหลอดเลือดแดงของคุณ

เนื่องจากหัวใจเต้นแรงการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดแดงจึงไม่คงที่ (เช่นเดียวกับท่อดับเพลิง) แต่เป็นจังหวะและการไหลเวียนของเลือดและความดันที่กระทำนั้นผันผวนเป็นช่วง ๆ

การอ่านความดันโลหิต

• การอ่านค่าความดันโลหิตของคุณเขียนเป็น 120/80
• มีการพูดเช่นนี้:“ 120 มากกว่า 80”
• การอ่านค่าความดันโลหิตซิสโตลิกเป็นตัวเลขที่สูงขึ้น
• การอ่านค่าความดันโลหิต diastolic เป็นตัวเลขที่ต่ำกว่า
• หน่วยคือมิลลิเมตรปรอท (mmHg)

ทั้งความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิกมีความสำคัญ หากค่าที่อ่านสูงเกินไปอาจมีภาวะความดันโลหิตสูงหากค่าความดันโลหิตต่ำเกินไปอาจมีเลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะสำคัญเช่นสมองไม่เพียงพอ

ความดันโลหิต Systolic คืออะไร?

ความดันที่เกิดจากเลือดของคุณที่ไหลผ่านหลอดเลือดแดงนั้นไม่คงที่ แต่เป็นแบบไดนามิกและสะท้อนถึงสิ่งที่หัวใจกำลังทำอยู่ตลอดเวลาในช่วงเวลาที่กำหนด

เมื่อหัวใจเต้นแรง (เหตุการณ์ที่เรียกว่า“ ซิสโทล”) มันจะขับเลือดออกมาในหลอดเลือดแดง การขับเลือดเข้าไปในหลอดเลือดแดงแบบไดนามิกนี้ทำให้ความดันภายในหลอดเลือดแดงสูงขึ้น ความดันโลหิตสูงสุดถึงในระหว่างการหดตัวของหัวใจที่ใช้งานอยู่เรียกว่าความดันโลหิตซิสโตลิก

ความดันโลหิตซิสโตลิก "ปกติ" เมื่อคนนั่งเงียบ ๆ คือ 120 มิลลิเมตรปรอทหรือต่ำกว่า

ความดันโลหิตสูง

เมื่อคนเราออกกำลังกายในช่วงที่มีความเครียดทางอารมณ์หรือในช่วงเวลาอื่น ๆ ที่หัวใจถูกกระตุ้นให้เต้นแรงกว่าเวลาพักผ่อนแรงบีบตัวของหัวใจจะเพิ่มขึ้นและความดันซิสโตลิกจะเพิ่มขึ้น

การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตซิสโตลิกที่เกิดขึ้นระหว่างสภาวะความเครียดของหัวใจเป็นเรื่องปกติ สิ่งนี้อธิบายได้ว่าเหตุใดการวัดความดันโลหิตในช่วงที่พักผ่อนอย่างเงียบ ๆ จึงสำคัญมากก่อนที่จะวินิจฉัยความดันโลหิตสูง

เหตุผลที่ทำไมความดันโลหิตซิสโตลิกของคุณสูงเท่านั้น

ความดันโลหิตต่ำ Systolic

หากความดันโลหิตซิสโตลิกต่ำกว่าปกติแสดงว่ามีความดันเลือดต่ำซิสโตลิก หากความดันเลือดต่ำในซิสโตลิกรุนแรงเพียงพออาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะวิงเวียนเป็นลมหมดสติหรือ (ถ้ากินเวลานานพอ) อวัยวะล้มเหลว

ความดันเลือดต่ำซิสโตลิกอาจเกิดขึ้นได้หากปริมาณเลือดต่ำเกินไป (เช่นเดียวกับการขาดน้ำอย่างรุนแรงหรือตอนที่มีเลือดออกมาก) หากกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอเกินไปที่จะขับเลือดออกได้ตามปกติ (ภาวะที่เรียกว่าคาร์ดิโอไมโอแพที) หรือหากหลอดเลือดเกินไป ขยายตัว (เช่นเดียวกับ vasovagal เป็นลมหมดสติ)

ภาวะทั่วไปที่ก่อให้เกิดความดันเลือดต่ำซิสโตลิกคือความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ

เมื่อความดันโลหิตต่ำทำให้เกิดความกังวลต่อสุขภาพ

ความดันโลหิตไดแอสโตลิกคืออะไร?

ความดันโลหิตไดแอสโตลิกคือความดันที่เลือดเกิดขึ้นภายในหลอดเลือดแดงระหว่างการเต้นของหัวใจนั่นคือเมื่อหัวใจไม่ได้ขับเลือดเข้าสู่หลอดเลือดแดง

หลังจากที่หัวใจหดตัวเสร็จสิ้นแล้วช่องของหัวใจจะคลายตัวลงชั่วขณะเพื่อให้สามารถเติมเลือดเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการหดตัวครั้งต่อไป ช่วงเวลาของการคลายตัวของกระเป๋าหน้าท้องนี้เรียกว่า "ไดแอสโทล" และความดันโลหิตระหว่างไดแอสโทลเรียกว่าความดันโลหิตไดแอสโทลิก

ความดันโลหิตไดแอสโตลิก“ ปกติ” ในช่วงพักผ่อนอย่างเงียบ ๆ คือ 80 มม. ปรอทหรือต่ำกว่าในความดันโลหิตสูงความดันโลหิตไดแอสโตลิกมักจะเพิ่มขึ้นในช่วงพักผ่อนเงียบ ๆ

ความดันเลือดต่ำไดแอสโตลิก (เมื่อความดันโลหิตต่ำ) อาจเห็นได้จากการขาดน้ำหรือมีเลือดออกหรือถ้าหลอดเลือดแดงขยายตัวผิดปกติ

เงียบสงบเพื่อความถูกต้อง

ความดันโลหิตเป็นสิ่งที่ไม่หยุดนิ่ง ระดับความดันโลหิตของคุณขึ้นอยู่กับการทำงานของหัวใจและความยืดหยุ่นของหลอดเลือดแดงของคุณ ดังที่เราได้เห็นแล้วความดันโลหิตมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องเป็นช่วง ๆ เมื่อหัวใจหมุนเวียนระหว่าง systole และ diastole

นอกจากนี้ความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกของคุณ (ความดันโลหิตสูงสุดและต่ำสุดที่ถึงในระหว่างรอบการเต้นของหัวใจที่กำหนด) สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมากในแต่ละนาทีขึ้นอยู่กับสถานะของกิจกรรมสถานะความเครียดสถานะของการขาดน้ำและอื่น ๆ ปัจจัยอื่น ๆ

สิ่งนี้หมายความว่าเพื่อที่จะวินิจฉัยความดันโลหิตสูงได้อย่างถูกต้องสิ่งสำคัญคือต้องควบคุมปัจจัย“ ภายนอก” ให้ได้มากที่สุด มาตรฐานที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำกำหนดให้ต้องใช้ความดันโลหิตในสภาพแวดล้อมที่สงบและอบอุ่นหลังจากที่คุณพักผ่อนอย่างเงียบ ๆ เป็นเวลาอย่างน้อยห้านาที

การวัดความดันโลหิตด้วยวิธีนี้ถือเป็นความท้าทายในสำนักงานของแพทย์ที่ถูกควบคุมโดยทั่วไปในปัจจุบันทำให้การวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูงอย่างแม่นยำเป็นเรื่องที่ท้าทายมากกว่าที่ควรจะเป็น นี่คือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ในปัจจุบันแนะนำให้บันทึกความดันโลหิตเป็นระยะเวลานานโดยมีการติดตามผู้ป่วยก่อนทำการวินิจฉัยความดันโลหิตสูง

ห้องและวาล์วของหัวใจ

คำจาก Verywell

ความดันเลือดซิสโตลิกและไดแอสโตลิกแสดงถึงความกดดันภายในหลอดเลือดระหว่างส่วนต่างๆของวงจรการเต้นของหัวใจ การวัดค่าทั้งสองอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญในการวินิจฉัยและจัดการความดันโลหิตสูง

ทำไมความดันโลหิตสูงจึงเป็นสาเหตุสำคัญของโรคหัวใจ