เนื้อหา
พ่อแม่คนไหนที่ไปกอดลูกวัยรุ่นไม่ได้รู้สึกเหม็นอับลมหายใจเหม็นในการต่อรอง? ลูกของคุณอาจเข้ามาดูแลสุขภาพช่องปากของตัวเองทันทีที่สามารถจับแปรงสีฟันได้ แต่เพียงเพราะเธอสามารถแปรงและใช้ไหมขัดฟันไม่ได้หมายความว่าเธอจะทำเช่นนั้นหากคุณอาศัยอยู่กับเด็กที่สามารถดมกลิ่นในรถได้เพียงแค่หาวหรือที่แย่กว่านั้นคือเพื่อนของเธอถูกล้อเลียนเพราะลมหายใจของเธอไม่เหมาะสมนี่คือเคล็ดลับที่ใช้ได้จริงในการช่วยให้เธอหายกลิ่นปาก
สาเหตุของกลิ่นปาก
ก่อนที่คุณจะเจาะประเด็นเรื่องกลิ่นปากกับลูกวัยรุ่นของคุณจงคิดก่อนพูด ไม่มีใครรู้จักเธอเหมือนคุณดังนั้นหากเธอมีแนวโน้มที่จะอ่อนไหวให้หาวิธีที่อ่อนโยนเพื่อที่จะไม่ทำร้ายความรู้สึกของเธอ วัยรุ่นกำลังเผชิญกับปัญหามากมายที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและสามารถประหม่าเกี่ยวกับลมหายใจของพวกเขาได้เช่นเดียวกับที่พวกเขาเกี่ยวกับหน้าอกที่กำลังแตกหน่อหรือเสียงที่ลึกขึ้น
แนวทางหนึ่ง: ทำให้เธอมั่นใจว่าทุกคนมีกลิ่นปากในบางครั้งและมักเกิดจากสิ่งที่สามารถจัดการได้ง่าย กล่าวอีกนัยหนึ่งการมีกลิ่นปากไม่ใช่ความล้มเหลวส่วนบุคคล อาจเกิดจากการรับประทานอาหารบางชนิดเนื่องจากกลิ่นจากอาหารเหล่านี้ถูกขับออกจากปอดหลังจากที่ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด (กระเทียมหัวหอมกะหล่ำปลีและกาแฟเป็นที่ทราบกันดีในเรื่องนี้) เงื่อนไขทางทันตกรรมหรือทางการแพทย์ (เช่นฟันผุหรือโรคเหงือก); ปากแห้ง (xerostomia); มะเร็งช่องปาก และการเลือกวิถีชีวิตบางอย่าง (เช่นการสูบบุหรี่)
เมื่อสุขอนามัยในช่องปากไม่ดีเป็นโทษ
กล่าวได้ว่าสาเหตุหลักของกลิ่นปากคือการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันไม่บ่อยนัก เนื่องจากแบคทีเรียจากเศษอาหารที่ติดหรืออยู่ระหว่างฟันและลิ้นอาจเน่าเสียและส่งกลิ่นเหม็นได้ ดังนั้นเมื่อคุณตัดสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของปัญหาวัยรุ่นของคุณแล้วอาจต้องมาทบทวนวิธีการแปรงฟันและไหมขัดฟันและเพิ่มการดูแลฟันเป็นสองเท่า
บางสิ่งที่ควรจำเมื่อคุณแนะนำลูกให้ทำความสะอาดฟันและปากที่สดชื่น:
- น้ำยาบ้วนปากหมากฝรั่งและมินต์จากลมหายใจจะปกปิดกลิ่นปากเท่านั้น - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะไม่กำจัดกลิ่น วิธีเดียวที่จะกำจัดแบคทีเรียที่มีกลิ่นเหม็นได้อย่างแท้จริงคือการแปรงฟันวันละ 2 ครั้งและใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง
- การสูบบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่น ๆ ไม่เพียง แต่ทำให้ลมหายใจเหม็นและมีกลิ่นเหม็นในระยะสั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งช่องปากซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก
- การรับประทานอาหารที่ดีต่อตัวคุณมีความสำคัญพอ ๆ กับการรักษาปากให้มีกลิ่นหอมเช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นสาเหตุของกลิ่นปาก น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต (ที่แตกตัวเป็นน้ำตาล) เป็นสาเหตุของฟันผุที่รู้จักกันดี
- การจัดฟันถือเป็นความท้าทายพิเศษสำหรับวัยรุ่นเนื่องจากอาหารสามารถติดอยู่ในโลหะและสายไฟได้ง่าย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณที่จัดฟันทำตามคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟันในการดูแลฟันของเธอในขณะที่จัดฟันให้ตรง ด้วยวิธีนี้เมื่อเหล็กจัดฟันหลุดออกไปฟันของเธอจะเป็นมันเงาและขาวราวกับลมหายใจของเธอก็จะสดชื่นและสะอาด