เนื้อหา
- ประโยชน์ต่อสุขภาพ
- ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
- การให้ยาและการเตรียม
- สิ่งที่มองหา
- คำถามทั่วไป
- คำจาก Verywell
หรือที่เรียกว่า
Cetyl myristoleate เป็นที่รู้จักกันในหลายชื่อ ได้แก่ :
- CMO
- ซิส -9-cetylmyristoleate
- กรดไขมัน Cetylated
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
เริ่มแรก Cetyl myristoleate ถูกแยกออกจากหนูสถาบันสุขภาพแห่งชาติหลังจากพบว่าสารนี้ป้องกันสัตว์เหล่านี้จากการพัฒนาโรคข้ออักเสบที่เกิดจากการทดลอง Cetyl myristoleate ปรากฏในตลาดเป็นอาหารเสริมในปี 1991 และยังคงถูกใช้โดยผู้บริโภคในการรักษาโรคถุงใต้ตา, โรคเกาต์, โรคข้อเข่าเสื่อม, โรคไขข้ออักเสบ, โรคไฟโบรมัยอัลเจียและการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
ยังขาดการวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและความปลอดภัยของ cetyl myristoleate งานวิจัยที่มีอยู่ส่วนใหญ่ได้สำรวจว่าอาจช่วยในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมได้หรือไม่
โรคข้อเข่าเสื่อม
ผู้เสนออ้างว่า cetyl myristoleate สามารถช่วยรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากการสึกหรอของกระดูกอ่อนรอบข้อต่อของคุณ มีการกล่าวกันว่าสามารถบรรเทาอาการปวดข้อและลดความเสียหายของข้อต่อได้โดยอาจช่วยลดการอักเสบ โดยทั่วไปจะใช้ในรูปแบบอาหารเสริมหรือใช้กับผิวหนังโดยตรง (โดยทั่วไปจะอยู่ในรูปของครีม)
ในการศึกษาปี 2547 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคข้อ, นักวิจัยพบว่าการใช้ครีมที่มี cetyl myristoleate ช่วยปรับปรุงการทำงานของผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม สำหรับการศึกษาผู้ป่วย 40 รายที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้รับการสุ่มเลือกให้เข้ารับการรักษาแบบใดแบบหนึ่งในสองวิธี ได้แก่ ครีมที่ทำจาก cetyl myristoleate หรือครีมหลอก หลังจาก 30 วันของการรักษาวันละสองครั้งผู้ที่ได้รับ cetyl myristoleate จะมีพัฒนาการที่ดีขึ้นในช่วงการเคลื่อนไหวในหัวเข่า (เช่นเดียวกับการทรงตัวความสามารถในการขึ้นและลงบันไดและความสามารถในการลุกขึ้นจากการนั่ง)
นอกจากนี้การศึกษาในปี 2545 จากวารสารเดียวกันพบว่าการบริโภค cetyl myristoleate ในรูปแบบอาหารเสริมอาจช่วยปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวของข้อเข่าและการทำงานโดยรวมในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับผู้ป่วย 64 รายที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งแต่ละคนได้รับการรักษาด้วย cetyl myristoleate หรือยาหลอกเป็นเวลา 68 วัน เมื่อเปรียบเทียบกับสมาชิกของกลุ่มยาหลอกผู้ที่ได้รับการรักษาด้วย cetyl myristoleate พบว่ามีการปรับปรุงการทำงานที่ดีขึ้นเมื่อสิ้นสุดการศึกษา
การศึกษาขนาดเล็กในปี 2017 ซึ่งมี 28 เรื่องที่ตีพิมพ์ในวารสาร ยา พบว่า CMO มีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดและเพิ่มความคล่องตัวในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมเล็กน้อย
แม้ว่าการศึกษาเหล่านี้อาจดูเหมือนมีแนวโน้มดี แต่ก็มีขนาดเล็กและไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับผลของการใช้ cetyl myristoleate ในระยะยาว
เงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง
บางคนใช้ cetyl myristoleate สำหรับโรคข้ออักเสบประเภทอื่น ๆ เช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และสภาวะแพ้ภูมิตัวเองเช่นโรคลูปัส erythematosus (SLE) โรคสะเก็ดเงินและโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม
นอกจากนี้บางส่วนใช้สำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- โรคต่อมลูกหมากโต (BPH)
- ปวดหลัง
- ถุงลมโป่งพอง
- Fibromyalgia
- ไรเตอร์ซินโดรม
- Behcet's syndrome
- กลุ่มอาการของ Sjogren
- โรคสะเก็ดเงิน
- Fibromyalgia
- ถุงลมโป่งพอง
- โรคต่อมลูกหมากโต (BPH)
- โรคเต้านมซิลิโคน
- มะเร็งเม็ดเลือดขาวและมะเร็งอื่น ๆ
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ cetyl myristoleate ในการจัดการเงื่อนไขเหล่านี้
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
เนื่องจากขาดการวิจัยจึงไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับความปลอดภัยของการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร cetyl myristoleate ในระยะยาวหรือเป็นประจำหรืออาจมีปฏิกิริยากับยาหรือไม่
มีความรู้เกี่ยวกับ cetyl myristoleate ไม่เพียงพอที่จะทราบว่าปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรหรือไม่ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้หญิงอยู่ในด้านความปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการใช้อาหารเสริมตัวนี้ในช่วงเหล่านี้
การให้ยาและการเตรียม
Cetyl myristoleate จำหน่ายในรูปแบบแคปซูลหรือแท็บเล็ต คุณยังสามารถซื้อเป็นครีมทาได้
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะให้ปริมาณ cetyl myristoleate ที่แนะนำ มีการศึกษาวิจัยในปริมาณที่แตกต่างกัน
ตัวอย่างเช่นในงานวิจัยที่ตรวจสอบการใช้อาหารเสริมในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมขนาดของ CMO 1,050 มก. ผสมกับเลซิตินจากถั่วเหลือง 150 มก. และน้ำมันปลา 225 มก. ได้รับหกครั้งต่อวัน
ในการศึกษาเกี่ยวกับครีมทาเฉพาะที่พบว่ามีการใช้ส่วนผสมของกรดไขมัน cetylated วันละสองครั้งกับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ นักวิจัยในการศึกษาหนึ่งชี้ให้เห็นว่าความเข้มข้นที่มีประสิทธิผลคือ 62.4%
สิ่งที่มองหา
หาซื้อได้ทั่วไปทางออนไลน์ cetyl myristoleate มีจำหน่ายในร้านขายอาหารจากธรรมชาติร้านขายยาและร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
เมื่อมองหาอาหารเสริมตัวนี้คุณอาจพบ cetyl myristoleate ที่รวมกับส่วนผสมอื่น ๆ เช่นกลูโคซามีน สิ่งสำคัญคือต้องอ่านฉลากก่อนตัดสินใจซื้อ
อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าอาหารเสริมส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุมโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) แม้ว่าจะเป็นการผิดกฎหมายในการวางตลาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อรักษาหรือรักษาโรคหรือเพื่อลดอาการของโรค แต่ FDA ไม่ได้ทดสอบผลิตภัณฑ์เพื่อความปลอดภัยหรือประสิทธิผล ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจจัดส่งในปริมาณที่แตกต่างไปจากปริมาณที่ระบุไว้บนฉลาก นอกจากนี้ยังมีการเผยแพร่รายงานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมที่ไม่เปิดเผยบนฉลาก
เมื่อเลือกอาหารเสริมให้พยายามซื้อจากผู้ขายที่คุ้นเคยเช่นร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ ถามคำถามหากคุณไม่แน่ใจว่าจะเลือกผลิตภัณฑ์ใด นอกจากนี้ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก ConsumerLabs, U.S. Pharmacopeial Convention หรือ NSF International องค์กรเหล่านี้ไม่รับประกันว่าผลิตภัณฑ์ปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพ แต่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการทดสอบคุณภาพและมีสิ่งที่อยู่บนฉลาก
คำถามทั่วไป
การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับโรคข้ออักเสบคืออะไร?
วิธีการรักษาตามธรรมชาติอื่น ๆ อีกหลายวิธีอาจช่วยบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบได้ ตัวอย่างเช่นการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มปริมาณกรดไขมันโอเมก้า 3 อาจช่วยรักษาโรคข้ออักเสบได้ นอกจากนี้ยังมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นกลูโคซามีนคอนดรอยตินซัลเฟตและอะโวคาโดหรือถั่วเหลืองที่ไม่ได้ใช้ประโยชน์อาจช่วยในการจัดการโรคข้ออักเสบ
การออกกำลังกายช่วยเพิ่มอาการของโรคข้ออักเสบหรือไม่?
การฝึกโยคะหรือไทเก็กอาจช่วยให้มีอาการได้ การฝังเข็มหรือการนวดอาจช่วยลดอาการปวดข้ออักเสบและปรับปรุงการทำงานได้
การบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติของโรคข้อเข่าเสื่อมคำจาก Verywell
เนื่องจากการวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับประสิทธิผลและความปลอดภัยของ cetyl myristoleate จึงเร็วเกินไปที่จะแนะนำให้ใช้ในการรักษาอาการใด ๆ ควรสังเกตว่าการรักษาด้วยตนเองด้วย cetyl myristoleate และการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาจะใช้โปรดปรึกษาผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณก่อน
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์