เนื้อหา
Saw Palmetto (Serenoa repens หรือ Sabal Serrulata) เป็นพืชที่ใช้ในยาสมุนไพร มักใช้เพื่อต่อสู้กับอาการผมร่วงต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยมักใช้สำหรับเงื่อนไขที่มีผลต่อต่อมลูกหมากอาหารเสริม Saw Palmetto มักประกอบด้วยสารสกัดจากผลไม้ของพืช
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ในการแพทย์ทางเลือกกล่าวกันว่าต้นปาล์มชนิดเล็กช่วยในการรักษาปัญหาสุขภาพเช่นโรคหอบหืดการเจริญเติบโตมากเกินไปต่อมลูกหมากโต (BPH) อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังหวัดไอไมเกรนมะเร็งต่อมลูกหมากและอาการเจ็บคอ
Saw Palmetto ยังช่วยเพิ่มความใคร่และบรรเทาความเครียด
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้ให้การสนับสนุนอย่าง จำกัด สำหรับผลประโยชน์บางประการเหล่านี้
เพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล
หนึ่งในการใช้ต้นปาล์มชนิดเล็กที่พบบ่อยที่สุดคือการรักษาเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลซึ่งเป็นภาวะที่มีการขยายตัวของต่อมลูกหมาก เพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลไม่ถือว่าเป็นปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง แต่มักทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นความจำเป็นในการปัสสาวะเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังอาจนำไปสู่การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ
การศึกษาขนาดเล็กหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าต้นปาล์มชนิดเล็กที่เห็นอาจช่วยบรรเทาอาการเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลได้ อย่างไรก็ตามรายงานที่เผยแพร่ใน Cochrane Database of Systematic Reviews ในปี 2555 พบว่าต้นปาล์มชนิดเล็กที่เห็นอาจใช้ไม่ได้ผลในการรักษาอาการปัสสาวะที่เกี่ยวข้องกับเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล
สำหรับรายงานนี้นักวิจัยได้วิเคราะห์การทดลองทางคลินิกที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้ 32 ครั้งโดยมีผู้เข้าร่วมทั้งหมด 5,666 คน การวิเคราะห์ของพวกเขาระบุว่าการใช้ต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยไม่ได้ช่วยเพิ่มมาตรการการไหลของปัสสาวะหรือขนาดของต่อมลูกหมากในผู้ชายที่มีอาการทางเดินปัสสาวะส่วนล่างที่เกี่ยวข้องกับเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล
ผมร่วง
Saw Palmetto กล่าวกันว่ายับยั้งการทำงานของ 5-alpha-reductase ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนฮอร์โมนเพศชายเป็นฮอร์โมนที่เรียกว่า dihydrotestosterone Dihydrotestosterone ดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาผมร่วงแบบแอนโดรเจนซึ่งเป็นภาวะที่เรียกกันทั่วไปว่าผมร่วงแบบผู้ชาย
ในขณะที่การวิจัยเกี่ยวกับผลของต้นปาล์มชนิดเล็กที่มีต่อผมร่วงมีข้อ จำกัด แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่อาจช่วยรักษาอาการผมร่วงแบบแอนโดรเจน
ในการศึกษานำร่องที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ทางเลือกและเสริม ตัวอย่างเช่นในปี 2545 กลุ่มชายที่มีอาการผมร่วงแบบแอนโดรจีเนติกระดับเล็กน้อยถึงปานกลางแสดงให้เห็นว่า "การตอบสนองเชิงบวกอย่างมาก" ต่อการรักษาด้วยต้นปาล์มชนิดเล็กและเบต้าซิโตสเตอรอล ผู้เขียนของการศึกษาส่วนหนึ่งอ้างว่าการค้นพบนี้พบว่าต้นปาล์มชนิดเล็กอาจปิดกั้นกิจกรรมของ 5-alpha reductase
สิทธิประโยชน์อื่น ๆ
การวิจัยที่เกิดขึ้นใหม่ชี้ให้เห็นว่าต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยแสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาในการรักษาภาวะสุขภาพอื่น ๆ
ตัวอย่างเช่นการศึกษาขนาดเล็กที่ตีพิมพ์ในวารสารสวิส ระบบทางเดินปัสสาวะ Internationalis ในปี 2010 พบว่าต้นปาล์มชนิดเล็กที่เห็นอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรัง / อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง
ในการศึกษาผู้ป่วย 102 รายที่เป็นโรคต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรัง / อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มคือกลุ่มแรกได้รับการรวมกันของต้นปาล์มชนิดเล็กซีลีเนียมและไลโคปีน กลุ่มที่สองได้รับ Saw Palmetto เพียงอย่างเดียว หลังจากแปดสัปดาห์ของการรักษาทั้งสองกลุ่มมีอาการดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าการเลื่อยต้นปาล์มชนิดเล็กก่อนเข้ารับการผ่าตัดต่อมลูกหมากอาจช่วยลดเวลาที่ใช้ในการผ่าตัด (เช่นเดียวกับการสูญเสียเลือดการพัฒนาปัญหาระหว่างการผ่าตัดและเวลาทั้งหมดที่ใช้ในโรงพยาบาล)
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
ต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายประการ ได้แก่ :
•กลิ่นปาก
•อาการท้องผูก
•ท้องเสีย
•เวียนศีรษะ
•อ่อนเพลีย
•ปวดหัว
•คลื่นไส้
•กระเพาะอาหาร
•อาเจียน
นอกจากนี้ผู้ชายบางคนที่รับประทานต้นปาล์มชนิดเล็กได้รายงานว่ามีการหย่อนสมรรถภาพทางเพศความอ่อนโยนหรือการขยายตัวของเต้านมและการเปลี่ยนแปลงความต้องการทางเพศ
แม้ว่าจะไม่ได้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในมนุษย์ แต่ต้นปาล์มชนิดเล็กที่เห็นอาจมีผลต่อระดับฮอร์โมนเพศเช่นเอสโตรเจนและฮอร์โมนเพศชาย ดังนั้นผู้ที่มีภาวะไวต่อฮอร์โมน (รวมทั้งมะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก) ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ต้นปาล์มชนิดเล็ก เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานต้นปาล์มชนิดเล็ก
มีรายงานกรณีที่หายากซึ่งอธิบายถึงการอักเสบของตับตับอ่อนอักเสบดีซ่านปวดศีรษะเวียนศีรษะนอนไม่หลับซึมเศร้าหายใจลำบากปวดกล้ามเนื้อความดันโลหิตสูงเจ็บหน้าอกจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติลิ่มเลือดและโรคหัวใจ แต่พวกเขายังไม่มี เห็นได้ชัดว่าเกิดจากต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อย
รายงานผู้ป่วยอย่างน้อยสองรายงานเชื่อมโยงต้นปาล์มชนิดเล็กที่มีเลือดออกรุนแรง ผู้ที่มีเลือดออกผิดปกติหรือผู้ที่ทานยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือยาต้านเกล็ดเลือดเช่น warfarin (Coumadin®) แอสไพรินหรือ clopidogrel (Plavix®) ควรหลีกเลี่ยงการใช้ Saw Palmetto เว้นแต่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนหรือหลังการผ่าตัด
การให้ยาและการเตรียม
ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะให้ขนาดของต้นปาล์มชนิดเล็กที่แนะนำ ในการศึกษาประเมินผลของต้นปาล์มชนิดเล็กเลื่อยต่อผู้ป่วยที่ผ่าตัดต่อมลูกหมากให้รับประทานสารสกัดจากต้นปาล์มชนิดเล็ก 320 มก. ทุกวันเป็นเวลาสองเดือนก่อนการผ่าตัด
ปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคุณอาจขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ได้แก่ อายุเพศและประวัติทางการแพทย์ของคุณ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคล
สิ่งที่มองหา
คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีต้นปาล์มชนิดเล็กได้ในร้านขายอาหารจากธรรมชาติร้านขายยาและร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์สมุนไพร Saw Palmetto ยังหาซื้อได้ทั่วไปทางออนไลน์
หากคุณเลือกซื้อตัวนี้หรืออาหารเสริมใด ๆ สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ขอแนะนำให้คุณมองหาฉลากข้อมูลเสริมบนผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อ ฉลากนี้จะมีข้อมูลสำคัญรวมถึงปริมาณของสารออกฤทธิ์ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคและส่วนผสมอื่น ๆ เพิ่มเติม (เช่นฟิลเลอร์สารยึดเกาะและเครื่องปรุง)
ประการสุดท้ายองค์กรขอแนะนำให้คุณมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีตราประทับการอนุมัติจากองค์กรบุคคลที่สามที่ให้การทดสอบคุณภาพ องค์กรเหล่านี้ ได้แก่ U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com และ NSF International ตราประทับการรับรองจากองค์กรใดองค์กรหนึ่งเหล่านี้ไม่ได้รับประกันความปลอดภัยหรือประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ แต่เป็นการรับประกันว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการผลิตอย่างถูกต้องมีส่วนผสมที่ระบุไว้บนฉลากและไม่มีสารปนเปื้อนในระดับที่เป็นอันตราย