วิธีตรวจคอไทรอยด์

เนื้อหา

• ยืนอยู่หน้ากระจก
• ยืดคอของคุณไปด้านหลัง
• จิบน้ำ.
• มองหาภาพขยายขณะกลืน
• รู้สึกถึงการกระแทกและการขยายตัว
• ติดตามผลกับแพทย์ของคุณ

การตรวจร่างกายด้วยตนเองที่บ้านเรียกว่า "การตรวจคอ" สามารถช่วยให้คุณพบก้อนของต่อมไทรอยด์หรือการขยายตัวของต่อมไทรอยด์ของคุณเอง การเจริญเติบโตเหล่านี้อาจชี้ให้เห็นถึงภาวะต่อมไทรอยด์จำนวนเท่าใดก็ได้ตั้งแต่ก้อนและคอหอยพอกไปจนถึงมะเร็งต่อมไทรอยด์

ก้อนที่คออาจเกิดจากโรคต่อมไทรอยด์และยังอาจเกิดจากภาวะอื่น ๆ อีกมากมายเช่นการขยายตัวของต่อมน้ำเหลืองมะเร็งต่อมน้ำเหลืองฝีที่ติดเชื้อหรือการบาดเจ็บที่บาดแผล

โดยทั่วไปการตรวจคอไม่ถือเป็นวิธีที่ถูกต้องหรือเชื่อถือได้ที่สุดในการระบุโรคต่อมไทรอยด์ คุณสามารถเป็นโรคต่อมไทรอยด์ที่ร้ายแรงได้หากคุณได้รับการตรวจคอตามปกติ ในทางกลับกันการเติบโตที่สำคัญมักเป็นสัญญาณของภาวะที่รักษาได้ง่ายเช่นการขาดสารไอโอดีน

ในท้ายที่สุดมีข้อ จำกัด ว่าการตรวจคอสามารถบอกอะไรคุณได้บ้าง รายงานปี 2017 จากหน่วยงานบริการป้องกันของสหรัฐอเมริกาสรุปว่าการคลำคอ (การตรวจคอด้วยมือ) สามารถตรวจพบก้อนต่อมไทรอยด์ได้ในผู้ป่วยเพียง 11.6% เท่านั้น อัลตร้าซาวด์ซึ่งเป็นขั้นตอนการถ่ายภาพโดยใช้คลื่นเสียงมีความแม่นยำมากกว่า 5 เท่าในการตรวจจับการเติบโตที่ผิดปกติ

ยืนอยู่หน้ากระจก

ยืนหน้ากระจกเพื่อให้มองเห็นคอตัวเอง อย่าลืมถอดสิ่งของต่างๆเช่นผ้าพันคอเนคไทเครื่องประดับหรือเสื้อคอเต่าที่อาจบังสายตาของคุณได้ หากคุณใช้กระจกมือถือให้ปรับโฟกัสที่ส่วนล่างด้านหน้าของคอของคุณ

ยืดคอของคุณไปด้านหลัง

ค่อยๆยืดคอของคุณไปด้านหลังโดยชี้คางไปที่เพดานเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถยืดคอของคุณได้

จิบน้ำ.

เมื่อคอของคุณยื่นออกไปเล็กน้อยให้จิบน้ำแล้วกลืน การกระทำนี้จะย้ายตำแหน่งของกล่องเสียงไปข้างหน้าซึ่งจะช่วยให้คุณเห็นภาพรูปร่างของต่อมไทรอยด์ได้ดีขึ้นช่วยเผยให้เห็นความผิดปกติ

ต่อมไทรอยด์เป็นอวัยวะขนาดเล็กที่มีรูปร่างคล้ายผีเสื้ออยู่ที่ด้านหน้าส่วนล่างของคอซึ่งอยู่เหนือกระดูกไหปลาร้า (กระดูกไหปลาร้า) และใต้กล่องเสียง (กล่องเสียง)

มองหาภาพขยายขณะกลืน

ในขณะที่คุณกลืนให้มองหาสิ่งที่ขยายใหญ่ขึ้นก้อนเนื้อส่วนที่ยื่นออกมาหรืออะไรก็ตามที่อยู่ตรงกลาง ขอแนะนำให้ทำซ้ำอีกครั้งกลืนน้ำอีกคำหนึ่งและสังเกตโครงสร้างที่คอสักสองสามครั้ง

ก้อนของต่อมไทรอยด์คือการกระแทกที่มักจะมีลักษณะกลม คุณอาจรู้สึกว่าก้อนต่อมไทรอยด์กลิ้งอยู่ใต้ปลายนิ้วของคุณหรือเห็นว่ามันเคลื่อนไปพร้อมกับต่อมไทรอยด์เมื่อคุณกลืน อาจพบคอพอก (บวม) ที่ข้างใดข้างหนึ่งของต่อมไทรอยด์และบางครั้งอาจพบทั้งสองข้าง

รู้สึกถึงการกระแทกและการขยายตัว

ค่อยๆแตะบริเวณรอบ ๆ ต่อมไทรอยด์เพื่อพยายามคลำ (รู้สึก) ขยายใหญ่ขึ้นกระแทกหรือยื่นออกมา เพื่อแยกความแตกต่างระหว่างไทรอยด์และโครงสร้างอื่น ๆ ของคอของคุณ:

1. เลื่อนนิ้วลงไปที่กึ่งกลางคอ โครงสร้างแข็งแรกที่คุณจะตีคือกระดูกอ่อนของต่อมไทรอยด์ที่นำไปสู่ลูกกระเดือก
2. ในขณะที่คุณเลื่อนนิ้วลงไปเรื่อย ๆ คุณจะพบกับกระดูกอ่อนอีกชิ้นหนึ่งที่เรียกว่าวงแหวน cricoid ซึ่งล้อมรอบหลอดลม (หลอดลม)
3. ตัวเลขสองหลักด้านล่างนี้คือคอคอดไทรอยด์ (เนื้อเยื่อที่เชื่อมระหว่างสองแฉก) แต่ละด้านคือต่อมไทรอยด์ของคุณ

ติดตามผลกับแพทย์ของคุณ

หากคุณพบก้อนหรือส่วนที่ยื่นออกมาใด ๆ คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบอย่างแน่นอน คุณอาจมีไทรอยด์โตหรือก้อนของต่อมไทรอยด์ซึ่งต้องได้รับการประเมินเพิ่มเติม ติดตามผลการตรวจวินิจฉัยอาจรวมถึงอัลตราซาวนด์การตรวจฮอร์โมนในเลือดหรือการสแกนเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT)

การพบก้อนต่อมไทรอยด์ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นมะเร็ง ในความเป็นจริงการศึกษาปี 2018 ที่ตีพิมพ์ใน นักวิชาการรังสีวิทยา สรุปได้ว่ามีเพียง 8% ของก้อนต่อมไทรอยด์เท่านั้นที่เป็นมะเร็ง

คู่มืออภิปรายแพทย์โรคไทรอยด์

รับคำแนะนำที่พิมพ์ได้ของเราสำหรับการนัดหมายแพทย์ครั้งต่อไปของคุณเพื่อช่วยให้คุณถามคำถามที่ถูกต้อง

ดาวน์โหลด PDF

คำจาก Verywell

การตรวจคออาจมีค่าอย่างยิ่งหากคุณมีมวลที่เพิ่มขึ้นหรือมีการเปลี่ยนแปลงขนาดหรือรูปร่าง ถึงกระนั้นการสอบก็มีข้อ จำกัด และความท้าทาย มวลชนจำนวนมากอาจตรวจจับได้ยากไม่ว่าจะด้วยสายตาหรือด้วยนิ้วมือของคุณ

เนื่องจากมะเร็งคอและมะเร็งต่อมไทรอยด์หลายชนิดไม่ก่อให้เกิดก้อนที่เห็นได้ชัดเจนจึงควรไปตรวจสุขภาพกับแพทย์เป็นประจำและรายงานอาการของโรคไทรอยด์แม้ว่าต่อมไทรอยด์จะดูและรู้สึกปกติก็ตาม