เนื้อหา
- ไม่สอดคล้องกัน
- การหยุดหรือลดยาของคุณ
- การรับประทานอาหารเร็วเกินไปหลังจากปริมาณของคุณ
- ไม่พิจารณายาอื่น ๆ ที่คุณกำลังรับประทาน
- การเปลี่ยนยี่ห้อของ Levothyroxine โดยไม่ติดตามผลอย่างรอบคอบ
- สมมติว่าห้องปฏิบัติการ "ปกติ" หมายความว่าปริมาณของคุณเหมาะสมที่สุด
ควรตระหนักถึงข้อผิดพลาดในการใช้ยาที่พบบ่อยเหล่านี้ซึ่งอาจมีผลต่อการจัดการโรคต่อมไทรอยด์ของคุณเพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อช่วยให้ยาทดแทนฮอร์โมนทำงานได้อย่างถูกต้อง
ไม่สอดคล้องกัน
Hypothyroidism ในกรณีส่วนใหญ่เป็นภาวะตลอดชีวิตที่ต้องได้รับการจัดการอย่างเคร่งครัด จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรับประทานปริมาณที่คุณกำหนดทุกวันและในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน
นอกจากนี้คุณยังต้องการความสม่ำเสมอเกี่ยวกับปัญหาอื่น ๆ เช่นคุณทานยาโดยมีหรือไม่มีอาหารและก่อนหรือหลังเริ่มหรือหยุดอาหารที่มีเส้นใยสูง
บางคนพบว่าการรับประทานยาไทรอยด์เป็นประจำทุกวันและในเวลาเดียวกันในแต่ละวันเป็นเรื่องยาก หากคุณสามารถเชื่อมโยงได้การเก็บยาไว้ที่เดียวตลอดเวลาอาจช่วยได้ การตั้งนาฬิกาปลุกบนโทรศัพท์มือถือของคุณอาจช่วยให้คุณจำการใช้ยาได้
11 วิธีที่ควรจำไว้ในการทานยาไทรอยด์การหยุดหรือลดยาของคุณ
บางคนตัดสินใจเลิกใช้ยารักษาต่อมไทรอยด์โดยไม่ปรึกษาแพทย์ สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งหากคุณได้รับการผ่าตัดเอาต่อมไทรอยด์ที่ถูกผ่าตัดออกหรือมีกัมมันตภาพรังสีหรือถ้าต่อมไทรอยด์ของคุณฝ่อหรือไม่ทำงานเนื่องจากโรคของ Hashimoto
เมื่อคุณไม่ทานยาไทรอยด์คุณอาจไม่เพียง แต่มีอาการของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำเท่านั้น แต่ยังพบว่าระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้นและยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจอีกด้วย
ในอดีตบางคนเชื่อว่าการลดขนาดของการเปลี่ยนไทรอยด์อาจช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามอาจเป็นจริง
แม้ว่าการให้ไทรอยด์ทดแทนในปริมาณที่มากเกินไปจะไม่ดีต่อสุขภาพ แต่การรับประทานในปริมาณที่น้อยกว่าที่จำเป็นจะไม่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการรับประทานยาที่ทำให้การทดสอบต่อมไทรอยด์เป็นปกติ
ทำไม Hypothyroidism แบบไม่แสดงอาการอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจการตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ผู้หญิงบางคนเข้าใจผิดคิดว่ายาฮอร์โมนไทรอยด์เป็นอันตรายต่อทารกในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรและสงสัยว่าควรหยุดใช้หรือไม่ ตรงข้ามเป็นจริง การรับประทานยาไทรอยด์ในปริมาณที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์และทารกที่มีสุขภาพดีและส่วนใหญ่มักจะต้องเพิ่มปริมาณฮอร์โมนไทรอยด์เมื่อผู้หญิงรู้ว่าตั้งครรภ์
หากคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์โปรดทราบว่าคุณเพียงแค่เปลี่ยนฮอร์โมนที่ร่างกายของคุณไม่ได้ผลิตในปริมาณที่เพียงพอ
การรับประทานอาหารเร็วเกินไปหลังจากปริมาณของคุณ
ตามหลักการแล้วคุณควรรับประทานยาไทรอยด์ในตอนเช้าและรอ 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร (หากคุณต้องกินเร็วกว่านั้นอย่างแน่นอนตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำเช่นนี้อย่างสม่ำเสมอ) ซึ่งจะช่วยให้แน่ใจว่ายาจะถูกดูดซึมอย่างเหมาะสม ในลำไส้เพื่อให้คุณได้รับยาเต็มที่
ที่กล่าวว่าควรรับประทานอาหารบางชนิดอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมงหลังยาไทรอยด์ ตัวอย่างเช่นอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมเช่นน้ำส้มที่มีแคลเซียมสูงและกรีกโยเกิร์ตรวมถึงอาหารที่มีเส้นใย
Goitrogenic Foods เป็นปัญหาหรือไม่?
Goitrogens เป็นสารที่พบในอาหารบางชนิดที่อาจมีฤทธิ์ต้านต่อมไทรอยด์ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญถกเถียงกันว่าอาหารเช่นผักตระกูลกะหล่ำสามารถลดประสิทธิภาพโดยรวมของการรักษาของคุณได้หรือไม่ตัวอย่างเช่นบร็อคโคลีกะหล่ำดอกกะหล่ำปลีคะน้าเบอร์รี่และอาหารจากชาเขียวที่มักได้รับการแนะนำอย่างสูงเนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของมะเร็งที่ดีต่อสุขภาพ - ป้องกันอาหาร
คุณไม่ควรพยายามหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้โดยสิ้นเชิง แต่คุณอาจต้องการกระจายอาหารเหล่านี้ออกไปเพื่อที่คุณจะได้ไม่รับประทานอาหารจำนวนมากในระหว่างมื้อเดียว เช่นเดียวกันกับอาหารที่ทำจากถั่วเหลือง: การบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเมื่อคุณมีโรคไทรอยด์ดูเหมือนจะเป็นกุญแจสำคัญ
Goitrogens มีผลต่อโรคต่อมไทรอยด์การดื่มกาแฟด้วยยาไทรอยด์
กาแฟยังสามารถรบกวนการดูดซึมของยาไทรอยด์ หากคุณไม่สามารถรอหนึ่งชั่วโมงเพื่อดื่มกาแฟในตอนเช้ามีทางเลือกบางอย่างที่คุณอาจต้องการปรึกษาแพทย์ของคุณ Tirosint ซึ่งเป็นรูปแบบของเหลวของ levothyroxine ดูเหมือนจะไม่ได้รับผลกระทบจากกาแฟ
หากคุณกำลังใช้เลโวไทร็อกซีนยี่ห้ออื่นและไม่ต้องการเปลี่ยนคุณสามารถปรึกษาแพทย์ว่าควรทานยาไทรอยด์ก่อนนอนหรือไม่
ทำไมยาไทรอยด์และกาแฟไม่ผสมกันไม่พิจารณายาอื่น ๆ ที่คุณกำลังรับประทาน
ควรรับประทานยาเช่นอาหารอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานยาไทรอยด์เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการดูดซึม แต่สำหรับยาบางชนิดการรอให้นานขึ้นเป็นสิ่งสำคัญ ตัวอย่างเช่นคุณควรรออย่างน้อยสี่ชั่วโมงก่อนหรือหลังการใช้ยาทดแทนต่อมไทรอยด์ก่อนใช้ยาลดกรด
มียาหลายชนิดที่สามารถโต้ตอบกับฮอร์โมนไทรอยด์ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มหรือลดปริมาณที่มีอยู่ในร่างกายของคุณ ตัวอย่างทั่วไป ได้แก่ ยาแก้ซึมเศร้าสารยับยั้งโปรตอนปั๊มยาเบาหวานและอื่น ๆ
HRT และการคุมกำเนิด
ผู้หญิงที่รับฮอร์โมนทดแทนเอสโตรเจน (HRT) หรือยาคุมกำเนิดอาจต้องการฮอร์โมนทดแทนต่อมไทรอยด์มากขึ้น ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเพิ่มการผลิตโปรตีนที่จับกับไทรอยด์ฮอร์โมนทำให้ร่างกายไม่ทำงาน เพื่อชดเชยความผูกพันนี้อาจต้องเพิ่มปริมาณฮอร์โมนไทรอยด์เล็กน้อย หลังจากผู้หญิงเริ่มหรือหยุดรับประทานยาคุมกำเนิดหรือฮอร์โมนทดแทนควรตรวจระดับไทรอยด์เพื่อตรวจสอบว่ามีผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์หรือไม่
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ที่สั่งจ่ายยาไทรอยด์และเฝ้าติดตามโรคต่อมไทรอยด์ของคุณตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้และยาอื่น ๆ ที่คุณกำลังใช้
การเปลี่ยนยี่ห้อของ Levothyroxine โดยไม่ติดตามผลอย่างรอบคอบ
ชื่อแบรนด์ levothyroxine มักจะสอดคล้องกันในแง่ของความแรงตั้งแต่การเติมไปจนถึงการเติม อย่างไรก็ตามนั่นไม่ใช่กรณีเสมอไปกับยาชื่อสามัญ
สำหรับบางคนการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกันจากผู้ผลิต levothyroxine ทั่วไปรายหนึ่งไปยังอีกรายหนึ่งอาจส่งผลเสียต่อการเปลี่ยนไทรอยด์ที่เหมาะสม หากคุณมีประสบการณ์นี้คุณอาจต้องการถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเขียนใบสั่งยา "จ่ายเป็นลายลักษณ์อักษร / ไม่มีการทดแทน" สำหรับเลโวไทร็อกซีนชื่อแบรนด์ หากคุณเปลี่ยนยาไม่ว่าจะเป็นชื่อแบรนด์หรือยาชื่อสามัญสิ่งสำคัญคือต้องติดตามผลกับแพทย์เพื่อรับการตรวจไทรอยด์ของคุณ (โดยปกติ 6 สัปดาห์หลังจากทำการเปลี่ยนแปลง) จากนั้นในช่วงเวลาปกติ (มักจะทุกๆ 6 สัปดาห์) จนกว่าคุณจะ ระดับมีเสถียรภาพ
ความแตกต่างระหว่างชื่อแบรนด์และ Levothyroxine ทั่วไปสมมติว่าห้องปฏิบัติการ "ปกติ" หมายความว่าปริมาณของคุณเหมาะสมที่สุด
ในขณะที่ช่วงอ้างอิงสำหรับการทดสอบต่อมไทรอยด์มักให้ช่วง TSH 0.4 ถึง 5.0 ความจริงที่ว่า 95 เปอร์เซ็นต์ของคนที่ไม่มีโรคไทรอยด์มี TSH ระหว่าง 0.4 ถึง 2.5 ทำให้นักวิจัยบางคนเชื่อว่าเป้าหมาย TSH ในช่วงนี้อาจเหมาะสมที่สุด
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับระดับ TSH ที่ดีที่สุดสำหรับคุณในแต่ละบุคคลและจำเป็นต้องปรับยาทดแทนฮอร์โมนไทรอยด์ในปัจจุบันให้เหมาะสมหรือไม่
ตัวอย่างเช่นคนที่ยังคงมีอาการ hypothyroidism ที่มี TSH ปกติสูงอาจได้รับประโยชน์จากการที่ TSH เข้าใกล้ 1.0
นอกจากนี้โปรดทราบว่าสำหรับบางคนการตรวจการทดสอบไทรอยด์เพิ่มเติมเช่น T4, T4 ฟรี, T3, T3 ฟรีและ autoantibodies ของต่อมไทรอยด์อาจเป็นประโยชน์แม้ว่า TSH จะเป็นปกติก็ตาม
คำจาก Verywell
เป็นที่ชัดเจนว่ามีหลายวิธีที่เป็นไปได้ที่คุณจะได้รับฮอร์โมนไทรอยด์น้อยกว่าที่ตั้งใจไว้แม้ว่าคุณจะทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับปริมาณที่เหมาะสมสำหรับการเริ่มต้น นอกจากนี้ปริมาณไทรอยด์ฮอร์โมนที่คุณต้องการสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในช่วงเวลาต่างๆในชีวิตของคุณ
การให้ความสนใจกับอาการต่างๆที่คุณกำลังประสบอยู่สามารถให้เบาะแสว่าคุณอาจใช้ยามากเกินไปหรือน้อยเกินไป หลังจากนั้นอาการทั้งหมดเป็นวิธีที่ร่างกายของเราแจ้งเตือนเราว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง
วิธีการใช้ยาไทรอยด์