เนื้อหา
ความผิดปกติของเล็บเท้าพบได้บ่อยในระหว่างการทำเคมีบำบัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับยาบางชนิด ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือ onycholysis หรือความเสียหายต่อเนื้อเยื่อที่ยึดเล็บเท้าและเล็บมือ โชคดีที่การวิจัยที่มั่นคงพบว่าความเสียหายนี้สามารถลดลงได้มากโดยใช้ยาหม่องจากพืชธรรมชาติเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังวิธีดูแลเล็บเท้าระหว่างการรักษาและเวลาที่คุณอาจต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมปัญหาเล็บเท้าที่พบบ่อยระหว่างการทำเคมีบำบัด
ปัญหาเล็บเท้าที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับเคมีบำบัดคือ onycholysis ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อที่ป้องกันไม่ให้เล็บเท้าหลุดออกและเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นพวกเขามักจะทำ กระบวนการนี้มักไม่เจ็บปวด แต่เมื่อรวมกับการเปลี่ยนแปลงของเล็บอื่น ๆ และจำนวนเม็ดเลือดขาวต่ำอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
มีปัญหาเล็บอื่น ๆ อีกมากมายในระหว่างการทำเคมีบำบัดที่อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน แต่โรค onycholysis เป็นหนึ่งในปัญหาที่น่าวิตกที่สุดในหมู่ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านม
เวลา
ปัญหาเล็บเท้าอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อหลังจากเริ่มทำเคมีบำบัด แต่มักจะไม่ปรากฏจนกว่าจะเสร็จสิ้นการให้ยาครั้งแรก ในขณะที่ยาเคมีบำบัดส่วนใหญ่ที่ใช้กับมะเร็งเต้านมสามารถนำไปสู่ปัญหาเล็บเท้าได้ แต่ส่วนใหญ่มักพบกับ Taxanes เนื่องจากผู้หญิงหลายคนได้รับ Cytoxan และ Adriamycin เป็นครั้งแรกตามด้วย Taxol ในภายหลังการเปลี่ยนแปลงของเล็บอาจไม่ปรากฏจนกว่าคุณจะได้รับเคมีบำบัดเป็นเวลาสองสามเดือนหรือมากกว่านั้น
ปัญหาเล็บมือมักจะหายไปประมาณหกเดือนหลังจากเสร็จสิ้นการทำเคมีบำบัด แต่เล็บเท้าอาจใช้เวลาในการฟื้นตัวนานขึ้น
ยาเคมีบำบัดมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดปัญหามากที่สุด
ยาเคมีบำบัดใด ๆ อาจทำให้เกิดปัญหาเล็บเท้าได้ แต่อาการเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับยาบางชนิดมากกว่ายาอื่น ๆ รวมถึง Taxanes (เช่น Taxol) แอนทราไซคลิน (เช่น Adriamycin) และ 5-FU ทั้ง Taxol (paclitaxel) และ Adriamycin (doxorubicine) มักใช้สำหรับมะเร็งเต้านมและมะเร็งอื่น ๆ
การป้องกัน
ในขณะที่มีคนจำนวนน้อยสามารถทำได้เพื่อลดปัญหาเล็บในระหว่างการทำเคมีบำบัด (นอกเหนือจากการดูแลเล็บที่ดี) สิ่งนี้กำลังเปลี่ยนไป การศึกษาในปี 2018 ได้ศึกษาการใช้น้ำมันสมุนไพรที่อุดมด้วยโพลีฟีนอลิก (PolyBalm) จากธรรมชาติซึ่งใช้กับเล็บในระหว่างการทำเคมีบำบัดในการสุ่มตัวอย่างแบบ double-blinded trail พวกเขาพบว่าบาล์ม "อย่างมาก" ช่วยลดความเสียหายของเล็บที่เกี่ยวข้องกับเคมีบำบัดเมื่อ เปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุม
การรักษา
แม้ในขณะฝึกการป้องกันอาจเกิดปัญหาทุติยภูมิเช่นการติดเชื้อราหรือการติดเชื้อทุติยภูมิ ในระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัดเป็นเรื่องที่น่ากังวลมากขึ้นเนื่องจากผู้คนอาจไม่สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อได้อย่างง่ายดาย
หากคุณมีอาการผื่นแดงตกเลือดหรือมีเลือดออกรอบ ๆ เล็บหรือมีไข้ให้ไปพบแพทย์ เธออาจสั่งยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ (หรือบางครั้งในช่องปาก) หรือครีมต้านเชื้อรา
เคล็ดลับการดูแลเล็บเท้า
เล็บเท้าโตเร็วกว่าเล็บมือเพียงครึ่งเดียวหรือประมาณ 0.5 เซนติเมตรทุก ๆ สามเดือน เช่นเดียวกับเล็บมือเล็บเท้าอาจทำให้เกิดความผิดปกติอื่น ๆ เส้นแนวสันการเปลี่ยนสีและแม้กระทั่งหลุดออกมาในระหว่างการทำเคมีบำบัด เพื่อให้เล็บเท้าของคุณมีสุขภาพดีในระหว่างการรักษาและการพักฟื้นให้ลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้
ระหว่างการฉีดยาเคมีบำบัด
ในระหว่างการให้คีโมคุณอาจลองแช่นิ้วมือและเล็บเท้าในน้ำเย็น เช่นเดียวกับการดูดน้ำแข็งขณะทำคีโมสิ่งนี้สามารถช่วยป้องกันปัญหาเล็บและแผลในปาก กล่าวได้ว่าการแช่เท้าไว้ในอ่างน้ำแข็งอาจเป็นเรื่องที่ไม่พึงประสงค์มากนักและการดูแลเล็บด้วยวิธีอื่น ๆ (เช่นเดียวกับการพิจารณาใช้ PolyBalm) อาจเป็นประสบการณ์ที่ดีกว่า
การดูแลเล็บเท้าขั้นพื้นฐานระหว่างทำคีโม
ตัดเล็บเท้าให้สั้น วิธีนี้ช่วยป้องกันการแตกและแตกรวมทั้งเล็บเท้าคุด ลองแช่นิ้วเท้าในน้ำอุ่นเป็นระยะเวลาสั้น ๆ ก่อนตัดเล็บเพราะจะทำให้เล็บนิ่มและอาจป้องกันไม่ให้แตกหรือแตกได้
ดูแลเล็บเท้าให้สะอาดและชุ่มชื้น ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาหลายคนแนะนำให้หลีกเลี่ยงการทำเล็บเท้าเนื่องจากนี่เป็นสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในระหว่างการทำเคมีบำบัด หากคุณเลือกที่จะทำเล็บเท้าหรือทำด้วยตัวเองให้ฆ่าเชื้อเครื่องมือของคุณด้วยน้ำยาฟอกขาวและน้ำก่อนเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ตัดหนังกำพร้าที่หลุดออกไป แต่อย่าฉีกเพราะอาจทำให้เลือดออกได้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเกล็ดเลือดต่ำหรือภาวะเกล็ดเลือดต่ำที่เกิดจากเคมีบำบัด) และทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ
ลองทำเล็บเท้าให้แข็งแรง
เล็บที่เปราะบางอาจได้รับการเสริมความแข็งแรงด้วยไบโอตินซึ่งเป็นวิตามินบีคอมเพล็กซ์ที่ละลายน้ำได้ที่ 5 มก. ต่อวัน แต่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาก่อน อาหารเสริมวิตามินบางชนิดอาจรบกวนการทำเคมีบำบัดน้ำมันทีทรีใช้สำหรับการติดเชื้อราที่เล็บเท้า แต่อาจจำเป็นต้องใช้ยาป้องกันเชื้อรา น้ำยาขัดเงาอาจช่วยปกป้องเล็บเท้าในระหว่างการรักษา (หากคุณกำลังจะเข้ารับการผ่าตัดควรหลีกเลี่ยงการทาเล็บสี)
ป้องกันเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
พยายามหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่นิ้วเท้าเพราะรอยฟกช้ำจะหายช้ามาก ถ้าคุณชอบเดินเท้าเปล่าอย่าลืมระวังอุปสรรคที่ขวางทาง ในบางอาชีพรองเท้าปลายเหล็กถูกใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและในผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพก็ไม่แนะนำให้ใช้รองเท้าแบบเปิดนิ้วด้วยเหตุผลเดียวกัน ลองนึกถึงรองเท้าที่คุณใช้และตัดสินใจเลือกดีๆที่น่าจะช่วยปกป้องเท้าของคุณได้มากที่สุด ตัวอย่างเช่นรองเท้าแตะเป็นสิ่งที่ดีในช่วงฤดูร้อน แต่ถ้าคุณปีนเขาในป่าคุณไม่เพียงเสี่ยงต่อการถูกแมลงกัด (ซึ่งอาจทำให้ติดเชื้อ) แต่ยังได้รับบาดเจ็บจากก้อนหินและไม้อีกด้วย
ที่กล่าวว่ารองเท้าเปิดหน้าเท้าและ / หรือนิ้วเท้ากว้างช่วยเพิ่มการไหลเวียนและให้การปกป้องเล็บเท้าที่หลวมหรือเปราะบาง แม้แต่บาดแผลเล็ก ๆ ที่นิ้วเท้าหรือเท้าของคุณ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นโรคเบาหวานด้วย) ก็สามารถนำไปสู่การติดเชื้อได้
ที่บ้านหลายคนมีนโยบาย "ไม่ใส่รองเท้า" และด้วยเหตุผลที่ดี รองเท้าติดตามสิ่งสกปรกจำนวนมากที่เข้ามาในบ้านของเรา บางคนพบว่าการพกรองเท้า "สำหรับใส่ที่บ้านเท่านั้น" คู่หนึ่งที่พวกเขาสวมใส่ที่บ้านเป็นประโยชน์และสามารถนำติดตัวไปที่บ้านของคนอื่น ๆ ที่พวกเขาไปเยี่ยมได้
ขอความสนใจจากมืออาชีพสำหรับแคลลัสและรอยแตกหากจำเป็น
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดแคลลัสหนาและส้นเท้าแตกให้ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยปกติจะแนะนำให้คนหลีกเลี่ยงการยื่นแคลลัสในระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัด (การใช้เครื่องมือที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้ออาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้แม้ในผู้ที่ไม่ได้รับภูมิคุ้มกัน) การใช้ตะไบเล็บหรือให้แพทย์ตัดแต่งเท้าควรรอจนกว่าคุณจะได้รับยาเสร็จ
หากคุณมีอาการเจ็บส้นเท้าแตกครีมเช่น Glysolid ทาตอนกลางคืนอาจช่วยได้ อย่างไรก็ตามเมื่อคุณทาครีมนี้การสวมถุงเท้าอาจเป็นเรื่องฉลาด ถุงเท้าจะช่วยกักเก็บครีมไว้กับผิวของคุณและป้องกันไม่ให้มันลงบนผ้าปูที่นอนของคุณ
การเพิ่มความชื้นในบ้านจะช่วยลดอาการส้นเท้าแตกในช่วงฤดูหนาวได้ มีตัวเลือกมากมายในการเพิ่มความชื้นในบ้านของคุณแม้กระทั่งบางอย่างก็น่าพอใจเช่นการเพิ่มพืชในบ้านสักสองสามตัว
คำจาก Verywell
ปัญหาเล็บเท้าอาจดูเหมือนเล็กน้อยเมื่อเทียบกับผลข้างเคียงอื่น ๆ ของเคมีบำบัด แต่สามารถลดคุณภาพชีวิตของคุณและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ การป้องกันหนึ่งออนซ์คุ้มค่ากับการรักษาหนึ่งปอนด์และโชคดีที่ตอนนี้เรามีตัวเลือกเฉพาะที่ปลอดสารพิษเพื่อลดความเสียหาย ที่กล่าวว่าการป้องกันไม่สามารถพิสูจน์ได้อย่างโง่เขลาและการปฏิบัติตามคำแนะนำในการดูแลข้างต้นยังคงมีความสำคัญ ใครจะรู้คุณอาจไม่ใช่คนแรกที่นำการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพมาใช้เพื่อป้องกันตัวเองในระหว่างการทำเคมีบำบัดที่สร้างความแตกต่างแม้ว่าคุณจะได้รับเงินทุนเสร็จแล้วก็ตาม!