เนื้อหา
- การฉีดวัคซีนสำหรับเด็ก
- การระมัดระวังอาหารน้ำและแมลง
- บินกับเด็ก ๆ
- การจัดการกับอาการเมารถ
- คำแนะนำที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ สำหรับการเดินทางกับเด็ก
การเดินทางกับเด็ก ๆ สามารถนำมาซึ่งรางวัลและความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ การเดินทางทั่วโลกกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้น หลายครอบครัวพาเด็ก ๆ ไปทั่วทุกมุมโลก ข้อควรระวังเดียวกันหลายประการที่ใช้กับผู้ใหญ่ก็ใช้กับเด็กเช่นกัน อย่างไรก็ตามเนื่องจากภูมิคุ้มกันของเด็กมี จำกัด ต่อโรคการระมัดระวังเรื่องอาหารและน้ำรวมถึงการ จำกัด การสัมผัสกับโรคจึงมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น
การฉีดวัคซีนสำหรับเด็ก
ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนที่บุตรของคุณต้องการโดยเร็วที่สุดก่อนเดินทาง ตารางเวลาสำหรับการฉีดวัคซีนบางอย่างอาจต้องเร่งและอาจมีการฉีดวัคซีนพิเศษอื่น ๆ ที่จำเป็นขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังเดินทางไปที่ไหน
การระมัดระวังอาหารน้ำและแมลง
ระมัดระวังเป็นพิเศษในการให้เด็กรับประทานอาหารและน้ำที่แตกต่างกัน อย่าป้อนอาหารที่ไม่ได้ปรุงให้เด็ก ๆ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงผักและผลไม้ในประเทศกำลังพัฒนาเว้นแต่คุณจะปอกเปลือกด้วยตัวเอง เด็ก ๆ มักจะมีอาการท้องร่วงและการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อผสมนมผงสำหรับทารกกับน้ำ ใช้น้ำบริสุทธิ์สำหรับดื่มเตรียมก้อนน้ำแข็งแปรงฟันผสมนมผงสำหรับทารกกับอาหาร คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เป็นสารฆ่าเชื้อ ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อทำความสะอาดจุกจุกยางยืดฟันและของเล่นที่ตกลงพื้นหรือให้ผู้อื่นจัดการ
ดูแลเด็กให้ห่างจากแมลงและสัตว์เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรค นักท่องเที่ยวบางคนตั้งคำถามถึงความปลอดภัยของสารไล่แมลงในเด็ก รายงานความเป็นพิษจาก DEET สารขับไล่ที่ใช้มาตั้งแต่ปี 1950 นั้นหายากและเชื่อมโยงกับการใช้งานที่ไม่เหมาะสม American Academy of Pediatrics และ CDC อนุมัติและสนับสนุนการใช้ DEET (มากถึง 30% ถึง 50%) ในเด็กที่มีอายุมากกว่า 2 เดือน
CDC แนะนำสิ่งต่อไปนี้เพื่อช่วยป้องกันลูก ๆ ของคุณจากการถูกยุงกัด:
ใช้เสื้อผ้าที่ครอบคลุมแขนและขาของเด็ก
ใช้มุ้งคลุมเปลรถเข็นเด็กและเป้อุ้มเด็ก
ห้ามใช้ยาไล่แมลงกับทารกที่อายุน้อยกว่า 2 เดือน
ในเด็กที่มีอายุมากกว่า 2 เดือนห้ามใช้ยาทาบริเวณปากตามือหรือผิวหนังที่แตกหรือระคายเคือง
สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า 3 ปีอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันจากมะนาวยูคาลิปตัสหรือพารา - เมนเทน - ไดออล
หากใช้สเปรย์กำจัดแมลงให้ฉีดสเปรย์ลงบนมือในปริมาณเล็กน้อยก่อนแล้วจึงนำไปใช้กับใบหน้าของเด็ก อย่าลืมหลีกเลี่ยงดวงตาและปากของเด็ก
อย่าฉีดพ่นยาขับไล่ลงบนใบหน้าของเด็กโดยตรง
หากบุตรหลานของคุณมีอาการไข้ผื่นปวดข้อหรือตาแดงให้ติดต่อผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณและอธิบายว่าคุณเดินทางไปที่ไหน ในทารกที่อายุน้อยกว่า 2 เดือนไข้ 100.4 ° F (38 ° C) หรือสูงกว่านั้นต้องได้รับการประเมินทางการแพทย์เสมอ โทรหาผู้ให้บริการของคุณหรือรับการดูแลทางการแพทย์ทันทีหากทารกของคุณอายุน้อยกว่า 2 เดือนและมีไข้
บินกับเด็ก ๆ
การเดินทางโดยเครื่องบินอาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น แต่น่ากลัวและเจ็บปวดสำหรับเด็กเล็ก เด็ก ๆ มีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อความรู้สึกของหู "โผล่" ในระหว่างการบินขึ้นหรือลงจอดและมักจะได้รับความเจ็บปวดจากสิ่งนี้ เนื่องจากถุงลมในหูชั้นกลางที่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงของความกดอากาศความสูงที่เปลี่ยนไปขณะเครื่องบินขึ้นหรือลงจอดอาจทำให้หูไม่สบายได้ เด็กเล็กได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากช่องหูที่ถูกปิดกั้นเนื่องจากท่อยูสเตเชียนซึ่งเป็นท่อที่เชื่อมต่อหูชั้นกลางกับช่องจมูก - แคบกว่าของผู้ใหญ่
โดยปกติการกลืนหรือหาวสามารถช่วยให้หู "โผล่" (กระตุ้นกล้ามเนื้อที่เปิดท่อยูสเตเชียน) และบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้ การใช้ขวดนมหรือจุกนมหลอกในเด็กเล็ก ๆ ยังสามารถช่วยให้หู "โผล่" ได้ พยายามให้ทารกตื่นตัวขณะเครื่องบินลง
เด็กโตอาจได้รับความช่วยเหลือจากการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือดื่มน้ำผลไม้
การจัดการกับอาการเมารถ
เด็ก ๆ ดูเหมือนจะมีอาการเมารถมากกว่าผู้ใหญ่ นอกจากนี้ในขณะที่ antihistamine สามารถมีประสิทธิภาพในการป้องกันหรือบรรเทาอาการเมารถได้ แต่การใช้ก็ถูก จำกัด ตามอายุ หากบุตรหลานของคุณมีอาการเมารถควรปรึกษาแพทย์ก่อนเดินทางและสอบถามยาที่เหมาะสมกับบุตรหลานของคุณ วิธีอื่น ๆ ในการบรรเทาอาการเมารถ ได้แก่ :
รับประทานอาหารเบา ๆ หรือของว่างก่อนและระหว่างการเดินทาง
นั่งในพื้นที่ของยานพาหนะที่มีการเคลื่อนไหวน้อยที่สุด ในเครื่องบินสิ่งนี้อยู่เหนือปีก บนรถไฟและรถประจำทางอยู่ใกล้ด้านหน้าของรถ และบนเรือหรือบนเรือดาดฟ้ามีการเคลื่อนไหวน้อยที่สุด ในขณะที่เบาะนั่งด้านหน้าของรถมีการเคลื่อนไหวน้อยกว่าเบาะหลัง แต่ก็ไม่ปลอดภัยและเด็กควรได้รับการยึดเบาะนั่งนิรภัยในรถยนต์หรือคาดเข็มขัดนิรภัยที่เบาะหลังเสมอ
กระตุ้นให้เด็กนอนหลับระหว่างเดินทาง
ให้เด็กสวมแว่นกันแดดเพื่อลดการกระตุ้นทางสายตา
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ สำหรับการเดินทางกับเด็ก
ตรวจสอบกับตัวแทนการท่องเที่ยวของคุณเกี่ยวกับที่นั่งบนเครื่องบินที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก หากเดินทางกับเด็กทารกให้ขอที่นั่งกั้นบนเที่ยวบินระยะไกลเนื่องจากมักจะมีเตียงเด็กที่ติดกับเพดานของเครื่องบิน
จัดเตรียมอาหารสำหรับเด็กพิเศษล่วงหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุตรหลานของคุณเป็นคนจู้จี้จุกจิก พกอาหารและของว่างที่ชื่นชอบไปด้วยในกรณีที่อาหารขาดแคลน นอกจากนี้อย่าลืมทานนมผงสำหรับทารกและอาหารทารกให้เพียงพอเป็นระยะเวลา 24 ชั่วโมง
หากคุณไม่แน่ใจว่ามีที่นั่งนิรภัยสำหรับเด็กอยู่ที่ปลายทางของคุณให้นำที่นั่งสำหรับเด็กไปจากที่บ้าน เด็กหลายคนชอบความปลอดภัยของการมีคาร์ซีทเป็นของตัวเอง
อย่าลืมนำเกมของเล่นและหนังสือไปด้วยเพื่อให้เด็ก ๆ อยู่อย่างเงียบ ๆ การถือกำเนิดของกระเป๋าเดินทางแบบพับได้สำหรับเด็กทำให้แม้แต่เด็กเล็กสามารถพกพาสิ่งของที่พวกเขาชื่นชอบได้มากมาย
เมื่อไปสถานที่ท่องเที่ยวขนาดใหญ่อย่าลืมจัดสถานที่นัดพบของครอบครัวไว้ล่วงหน้าเผื่อว่าคุณจะแยกตัวออกจากสมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัว
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณรู้ว่าต้องทำอย่างไรหากพวกเขาหลงทางในเมืองแปลก ๆ โดยเฉพาะในต่างประเทศ ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้มอบสร้อยคอหรือการ์ดให้กับเด็ก ๆ ซึ่งรวมถึงที่อยู่และหมายเลขโทรศัพท์ของคุณขณะอยู่ต่างประเทศซึ่งพวกเขาเก็บติดตัวไว้ตลอดเวลา อย่างไรก็ตามอย่าใส่ข้อมูลเกี่ยวกับชื่อของพวกเขา
หากบุตรของคุณมีอาการเจ็บป่วยเรื้อรังหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อควรระวังในการเดินทางเป็นพิเศษที่คุณจะต้องปฏิบัติ
หากบุตรหลานของคุณเป็นวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าที่เดินทางเป็นกลุ่มนักเรียนให้พิจารณาถึงความจำเป็นในการรับคำปรึกษาเกี่ยวกับการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางความเสี่ยงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์การป้องกันการข่มขืนและการใช้ยาและแอลกอฮอล์ในระหว่างการเดินทางระหว่างประเทศ
หากบุตรหลานของคุณไปเยี่ยมเพื่อนและญาติในประเทศกำลังพัฒนาให้สอบถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นและกลยุทธ์การป้องกันที่เกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆเช่นมาลาเรียวัณโรคและปรสิตในลำไส้
พิจารณาหลักสูตรการปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานก่อนเดินทาง ส่งเสริมให้เด็กโตเข้าร่วมหลักสูตรกับคุณ