เนื้อหา
หากลูกของคุณมีอาการปวดเข่าเขาหรือเธออาจมีอาการที่เรียกว่าโรค Osgood-Schlatter บางครั้งอาการนี้ถือว่าเป็น "อาการปวดเข่า" และส่งผลกระทบต่อเด็กโดยทั่วไปในช่วงอายุ 10 ถึง 15 ปีหากคุณสงสัยว่าบุตรหลานของคุณเป็นโรค Osgood-Schlatter คุณควรทำอะไรก่อนเพื่อเริ่มการรักษา? ด้วยการทำความเข้าใจสิ่งแรกที่คุณควรทำคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสมสำหรับโรค Osgood-Schlatter ของบุตรหลานของคุณ
อาการของโรค Osgood-Schlatter
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณเป็นโรค Osgood-Schlatter? สัญญาณและอาการของโรค Osgood-Schlatter อาจรวมถึง:
- อาการปวดที่หัวเข่าข้างเดียวหรือทั้งสองข้างในเด็กก่อนวัยรุ่น
- กระดูกที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนที่ด้านหน้าของหัวเข่าใต้กระดูกสะบ้าหัวเข่าไม่กี่นิ้ว
- ปวดบริเวณด้านหน้าของหัวเข่าใต้กระดูกสะบ้าหัวเข่า
- ปวดเมื่อวิ่งกระโดดนั่งยองๆหรือหลังเข้าร่วมกรีฑา
หากบุตรของคุณมีอาการเหล่านี้หรือหากบุตรของคุณมีอาการปวดเข่าเมื่อทำกิจกรรมต่างๆขอแนะนำให้ไปปรึกษากุมารแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาที่ถูกต้อง
Osgood-Schlatter Disease: ขั้นตอนแรกในการรักษา
เมื่อจัดการกับโรค Osgood-Schlatter ในหัวเข่าของลูกคุณควรเริ่มต้นทันทีเพื่อจัดการกับสภาพนี้อย่างเหมาะสม
- ไม่ต้องตกใจ. ก่อนอื่นอย่าตกใจ แม้ว่าจะทำให้เกิดอาการปวดเข่าอย่างมีนัยสำคัญซึ่งสามารถ จำกัด การมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาของบุตรหลานของคุณได้ แต่โรค Osgood-Schlatter เป็นภาวะที่ไม่เป็นอันตราย หากปล่อยไว้ตามลำพังและไม่ได้รับการรักษาผู้ป่วยส่วนใหญ่จะหายไปภายใน 12 ถึง 24 เดือน เป้าหมายหลักของการรักษาคือการให้ความโล่งใจและกลยุทธ์แก่บุตรหลานของคุณในการจัดการสภาพตนเองเพื่อให้เขากลับไปเล่นกรีฑาตามปกติและเข้าร่วมชั้นเรียนพลศึกษาได้
- พบกุมารแพทย์ของคุณ. เมื่อใดก็ตามที่ลูกของคุณมีอาการปวดเข่า (หรืออาการปวดอื่น ๆ ) ซึ่ง จำกัด การมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาหรือการเคลื่อนไหวที่ใช้งานได้ตามปกติคุณควรพาเขาไปพบกุมารแพทย์ โดยทั่วไปแล้วการเอ็กซ์เรย์อย่างง่ายนั้นทำได้เพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรค Osgood-Schlatter กรณีส่วนใหญ่สามารถวินิจฉัยได้โดยการตรวจทางคลินิกเพียงอย่างเดียว การเอ็กซ์เรย์ช่วยแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของอาการปวดเข่าในลูกของคุณ กุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการ จำกัด กิจกรรมและอาจเริ่มโปรแกรม PT เพื่อช่วยรักษาโรค Osgood-Schlatter
- หยุดเล่นกีฬาหรือกิจกรรมที่มีความเข้มข้นสูงอื่น ๆ ชั่วคราว. คำสำคัญที่นี่คือ "ชั่วคราว" หากบุตรหลานของคุณเป็นโรค Osgood-Schlatter การมีส่วนร่วมในกีฬาที่มีความเข้มข้นสูงอาจเป็นเรื่องยากหรือเจ็บปวด การออกจากการแข่งขันกรีฑาที่เข้มข้นเพียงไม่กี่สัปดาห์สามารถทำให้หัวเข่าของลูกได้รับการพักที่จำเป็นมาก เพียงอย่าลืมเตือนบุตรหลานของคุณว่าการหยุดพักจากการเล่นกีฬาเป็นเรื่องชั่วคราวและเขาหรือเธอจะกลับไปทำกิจกรรมตามปกติภายในระยะเวลาสั้น ๆ ไม่แนะนำให้ไม่มีการใช้งานเป็นระยะเวลานานกับโรค Osgood-Schlatter
- ไปพบนักกายภาพบำบัด. แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรค Osgood-Schlatter แต่การเข้าร่วมกับนักกายภาพบำบัดสองสามครั้งสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณเริ่มการรักษาที่ถูกต้องได้ PT ของคุณสามารถประเมินความยืดหยุ่นความแข็งแรงและความสมดุลของบุตรหลานและกำหนดโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลสำหรับโรค Osgood-Schlatter สำหรับบุตรหลานของคุณ PT ของคุณยังสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของบุตรหลานในหรือกลับไปเล่นกีฬา
- ทิ้งการรักษาแบบพาสซีฟ. วิธีการแบบพาสซีฟเช่นความร้อนหรือน้ำแข็งอาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดจากโรค Osgood-Schlatter ได้ชั่วคราว แต่การรักษาเหล่านี้ไม่จำเป็นจริงๆ การรักษาสภาพที่ดีที่สุดคือการทำให้สิ่งต่างๆเคลื่อนไหวด้วยการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรง
- ไม่ต้องกังวลกับการกระแทกของกระดูก. ด้วยโรค Osgood-Schlatter ก้อนกระดูกเล็ก ๆ มักปรากฏใต้กระดูกสะบ้าหัวเข่าไม่กี่นิ้ว โดยปกติจะเกิดขึ้นถาวรและไม่มีข้อ จำกัด ในการทำงานที่สำคัญในบุตรหลานของคุณ ปล่อยไว้เฉยๆแล้วจะเป็นไรไป
คำจาก Verywell
โรค Osgood-Schlatter เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในเด็กก่อนวัยรุ่น ภาวะนี้ทำให้เกิดอาการปวดเข่าข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างซึ่ง จำกัด การมีส่วนร่วมในกีฬาหรือกิจกรรมระดับสูงเช่นการวิ่งหรือกระโดด รู้ว่าควรทำอะไรก่อนเมื่อลูกของคุณเป็นโรค Osgood-Schlatter สามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ด้วยวิธีนี้ลูกของคุณจะสามารถกลับไปเล่นกีฬาและกิจกรรมตามปกติได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ