เนื้อหา
- การเยียวยาที่บ้านและไลฟ์สไตล์
- การบำบัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ใบสั่งยา
- การผ่าตัดและขั้นตอนการขับเคลื่อนโดยผู้เชี่ยวชาญ
- การแพทย์ทางเลือกและทางเลือก (CAM)
- คำจาก Verywell
อาการของคุณอาจดีขึ้นด้วยการแทรกแซงบางอย่างที่มีอยู่ไม่ใช่กับผู้อื่น ทันเวลาคุณและแพทย์จะสามารถติดตามการตอบสนองต่อการรักษาและสร้างแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณที่สุด
การเยียวยาที่บ้านและไลฟ์สไตล์
การจัดการ rosacea ของคุณหมายถึงการดูแลผิวของคุณ ในทุกๆวัน. คุณจะต้องพัฒนากิจวัตรและนิสัยเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการของคุณรุนแรงขึ้น สิ่งนี้เริ่มต้นด้วยการเรียนรู้เกี่ยวกับทริกเกอร์ที่พบบ่อยและอย่าลืมหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้อย่างสมบูรณ์หรืออย่างน้อยก็สังเกตผิวของคุณประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังจากสัมผัสเพื่อดูว่าสิ่งกระตุ้นทั่วไปทำให้โรซาเซียของคุณแย่ลงหรือไม่
ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณมี rosacea ได้แก่ :
- ควันบุหรี่
- แอลกอฮอล์
- อาหารรสเผ็ด
- แดดแรง
- อุณหภูมิที่เย็นหรือร้อนเกินไป
- ความวิตกกังวลและความเครียดทางอารมณ์
นอกจากนี้คุณยังสามารถพัฒนาผิวหนังที่มีผื่นแดงหรืออักเสบเพิ่มขึ้นเนื่องจากปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นสาเหตุของโรคโรซาเซีย ซึ่งอาจรวมถึงอาหารเครื่องดื่มยาโลชั่นสบู่เครื่องสำอางผงซักฟอกหรือผ้า
ใส่ใจกับรูปแบบของอาการของคุณเพราะคุณอาจค้นพบแนวโน้มของสภาพผิวที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคอาหารหรือบางสิ่งบางอย่างในสภาพแวดล้อมของคุณ
หากคุณสังเกตเห็นว่าอาการของคุณแย่ลงเนื่องจากสาเหตุใดสิ่งหนึ่งสิ่งสำคัญคือคุณต้องหลีกเลี่ยงอาการที่แย่ลงอาจทำให้เกิดแผลเป็นและสีผิวเปลี่ยนไป
ตา Rosacea
หากคุณมีโรคโรซาเซียที่ตาซึ่งมีอาการบวมแดงหรือซีสต์ที่ตาหรือเปลือกตาสิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าคอนแทคเลนส์ของคุณสะอาดและได้รับการดูแลอย่างดี และอย่าแชร์การแต่งหน้ากับใครก็ตามโดยเฉพาะอย่างยิ่งการแต่งตาเช่นอายไลเนอร์หรือมาสคาร่า
การดูแลผิว
อย่าลืมทำความสะอาดใบหน้าหากคุณร้อนหรือมีเหงื่อออกและควรล้างเครื่องสำอางออกก่อนเข้านอน เช็ดหน้าให้สะอาดและเบามือหลังล้าง
ถ้าเป็นไปได้ให้หลีกเลี่ยงมาสก์หรือสิ่งของอื่น ๆ เช่นผ้าพันคอหรือคอเต่าที่ทำให้ผิวของคุณระคายเคือง
การบำบัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
เมื่อคุณมีโรซาเซียสิ่งสำคัญคือคุณต้องปกป้องผิวของคุณ สิ่งนี้มักเกี่ยวข้องกับการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) มอยส์เจอร์ไรเซอร์ครีมกันแดดครีมและโลชั่นเพื่อปลอบประโลมผิวของคุณ
โดยทั่วไปครีมกันแดดและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่คุณใช้ไม่ควรมีน้ำหอมหรือสารปรุงแต่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้ผิวหนังอักเสบ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะรู้ว่าผลิตภัณฑ์จะระคายเคืองผิวก่อนใช้หรือไม่
หลักการง่ายๆคือใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่เพียงเล็กน้อยบนผิวหนังและรอสักสองสามวันเพื่อสังเกตปฏิกิริยาของผิวของคุณก่อนที่จะใช้มากขึ้นหรือใช้เป็นประจำ
ผลิตภัณฑ์และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่วางตลาดเพื่อช่วยปลอบประโลมผิวอาจช่วยได้ ตามรายงานที่เผยแพร่โดย National Rosacea Society Expert Committee ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของดอกคาโมไมล์สารสกัดจากรากชะเอมวิลโลว์บาร์กและว่านหางจระเข้อาจลดอาการทางผิวหนังสำหรับบางคนที่เป็นโรคโรซาเซีย
ใบสั่งยา
มีการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หลายชนิดเพื่อช่วยควบคุมโรซาเซียของคุณ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและความคงอยู่ของอาการของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ยาของคุณทุกวันหรือเท่าที่จำเป็นเมื่ออาการของคุณวูบวาบ
ใบสั่งยาเฉพาะที่ใช้กับผิวหนังหรือดวงตาตามคำแนะนำและยารับประทานจะรับประทานทางปาก ทางเลือกตามใบสั่งแพทย์ในช่องปากและยาทา ได้แก่ การรักษาด้วยยาต้านการอักเสบและยาปฏิชีวนะ (ยาที่ทำลายหรือยับยั้งแบคทีเรีย)
การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะมักจะช่วยปรับปรุงผลของโรซาเซียและคุณไม่จำเป็นต้องมีสัญญาณที่ชัดเจนของการติดเชื้อ (เช่นไข้หรือหนอง) เพื่อใช้ยาปฏิชีวนะสำหรับอาการนี้
การรักษาเฉพาะที่มักใช้ในการรักษา rosacea ได้แก่ :
- เมโทรนิดาโซล
- คลินดามัยซิน
- บริโมนิดีน
- ออกซีเมทาโซลีน
- เรตินอยด์
- ไอเวอร์เมคติน
- กรด Azelaic
- Sulfacetamide โซเดียม
ยารับประทานที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาโรซาเซีย ได้แก่ ยาสำหรับรักษาอาการเลือดคั่งผื่นแดงหรือฟลัชชิ่ง
สำหรับการรักษาเลือดคั่งหรือผื่นแดง:
- ด็อกซีไซคลิน
- อะซิโทรมัยซิน
- มิโนไซโคลไลน์
- ไอโซเตรติโนอิน
- ไตรเมโธพริม / ซัลฟาเมทอกซาโซล
- เตตราไซคลีน
- คลินดามัยซิน
สำหรับการรักษาอาการชัก:
- Carvedilol
- โคลนิดีน
- โพรพราโนลอล
Rosacea ตาสามารถรักษาได้ด้วยใบสั่งยาแบบรับประทานหลายชนิดที่ใช้ในการจัดการเลือดคั่งและผื่นแดง การรักษาเฉพาะที่ใช้ในการจัดการ rosacea ตา ได้แก่ azithromycin และ cyclosporine
อย่าใช้ยาเฉพาะที่ดวงตาของคุณเว้นแต่ใบสั่งยาของคุณจะระบุไว้โดยเฉพาะว่าใช้สำหรับทาเฉพาะที่ดวงตา
Rosacea of the Eye มีลักษณะอย่างไร?การผ่าตัดและขั้นตอนการขับเคลื่อนโดยผู้เชี่ยวชาญ
ขั้นตอนการแทรกแซงหลายอย่างสามารถช่วยบรรเทาผลกระทบบางอย่างของ rosacea ได้ การรักษาเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการรักษาด้วยเลเซอร์ คุณอาจต้องใช้มากกว่าหนึ่งครั้งก่อนที่จะสังเกตเห็นว่าอาการของคุณดีขึ้น
- การรักษาด้วยเลเซอร์: กระบวนการนี้ใช้แสงพัลซิ่งเข้มข้น (IPL) และสามารถใช้ในการจัดการอาการคั่ง (ผื่นแดงที่ผิวหนัง) รวมทั้งโรซาเซียที่ตา
- เลเซอร์ Ablative: ตัวเลือกนี้เรียกอีกอย่างว่าการโกนแบบผ่าตัดและใช้เพื่อขจัดเนื้อเยื่อที่หนาขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีโรคจมูกอักเสบ (ผิวหนังหนาขึ้นที่จมูก)
ก่อนที่จะมีขั้นตอนการรักษาโดยใช้เลเซอร์บำบัดคุณอาจต้องหยุดใช้ยาบางตัวก่อนที่จะทำตามขั้นตอนนี้สักสองสามวัน
โปรดทราบว่าไม่ใช่ทุกคนที่มี rosacea จะเป็นผู้สมัครสำหรับการแทรกแซงเหล่านี้ แต่คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกเหล่านี้หรือขอการอ้างอิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยาเฉพาะที่หรือยารับประทานไม่สามารถควบคุมอาการของคุณได้หรือหากคุณไม่สามารถทนต่อผลข้างเคียงได้
การแพทย์ทางเลือกและทางเลือก (CAM)
แม้ว่าจะมีส่วนผสมจากพืชธรรมชาติบางอย่างในผลิตภัณฑ์ OTC ในช่องปากและเฉพาะที่ แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการนี้ คณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญแห่งชาติ Rosacea Society ไม่รับรองการรักษาด้วย CAM สำหรับ rosacea
ความเครียดทางอารมณ์ได้รับการยอมรับว่าเป็นสาเหตุของการลุกเป็นไฟของโรซาเซีย แต่เทคนิคการจัดการความเครียดเช่นการไกล่เกลี่ยและการมีสติยังไม่ได้รับการประเมินอย่างกว้างขวางว่าเป็นกลยุทธ์ในการควบคุมสภาพผิว
การฝังเข็มเป็นการบำบัดทางเลือกแบบผสมผสานได้แสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาบางประการในการรักษาโรซาเซียแม้ว่าจะไม่ได้รับการศึกษาถึงผลกระทบในคนจำนวนมากที่เป็นโรคโรซาเซีย
อาหารและครีมบำรุงผิวสามารถช่วย Rosacea ได้หรือไม่?คำจาก Verywell
Rosacea ไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่สามารถจัดการได้ด้วยการผสมผสานระหว่างการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตการใช้ยาและขั้นตอนการรักษาที่อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากคุณมีโรคโรซาเซียคุณจำเป็นต้องรวมกิจวัตรการดูแลผิวที่วางแผนไว้อย่างดีในชีวิตประจำวันของคุณเพื่อที่คุณจะได้ลดผลกระทบของอาการนี้ให้น้อยที่สุด
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการตอบสนองต่อการรักษาของคุณอาจเปลี่ยนไปและคุณสามารถพัฒนาสิ่งกระตุ้นใหม่ ๆ ได้ เนื่องจากโรซาเซียเป็นโรคเรื้อรังคุณจึงต้องจัดการกับมันในระยะยาวและอาจต้องปรับเปลี่ยนกลยุทธ์การจัดการในบางครั้ง