เนื้อหา
หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่ปลายแขนนักกายภาพบำบัดของคุณอาจให้คุณใช้เครื่องวัดความรอบรู้ของร่างกายส่วนบนในระหว่างการทำกายภาพบำบัด ergometer ของร่างกายส่วนบนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า UBE ในคลินิกกายภาพบำบัดเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นหนึ่งซึ่งเปรียบเสมือน จักรยานที่คุณเหยียบด้วยแขน สามารถใช้เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของปลายแขนและอาจใช้เพื่อเพิ่มความสามารถในการสร้างกล้ามเนื้อแขนโดยรวมของคุณErgometer คืออะไร?
ergometer เป็นเครื่องออกกำลังกายที่สามารถวัดการทำงานของกล้ามเนื้อมนุษย์ UBE เป็นเครื่องวัดความสามารถในการวัดว่ากล้ามเนื้อส่วนบนของคุณทำงานมากแค่ไหน สามารถปรับการตั้งค่าบน UBE เพื่อควบคุมความต้านทานเพื่อเปลี่ยนปริมาณงานที่กล้ามเนื้อส่วนบนของคุณกำลังทำอยู่ เครื่อง UBE ทั่วไปมีเบาะนั่งแบบปรับได้และหลายเครื่องช่วยให้คุณใช้เครื่องขณะยืนได้ด้วย
นักกายภาพบำบัดของคุณอาจมี UBE ในคลินิกเพื่อให้คุณใช้ บางรุ่นผลิตขึ้นเพื่อการใช้งานเชิงพาณิชย์และอาจมีคุณสมบัติเช่นตัวจับเวลาการปรับความต้านทานแบบดิจิตอลหรือเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจบนเครื่องบิน โต๊ะรุ่นอื่น ๆ อาจไม่มีคุณสมบัติมากเท่าและฉันก็ให้การเหยียบพื้นฐานด้วยปุ่มปรับความต้านทานแบบแมนนวล
ใครได้รับประโยชน์จากการใช้ UBE?
หากคุณมีอาการปวดไหล่การผ่าตัดไหล่หรือปัญหาส่วนบนอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อความแข็งแรงหรือความทนทานของแขนของคุณนักกายภาพบำบัดของคุณอาจเลือกที่จะให้คุณใช้ UBE ขณะอยู่ในคลินิกกายภาพบำบัด นอกจากนี้หากคุณใส่สลิงในขณะที่รักษาอาการบาดเจ็บคุณอาจสังเกตเห็นว่าความแข็งแรงและความทนทานของแขนของคุณลดลง UBE สามารถช่วยคุณปรับปรุงความแข็งแรงและความอดทนเพื่อช่วยปรับปรุงการทำงานของแขนของคุณ
การบาดเจ็บโดยทั่วไปที่อาจต้องใช้ UBE ได้แก่ :
- การผ่าตัดข้อมือ Rotator หรือ bursitis ที่ไหล่
- กระดูกต้นแขนหัก
- หัวเรเดียลหรือข้อศอกหัก
- Colles หรือ Smiths แตกหัก
- ข้อศอกเทนนิสหรือข้อศอกของนักกอล์ฟ
- กระดูกไหปลาร้าแตกหัก
- ไหล่หลุดหรือแผลฉีกขาด
หากคุณมีอาการหัวใจวายปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือโรคปอดแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเข้ารับการบำบัดทางกายภาพเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจหรือการฟื้นฟูสมรรถภาพปอด อาจใช้ UBE เพื่อช่วยปรับปรุงความทนทานของหัวใจหรือการทำงานของปอดเพื่อให้คุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้อย่างรวดเร็ว
บางครั้งการบาดเจ็บที่ปลายขาเช่นกระดูกหักหรือเคล็ดขัดยอกทำให้คุณไม่สามารถใช้ขาได้ตามปกติ UBE อาจใช้เป็นเครื่องมือฝึกข้ามเพื่อรักษาระดับความฟิตของคุณในขณะที่อาการบาดเจ็บที่ขาส่วนล่างของคุณกำลังรักษาอยู่ หากคุณใช้รถเข็นเป็นวิธีหลักในการเดินทาง PT ของคุณอาจให้คุณทำงานบน UBE เพื่อให้กล้ามเนื้อไหล่แข็งแรงเพื่อที่คุณจะได้บริหารเก้าอี้ได้ UBE อาจใช้เป็นแหล่งออกกำลังกายแบบแอโรบิคหลักของคุณหากคุณต้องนั่งรถเข็น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการตั้งค่าที่นักกายภาพบำบัดของคุณเลือกใช้ UBE อาจมีไว้เพื่อเพิ่มความทนทานของระบบทางเดินหายใจเป็นหลักหรืออาจใช้เป็นหลักในการเสริมสร้างแขนและไหล่
หากคุณได้รับบาดเจ็บที่ไหล่ข้อศอกหรือข้อมือและเข้ารับการบำบัดทางกายภาพคุณอาจได้สัมผัสกับมือแรกของ UBE สามารถช่วยให้คุณขยับแขนได้อย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณกลับมาทำงานปกติได้
คำจาก Verywell
หลังจากได้รับบาดเจ็บที่ปลายแขนคุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำกายภาพบำบัดเพื่อกลับไปทำกิจกรรมตามปกติ เครื่องออกกำลังกายเครื่องหนึ่งที่อาจใช้คือ UBE UBE สามารถช่วยปรับปรุงความทนทานและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพื่อให้คุณกลับไปสู่ระดับการทำงานที่เหมาะสมได้อย่างรวดเร็ว
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ