สาเหตุและการป้องกันเส้นเลือดขอดและหลอดเลือดดำแมงมุม

เนื้อหา

• ลักษณะและที่ตั้ง
• สาเหตุ
• การป้องกัน

เส้นเลือดขอดเป็นเพียงหลอดเลือดดำที่ขยายใหญ่ขึ้นในขณะที่หลอดเลือดดำแมงมุมเป็นเส้นเลือดที่มีขนาดเล็กกว่าในสภาพเดียวกันแม้ว่าลักษณะจะแตกต่างกัน ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะไหลเวียนโลหิตนี้มากกว่าผู้ชายประมาณสองเท่า

แม้ว่าเส้นเลือดขอดและแมงมุมไม่น่าดูก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์เสมอไป เมื่อพวกเขาทำ sclerotherapy เป็นการรักษาทั่วไป ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดอาจต้องได้รับการผ่าตัด

อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและอาจแย่ลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น แต่อาการปวดอย่างรุนแรงเป็นเรื่องแปลก อาการไม่สบายอาจรวมถึง:

• อาการบวมที่เท้าและขา
• กล้ามเนื้อขาอ่อนล้าและปวดตอนกลางคืน
• อาการคันหรือแสบร้อนที่ผิวหนังบริเวณขาและข้อเท้า

1:52

ดูเลย: สิ่งที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับเส้นเลือดขอด

ลักษณะและที่ตั้ง

เส้นเลือดขอดมีลักษณะคล้ายกันที่คุณสามารถมองเห็นได้ทางผิวหนัง:

• มีสีแดงหรือสีน้ำเงิน
• พวกมันมีลักษณะของสายไฟที่วิ่งอยู่ใต้ผิวหนังของคุณซึ่งอาจดูเหมือนบิดและโป่ง

รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจเห็นภาพกราฟิกหรือก่อกวน

เส้นเลือดเหล่านี้ปรากฏขึ้นตามส่วนต่างๆของร่างกาย ได้แก่ :

• หลังน่องของคุณ
• ด้านในของขา
• ทุกที่ตั้งแต่ขาหนีบไปจนถึงข้อเท้า
• ในช่องคลอดหรือรอบทวารหนักระหว่างตั้งครรภ์

หลอดเลือดดำแมงมุมมีลักษณะคล้ายกับเส้นเลือดขอด แต่มีความแตกต่าง:

• มีขนาดเล็กกว่า
• มักเป็นสีแดงหรือสีฟ้าในบางครั้ง
• ใกล้กับผิวของคุณมากขึ้น
• มีลักษณะคล้ายใยแมงมุมที่มีเส้นหยักสั้น ๆ
• ครอบคลุมพื้นที่ผิวที่เล็กมากหรือใหญ่มาก

เมื่อตรวจร่างกายเพื่อหาเส้นเลือดแมงมุมคุณมักจะพบเส้นเลือดที่ขาและใบหน้า

รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจเห็นภาพกราฟิกหรือก่อกวน

สาเหตุ

เส้นเลือดของคุณเป็นส่วนหนึ่งของระบบไหลเวียนโลหิตของคุณ เมื่อเลือดกลับเข้าสู่หัวใจหลอดเลือดดำที่แข็งแรงและแข็งแรงจะทำหน้าที่เป็นวาล์วทางเดียวเพื่อป้องกันไม่ให้เลือดไหลย้อนกลับ

เมื่อหลอดเลือดดำอ่อนตัวลงเลือดบางส่วนอาจรั่วไหลย้อนกลับไปเก็บที่นั่นแล้วคั่งหรืออุดตัน ทำให้เส้นเลือดขยายตัวผิดปกติส่งผลให้เกิดเส้นเลือดขอดหรือเส้นเลือดแมงมุม

วิทยาศาสตร์ยังไม่ได้ค้นพบว่าอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้วาล์วทางเดียวอ่อนตัวลง แต่ปัจจัยหลายประการทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนาพวกมันมากขึ้น ได้แก่ :

• การถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือเกิดมาพร้อมกับลิ้นหลอดเลือดดำที่อ่อนแอ
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือนเช่นเดียวกับการทานเอสโตรเจนโปรเจสเตอโรนและยาคุมกำเนิด
• การตั้งครรภ์ทำให้เส้นเลือดขยายเนื่องจากปริมาณเลือดของคุณเพิ่มขึ้นอย่างมาก
• การตั้งครรภ์ทำให้มดลูกของคุณใหญ่ขึ้นและกดดันหลอดเลือดดำมากขึ้น คุณอาจเห็นการปรับปรุงหลังคลอด

ปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้ลิ้นหลอดเลือดดำอ่อนแอลงและอาจส่งผลให้เกิดเส้นเลือดขอดและหลอดเลือดดำแมงมุม ได้แก่ :

• ความชรา
• โรคอ้วน
• บาดเจ็บที่ขา
• การทำงานโดยทั่วไปเป็นเวลานานสำหรับพยาบาลครูและพนักงานบริการอาหาร

การป้องกัน

คุณสามารถป้องกันเส้นเลือดขอดและเส้นเลือดขอดได้โดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของขาการไหลเวียนและความแข็งแรงของเส้นเลือด
• ควบคุมน้ำหนักของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการออกแรงกดขามากเกินไป
• อย่านั่งไขว่ห้างเมื่อนั่งและพยายามยกขาขึ้นเมื่อพักผ่อน
• สวมถุงน่องแบบบีบอัด
• อย่ายืนเป็นเวลานาน

วิธีรักษาเส้นเลือดขอดอย่างเป็นธรรมชาติ