เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับเจ้าสาว

เนื้อหา

• อนามัยการเจริญพันธุ์
• การคุมกำเนิดและการวางแผนครอบครัว
• การทดสอบทางพันธุกรรม
• การทดสอบ STD
• สุขภาพทั่วไปและประวัติครอบครัว
• การเตรียมการเดินทาง
• วันแต่งงานและช่วงเวลาของคุณ
• บรรทัดล่างของการเป็นเจ้าสาวที่มีสุขภาพดี

หากคุณกำลังวางแผนจัดงานแต่งงานคุณอาจถูกฝังอยู่ในรายการที่ต้องทำ แต่การรวมแผนการเป็นเจ้าสาวที่มีสุขภาพดีก็มีความสำคัญเช่นกัน ในขณะที่การแต่งงานเป็นช่วงเวลาพิเศษที่น่าตื่นเต้นและวุ่นวายที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ใฝ่ฝันตั้งแต่ตอนที่ยังเป็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ การแต่งงานมีอะไรมากกว่าดอกไม้ชุดเดรสและพูดว่า "ฉันทำ" ก่อนที่คุณจะแต่งงานกับความรักในชีวิตของคุณคุณควรตรวจสุขภาพสักสองสามครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพของคุณอยู่ในเกณฑ์ดี

อนามัยการเจริญพันธุ์

หากคุณยังไม่ได้รับการตรวจ Pap smears และการตรวจทางนรีเวชวิทยาตอนนี้เป็นเวลาที่ดีในการนัดเยี่ยม ตามที่ American College of Obstetricians and Gynecologists ผู้หญิงทุกคนควรมี Pap smear อย่างน้อยทุกๆสามปีระหว่างอายุ 21 ถึง 29 ปีและตรวจ Pap smear เพียงอย่างเดียวทุก ๆ สามปีหรือการตรวจ Pap smear และ HPV (การทดสอบ human papillomavirus) ทุกๆ 5 ปีระหว่างอายุ 30 ถึง 64 ปีหากคุณเคยมี Pap smear ผิดปกติมาก่อนคุณอาจต้องตรวจ Pap smears (หรือ colposcopy) บ่อยขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของความผิดปกติที่พบ

การคุมกำเนิดและการวางแผนครอบครัว

ก่อนแต่งงานเป็นเวลาที่ดีที่จะพูดคุยเกี่ยวกับแผนการคุมกำเนิดหรือการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้น แพทย์ของคุณสามารถช่วยให้คุณเข้าใจประเภทต่างๆของการคุมกำเนิดเพื่อให้คุณและคู่ของคุณสามารถตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้ มีคำถามหลายข้อที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกการคุมกำเนิดที่คุณอาจต้องการพิจารณาเช่นความสำคัญของความสะดวกประสิทธิผลของวิธีการต้นทุนและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

คู่รักบางคู่เลือกที่จะไม่มีบุตรและอาจตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการการผ่าตัดท่อนำไข่หรือการทำหมันก่อนที่การแต่งงานจะเกิดขึ้น คู่สามีภรรยาคนอื่น ๆ ที่เคยทำหมันถาวรมาก่อนและตอนนี้ต้องการมีลูกอาจต้องการผ่าตัดท่อนำไข่หรือกลับช่องคลอด

การทดสอบทางพันธุกรรม

หากมีภาวะบางอย่างเกิดขึ้นในครอบครัวของคุณเช่นโรคทางพันธุกรรมเช่นโรคซิสติกไฟโบรซิสคุณและ / หรือคู่ของคุณอาจต้องการพิจารณาการตรวจทางพันธุกรรม ขั้นตอนแรกคือการพูดคุยกับที่ปรึกษาทางพันธุกรรมเนื่องจากไม่มีการทดสอบเฉพาะสำหรับเงื่อนไขบางอย่างและสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความเสี่ยงและประโยชน์ของการทดสอบที่มีให้ก่อนที่จะทำ ตั้งแต่การทดสอบการสืบพันธุ์ไปจนถึงการทดสอบจูงใจมีแม้กระทั่งการทดสอบทางพันธุกรรมที่บ้าน

การทดสอบ STD

หากคุณหรือคู่ของคุณเคยมีความสัมพันธ์ทางเพศมาก่อนนี่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะได้รับการตรวจหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) โปรดสังเกตว่าโรคเหล่านี้หลายโรคไม่มีอาการ (จะไม่มีอาการใด ๆ ) จนกว่าจะได้รับความเสียหาย โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบรองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อาจส่งผลร้ายแรงต่อภาวะเจริญพันธุ์ในอนาคตของคุณ แต่โรคเหล่านี้มักจะรักษาได้ง่ายเมื่อพบเร็ว

สุขภาพทั่วไปและประวัติครอบครัว

การตรวจร่างกายทั่วไปที่สมบูรณ์ซึ่งรวมถึงการทดสอบในห้องปฏิบัติการและการอภิปรายเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวและความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งคุณและคู่สมรสในอนาคตของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการฉีดวัคซีนของคุณเป็นปัจจุบันในการนัดหมายนี้

การเตรียมการเดินทาง

หากคุณวางแผนที่จะฮันนีมูนนอกสหรัฐอเมริกาคุณควรพูดถึงข้อควรระวังพิเศษที่คุณอาจต้องดำเนินการ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแสดงรายการโรคติดเชื้อเฉพาะที่อาจเป็นโรคประจำถิ่นในประเทศหรือภูมิภาคพร้อมกับการฉีดวัคซีนหรือยาป้องกันโรค (เช่นมาลาเรีย) ที่จำเป็น

วันแต่งงานและช่วงเวลาของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณพบว่าประจำเดือนของคุณถึงกำหนดในวันแต่งงานหรือในช่วงฮันนีมูน? หากคุณพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณล่วงหน้าหลายเดือนคุณอาจใช้ยาคุมกำเนิดเพื่อชะลอการมีประจำเดือนได้ แพทย์ของคุณสามารถพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับวิธีการข้ามช่วงเวลาของคุณโดยใช้ยาเม็ดและเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณหรือไม่

บรรทัดล่างของการเป็นเจ้าสาวที่มีสุขภาพดี

มันง่ายเกินไปที่จะยกเลิกการตรวจสุขภาพท่ามกลางความวุ่นวายของการเตรียมงานแต่งงาน แต่สุขภาพของคุณเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่จะทำให้งานแต่งงานและอนาคตของคุณกับคู่สมรสใหม่ดำเนินไปอย่างราบรื่นที่สุด การพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพแผนการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้วิธีการคุมกำเนิดและแม้แต่ประวัติครอบครัวของคุณเกี่ยวกับอาการป่วยอาจเป็นวิธีหนึ่งในการฝึกฝนทักษะการสื่อสารที่ดีกับคู่สมรสของคุณในขณะที่ทำให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์
• ข้อความ