เนื้อหา
- พื้นฐานของความดันโลหิต: Systolic และ Diastolic
- ความดันซิสโตลิกขึ้นความดันไดแอสโตลิกลงตามอายุ
- ความดันโลหิตต่ำตามอายุ
- ทำไมความดันโลหิตจึงเปลี่ยนไปตามอายุ
- การรักษาความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ
พื้นฐานของความดันโลหิต: Systolic และ Diastolic
ความดันโลหิตของคุณอ่านเป็นตัวเลขสองตัวคือ systolic มากกว่า diastolic และวัดเป็นมิลลิเมตรปรอท ตัวเลขทั่วไปคือ 120/80 มม. ปรอทหรือ "120 เกิน 80"
- ความดันโลหิตซิสโตลิก เป็นตัวเลขที่สูงกว่าและแสดงถึงความดันที่ส่วนสูงสุดของการเต้นของหัวใจเมื่อห้องหัวใจหดตัวเพื่อดันเลือดผ่านหลอดเลือดของคุณ
- ความดันโลหิตไดแอสโตลิก คือตัวเลขที่ต่ำกว่าซึ่งเป็นความดันในหลอดเลือดของคุณระหว่างการเต้นของหัวใจ ณ จุดที่ห้องเติมเลือด
- ช่วงความดันโลหิตที่ปลอดภัยที่สุดคือน้อยกว่า 120 systolic และน้อยกว่า 80 diastolic
- ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) หมายถึงความดันซิสโตลิก 130 ขึ้นไปหรือความดันไดแอสโตลิก 90 ขึ้นไปเมื่อตรวจสองครั้งขึ้นไป
- ความดันโลหิตต่ำซิสโตลิกน้อยกว่า 90/60 คือความดันโลหิตต่ำหรือความดันเลือดต่ำ
ทั้งความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกมีความสำคัญในการวินิจฉัยและติดตามความดันโลหิตสูง แต่มันเปลี่ยนไปในรูปแบบต่างๆเมื่อคุณอายุมากขึ้น
ความดันซิสโตลิกขึ้นความดันไดแอสโตลิกลงตามอายุ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งความดันโลหิตซิสโตลิกจะเพิ่มขึ้นตามอายุในขณะที่ความดันโลหิตไดแอสโตลิกมีแนวโน้มลดลงซึ่งเป็นเรื่องจริงสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงและผู้ที่ไม่มีประวัติความดันโลหิตสูง สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงอยู่ก่อนแล้วการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตที่เกี่ยวข้องกับอายุนี้จะเกิดขึ้นแม้ว่าความดันโลหิตจะได้รับการควบคุมอย่างดีด้วยยาก็ตาม
บ่อยครั้งที่ผู้สูงอายุที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีความดันโลหิตสูงจะมี "ความดันโลหิตสูงแบบแยกตัว" ความดันโลหิตสูงประเภทนี้หมายความว่ามีเพียงความดันโลหิตซิสโตลิกเท่านั้นที่เพิ่มขึ้นเป็นมากกว่า 129 มิลลิเมตรปรอทในขณะที่ความดันโลหิตไดแอสโตลิกยังคงต่ำกว่า 90 มิลลิเมตรปรอท
ความดันโลหิตต่ำตามอายุ
หากความดันโลหิตซิสโตลิกของคุณต่ำกว่า 90 มม. ปรอทคุณอาจรู้สึกหน้ามืดหรือเป็นลม อาจเกิดจากการขาดน้ำหากคุณดื่มของเหลวไม่เพียงพอ คุณอาจได้รับความดันเลือดต่ำจากการสูญเสียเลือดหรือเนื่องจากยาบางชนิดมากเกินไป
ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพเป็นเรื่องปกติเมื่อคุณอายุมากขึ้น ความดันโลหิตลดลงเมื่อคุณสูงขึ้นหลังจากนอนราบหรือนั่ง อาจส่งผลให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเป็นลมและหกล้มได้
ทำความเข้าใจสาเหตุของความดันโลหิตต่ำทำไมความดันโลหิตจึงเปลี่ยนไปตามอายุ
สาเหตุที่ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นตามอายุยังไม่ค่อยเข้าใจ แต่เป็นหัวข้อของการวิจัยที่เข้มข้น ในขณะที่ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นจำนวนหนึ่งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในขณะที่เราอายุมากขึ้น แต่ก็ยังสามารถรักษาสุขภาพความดันโลหิตได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ชีวิตเช่นเดียวกับคนที่อายุน้อยกว่า
การรักษาความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ
หากคุณกำลังได้รับการรักษาความดันโลหิตสูงแพทย์ของคุณอาจต้องปรับเปลี่ยนการรักษาตามอายุที่มากขึ้น นี่เป็นข้อกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาความดันไดแอสโตลิกให้สูงพอที่จะป้องกันความดันโลหิตต่ำที่อาจนำไปสู่การตก อย่าลืมพูดคุยเกี่ยวกับอาการทั้งหมดของคุณกับแพทย์และเข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ