เนื้อหา
อาการไม่สบายเป็นคำที่ใช้อธิบายความรู้สึกไม่สบายทั่วไปการขาดความเป็นอยู่หรือความเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วหรือพัฒนาช้าและมาพร้อมกับสภาวะสุขภาพเกือบทุกประเภท ไม่ควรสับสนกับความเหนื่อยล้าซึ่งเป็นความเหนื่อยล้าอย่างมากและการขาดพลังงานหรือแรงจูงใจ แม้ว่าความเหนื่อยล้ามักมาพร้อมกับอาการไม่สบายตัว แต่อาการไม่สบายเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงซึ่งคุณรู้สึกว่า "มีบางอย่างไม่ถูกต้อง" ความไม่สบายใจมักเป็นสัญญาณเริ่มต้นของภาวะที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยประเภทของอาการป่วยไข้
อาการป่วยไข้เป็นมากกว่าความรู้สึก "อื้อ" เป็นอาการสำคัญที่แพทย์ใช้ในการวินิจฉัยหรืออธิบายการตอบสนองต่อการรักษาหรือความเจ็บป่วยเรื้อรัง มันยังมีรหัสการจำแนกประเภทโรคระหว่างประเทศ (ICD) ของตัวเอง (R53; ความเจ็บป่วยและความเหนื่อยล้า) ที่ใช้ในการรายงานโดยแพทย์ บริษัท ประกันสุขภาพและเจ้าหน้าที่สาธารณสุข
เมื่ออาการไม่สบายเกิดขึ้นโดยเป็นส่วนหนึ่งของความเจ็บป่วยหรืออาการที่ได้รับการวินิจฉัยแพทย์มักจะบันทึกไว้ว่า "อาการไม่สบายทั่วไป" นอกเหนือจากนั้นยังมีอาการไม่สบายอีกสองประเภท:
อาการไม่สบายทั่วไปที่แยกได้ (IGM): ตอนที่ไม่สบายไม่ว่าจะอายุสั้นหรือต่อเนื่องโดยไม่ทราบสาเหตุ (สาเหตุ) IGM ไม่ได้หมายถึงการบ่งบอกว่าอาการคือ "ทุกอย่างอยู่ในหัว" และไม่ค่อยได้ใช้
อาการไม่สบายหลังออกแรง (PEM): คำที่ไม่ชัดเจนใช้เพื่ออธิบายความรู้สึกไม่สบายหลังการออกกำลังกาย
อาการไม่สบายหลังออกกำลังกายมีลักษณะอาการที่มักจะแย่ลง 12 ถึง 48 ชั่วโมงหลังการออกกำลังกายและยังคงมีอยู่เป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์
PEM เป็นลักษณะของโรคไข้สมองอักเสบ / อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง (ME / CFS) แต่สามารถเกิดขึ้นได้เองโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน สาเหตุพื้นฐานมีตั้งแต่ภาวะพร่องไม่แสดงอาการและภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นไปจนถึงโรครูมาติกาและโรคซึมเศร้าสองขั้ว
เงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง
อาการป่วยไข้เป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงที่เกี่ยวข้องกับโรคติดเชื้อเมตาบอลิซึมและระบบเกือบทั้งหมดและอาจเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิด:
- การติดเชื้อเฉียบพลัน ได้แก่ ไข้หวัดใหญ่โรคลายม์และโรคปอดบวม
- โรคแพ้ภูมิตัวเองรวมถึงโรคไขข้ออักเสบและโรคลูปัส erythematosus
- ความผิดปกติของเลือดรวมถึงโรคโลหิตจางและภาวะเม็ดเลือดขาวนิวโทรพีเนีย
- มะเร็งรวมถึงมะเร็งลำไส้มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและมะเร็งเม็ดเลือดขาว
- การติดเชื้อเรื้อรังรวมถึงเอชไอวี (โดยเฉพาะหากไม่ได้รับการรักษา) และไวรัสตับอักเสบซีเรื้อรัง
- โรคต่อมไร้ท่อหรือเมตาบอลิซึมรวมถึงโรคเบาหวานและโรคต่อมไทรอยด์
- โรคหัวใจและปอดรวมถึงภาวะหัวใจล้มเหลวและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
- ยารวมทั้งยาแก้แพ้เบต้าบล็อคยาซึมเศร้าและยารักษาโรคจิต
- การขาดสารอาหารหรือความผิดปกติของการดูดซึมเช่นโรค celiac
- ภาวะซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการรักษา
แม้แต่อาการเจ็ตแล็กหรืออาการเมาค้างก็อาจทำให้รู้สึกไม่สบายในระยะสั้นได้
สาเหตุ
มีหลายทฤษฎีที่ทำให้เกิดอาการป่วยไข้ สิ่งหนึ่งคือการตอบสนองที่ละเอียดอ่อนของร่างกายต่อโปรตีนที่เรียกว่าไซโตไคน์ที่ควบคุมการตอบสนองของร่างกายต่อโรคแม้ว่าร่างกายจะผลิตไซโตไคน์จำนวนมาก แต่หน้าที่ของมันก็ยังคงเหมือนเดิม: ประสานเซลล์เพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อรักษาเนื้อเยื่อ และต่อสู้กับการติดเชื้อหรือโรค
เมื่อไซโตไคน์ถูกผลิตขึ้นเพื่อตอบสนองต่อโรคเชื่อว่าจะมีผลต่อโครงสร้างที่อยู่ลึกลงไปในสมองที่เรียกว่าปมประสาทฐานทำให้รับฮอร์โมนโดพามีน "รู้สึกดี" น้อยลง การขาดโดปามีนในสมองอาจส่งผลให้เกิด anhedonia (ไม่สามารถรู้สึกเพลิดเพลิน) และจิตประสาทชะลอตัว (ความคิดและการเคลื่อนไหวที่เฉื่อยชา)
อาการป่วยไข้มักเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของการเจ็บป่วยเฉียบพลันที่ไม่แสดงอาการ (มีอาการเด่นเล็กน้อย) นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมไซโตไคน์ในผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยเรื้อรัง
ควรโทรหาแพทย์เมื่อใด
คุณควรไปพบแพทย์หากอาการไม่สบายเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์โดยมีหรือไม่มีอาการร่วม ในระหว่างการนัดหมายพวกเขาจะตรวจสอบอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณเพื่อช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริง การเตรียมคำตอบสำหรับคำถามบางข้อที่คุณอาจถูกถามจะเป็นประโยชน์เช่น:
- คุณป่วยมานานแค่ไหน?
- คุณมีอาการอะไรอีกบ้าง?
- คุณมีภาวะสุขภาพเรื้อรังหรือไม่?
- ความรู้สึกไม่สบายมาและไปหรือไม่ก็คงที่?
- คุณทานยาตามใบสั่งแพทย์หรือยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ช่วงนี้คุณได้เดินทางไปต่างประเทศหรือไม่?
นอกจากนี้คุณยังอาจได้รับการตรวจร่างกายเพื่อตรวจหาสัญญาณของการติดเชื้อ (เช่นต่อมบวม) หรือหลักฐานของโรคโลหิตจาง (ผิวซีดเล็บเปราะหรือมือหรือเท้าเย็น) อาจมีการสั่งซื้อการทดสอบเพิ่มเติมตามข้อค้นพบเบื้องต้นเหล่านี้
แม้ว่าอาจต้องใช้เวลาในการระบุสาเหตุ แต่พยายามอดทนและซื่อสัตย์กับแพทย์ของคุณ ยิ่งคุณให้ข้อมูลได้มากเท่าไหร่พวกเขาก็จะสามารถระบุสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวได้เร็วขึ้นและวิธีการรักษา