เนื้อหา
โปดาร์โก (Tabebuia impetiginosa หรือ Tabebuia avellanedae) เป็นอาหารเสริมสมุนไพรที่ทำจากเปลือกชั้นในของต้นไม้ Tabebuia หลายชนิดที่เติบโตในป่าฝนของอเมริกากลางและอเมริกาใต้ ในยาสมุนไพรสารสกัดจากเปลือกไม้ถูกนำมาใช้ในการรักษาอาการผิดปกติทางการแพทย์มานานแล้วสารสกัดจากโปดาร์โกมีจำหน่ายอย่างแพร่หลายในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดจากโปดาร์โกประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพซึ่งเรียกว่าเควอซิติน (quercetin) ซึ่งคิดว่ามีผลต่อสุขภาพนอกจากนี้ Pau d'arco ยังอุดมไปด้วยแนฟโธควิโนนซึ่งเป็นสารประกอบจากพืชที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียไวรัสและเชื้อรา .
Pau d'arco ("ต้นคันธนู" ในภาษาโปรตุเกส) มีชื่อเช่นนี้เพราะชาวพื้นเมืองของบราซิลใช้ทำคันธนูและลูกศร ต้นไม้นี้เรียกอีกอย่างว่า taheebo และipé roxo เปลือกด้านในสามารถนำมาทำเป็นชาที่เรียกว่าลาปาโช่
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ในการแพทย์พื้นบ้าน Pau d'arco ใช้เพื่อรักษาความผิดปกติทางการแพทย์ที่หลากหลายรวมถึงโรคโลหิตจางโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบโรคเบาหวานโรคเรื้อนกวางต่อมลูกหมากโตไข้หวัดใหญ่หนอนในลำไส้การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์การติดเชื้อที่ผิวหนังการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและ แม้แต่มะเร็ง โดยทั่วไปแล้วหลักฐานที่สนับสนุนข้อเรียกร้องเหล่านี้จะขาด
ด้วยเหตุนี้จึงมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่า pau d'arco สามารถช่วยในการรักษาสภาวะบางอย่างได้ นี่คือการค้นพบที่สำคัญบางประการ:
การอักเสบ
Pau d'arco อาจช่วยต่อสู้กับการอักเสบตามการศึกษาในปี 2008 ใน วารสารชาติพันธุ์วิทยา. การตรวจสอบเกี่ยวกับหนูทดลองที่มีอาการบวมน้ำที่เกิดจากทางการแพทย์ (การบวมของเนื้อเยื่อ) แสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากโปดาร์โกในน้ำสามารถยับยั้งการผลิตสารประกอบที่ทำให้เกิดการอักเสบที่เรียกว่าพรอสตาแกลนดิน
Prostaglandins ถูกสร้างขึ้นที่บริเวณที่เนื้อเยื่อถูกทำลายหรือติดเชื้อทำให้เกิดการอักเสบปวดและมีไข้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการรักษา ด้วยการต่อต้านผลกระทบนี้ Pau d'arco อาจสามารถแก้ไขอาการบวมและปวดบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขการอักเสบเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมโรคไขข้ออักเสบและโรคต่อมลูกหมากโต (ต่อมลูกหมากโต)
จนถึงปัจจุบันมีการศึกษาเพียงไม่กี่ชิ้นที่ตรวจสอบการใช้ pau d'arco ในการรักษาความผิดปกติของการอักเสบเหล่านี้
5 วิธีธรรมชาติในการต่อสู้กับอาการอักเสบ
การติดเชื้อ
ต้นไม้ Tabebuia มีคุณสมบัติพิเศษหลายประการ ในหมู่พวกเขาเปลือกไม้มีความทนทานต่อการเน่าเปื่อยเชื้อราและเชื้อโรคอื่น ๆ ของต้นไม้ทั่วไป มีการสันนิษฐานมานานแล้วว่าคุณสมบัติในการต้านจุลชีพเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์ต่อมนุษย์ไม่ว่าจะโดยการป้องกันหรือรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียไวรัสหรือเชื้อราที่พบบ่อย
การศึกษาในห้องปฏิบัติการสามารถแยกสารประกอบใน pau d'arco ที่เรียกว่า naphthoquinones รวมทั้ง lapachol และ beta-lapachone ซึ่งดูเหมือนจะมีฤทธิ์ต้านจุลชีพที่มีศักยภาพ
ผลการศึกษาปี 2013 จากบราซิลรายงานว่า lapachol สามารถต่อต้านแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคจำนวนมากในหลอดทดลองรวมทั้ง Enterococcus faecalis, เชื้อ Staphylococcus aureus, คริปโตคอคคัสกัตติ, และ Paracoccidioides brasiliensis.
การตรวจสอบในทำนองเดียวกันชี้ให้เห็นว่าอาจทำเช่นเดียวกันกับไวรัสที่เกี่ยวข้องกับโรคไข้หวัด (adenoviruses) ไข้หวัดใหญ่ (ไวรัสไข้หวัดใหญ่) และแผลเย็น (ไวรัสเริม 1)
การศึกษาเบื้องต้นที่ตีพิมพ์ใน วารสารชาติพันธุ์วิทยา นอกจากนี้ยังพบว่าในพืชปารากวัย 14 ชนิดที่ใช้กันทั่วไปในการแพทย์แผนโบราณ Pau d'arco มีฤทธิ์ต่อต้านเชื้อราและยีสต์สูงสุด ได้แก่ Candida albicans (เชื้อราที่เกี่ยวข้องกับเชื้อราในช่องปากและการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด)
แม้ว่าสิ่งนี้อาจชี้ให้เห็นว่า pau d'arco สามารถป้องกันหรือรักษาการติดเชื้อได้ แต่ปริมาณที่ใช้ในการศึกษาในหลอดทดลองหลายชิ้นอาจเป็นพิษในมนุษย์ จำเป็นต้องมีการสืบสวนเพิ่มเติมเพื่อประเมินความปลอดภัยและประสิทธิผลของ pau d'arco ในสภาพแวดล้อมจริง
การเยียวยาธรรมชาติ 11 ประการสำหรับโรคไข้หวัดโรคมะเร็ง
ในฐานะที่เป็นตัวหนาอาจดูเหมือนคำกล่าวอ้างสารประกอบใน pau d'arco เชื่อว่าจะยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกอย่างน้อยก็ในหลอดทดลอง
ในการทบทวนการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารชาติพันธุ์วิทยา นักวิทยาศาสตร์สรุปว่า beta-lapachone ที่พบใน pau d'arco สามารถกระตุ้นให้เกิด apoptosis (การตายของเซลล์ตามโปรแกรม) ในเซลล์มะเร็งบางชนิด
โดยพื้นฐานแล้วเซลล์ปกติทั้งหมดจะผ่านกระบวนการอะพอพโทซิสเพื่อให้เซลล์เก่าถูกแทนที่ด้วยเซลล์ใหม่ ในทางตรงกันข้ามเซลล์มะเร็งเป็นสิ่งที่เป็นอมตะโดยไม่สิ้นสุดและค่อยๆแทนที่เซลล์ปกติด้วยเซลล์มะเร็ง ด้วยการฟื้นฟูการตายของเซลล์เนื้องอกมะเร็งสามารถควบคุมได้ในทางทฤษฎีหรือแม้กระทั่งการย้อนกลับ
แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานอย่างแน่ชัดว่าสารสกัดจาก pau d'arco สามารถป้องกันหรือรักษามะเร็งได้ แต่การวิจัยก็บ่งบอกถึงหนทางที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนายารักษามะเร็งในอนาคต
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
เนื่องจากขาดการวิจัยจึงไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับความปลอดภัยในระยะยาวของ pau d'arco ผลข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่ เวียนศีรษะคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วง โอกาสและความรุนแรงของผลข้างเคียงมักจะเพิ่มขึ้นตามขนาดยา
เมื่อรับประทานในปริมาณที่มากกว่า 1.5 กรัม (1,500 มิลลิกรัม) โปอาร์โกอาจเป็นพิษและทำให้ไตหรือตับเสียหายได้ การใช้โปดาร์โกมากเกินไปอาจทำให้อาเจียนอย่างรุนแรงปวดท้องเป็นลมและอุจจาระเป็นเลือด
Pau d'arco อาจทำให้เลือดแข็งตัวช้าและเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดระหว่างและหลังการผ่าตัด หยุดใช้ pau d'arco เป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนเข้ารับการผ่าตัดทุกประเภท
เนื่องจาก pau d'arco สามารถทำให้เลือดแข็งตัวช้าจึงไม่ควรใช้ร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือดเช่น Coumadin (warfarin) หรือยาต้านเกล็ดเลือดเช่น Plavix (clopidogrel) เช่นเดียวกันอาจใช้กับยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่น Advil (ibuprofen), Aleve (naproxen) และ Voltaren (diclofenac) ซึ่งการใช้ร่วมกันอาจทำให้เลือดออกในกระเพาะอาหารและแผลในกระเพาะอาหาร
เนื่องจากไม่มีการวิจัยด้านความปลอดภัยจึงไม่ควรใช้ pau d'arco ในเด็กสตรีมีครรภ์หรือมารดาที่ให้นมบุตร นอกจากนี้ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในผู้ที่เป็นโรคไตหรือตับ เพื่อหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์หรือผลข้างเคียงที่ไม่คาดฝันควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาหารเสริมสมุนไพรหรือยาแผนโบราณที่คุณกำลังใช้อยู่
การให้ยาและการเตรียม
Pau d'arco มีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูลแท็บเล็ตชาเปลือกไม้แห้งผงเปลือกไม้และทิงเจอร์แอลกอฮอล์ ไม่มีแนวทางที่กำกับการใช้งานอย่างเหมาะสม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Pau d'arco ส่วนใหญ่จำหน่ายในสูตร 500 ถึง 550 มิลลิกรัมและถือว่าปลอดภัยในช่วงนี้
ความไม่แน่นอนน้อยกว่าคือความปลอดภัยของเปลือก pau d'arco เนื่องจากคุณไม่สามารถควบคุมปริมาณได้ เพื่อความปลอดภัยให้เติมผงโปอาร์โกแห้งไม่เกินหนึ่งช้อนชาลงในน้ำร้อนหนึ่งถ้วยเพื่อชงชา กรองชาก่อนดื่มและทิ้งเปลือกที่เหลือ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Pau d'arco ทิงเจอร์และผงสามารถพบได้ทั่วไปในร้านอาหารเสริมและร้านขายอาหารจากธรรมชาติที่มีจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ เว้นแต่คุณจะเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรที่มีประสบการณ์ควรหลีกเลี่ยงเศษเปลือกไม้แห้ง
สิ่งที่มองหา
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุมในสหรัฐอเมริกา ด้วยเหตุนี้คุณภาพของอาหารเสริมจึงแตกต่างกันไปมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการรักษาด้วยสมุนไพรซึ่งมีการนำเข้าสารออกฤทธิ์จากต่างประเทศ หากไม่มีการทดสอบผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำคุณจะไม่มีทางรู้ได้เลยว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ปลอดภัยเพียงใดหรือมีสิ่งที่กล่าวว่ามีอยู่หรือไม่
เพื่อความมั่นใจในคุณภาพและความปลอดภัยที่ดีขึ้นให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีชื่อเสียงและมีตลาดที่มั่นคง ในขณะที่ผู้ผลิตวิตามินหลายรายสมัครใจส่งผลิตภัณฑ์ของตนเพื่อทดสอบโดยหน่วยงานรับรองอิสระเช่น U.S. Pharmacopeia (USP) หรือ ConsumerLab แต่ผู้ผลิตยาสมุนไพรแทบจะไม่ทำ
ไม่ว่าคุณจะซื้อผลิตภัณฑ์อะไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องอ่านฉลากอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่ามีอยู่Tabebuia avellanedae หรือ Tabebuia impetiginosa เป็นส่วนผสม
คำถามอื่น ๆ
ต้นไม้ Pau d'arco ใกล้สูญพันธุ์หรือไม่?
ความนิยมของ pau d'arco ในยาแผนโบราณทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับความยั่งยืนของสายพันธุ์ ในฐานะที่เป็นต้นไม้ทรงพุ่มของอเมซอนมันเป็นหนึ่งในหลายชนิดที่ต้องเผชิญกับการสูญพันธุ์เนื่องจากการตัดไม้ทำลายป่ายังคงสร้างความหายนะให้กับป่าฝนของบราซิล สายพันธุ์ที่เกี่ยวข้องรู้จักกันในชื่อ Tabebuia guayacan, อยู่ในรายชื่อสายพันธุ์ที่ถูกคุกคามแล้ว
หากคุณเป็นนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมคุณอาจต้องการพิจารณาใช้วิธีธรรมชาติบำบัดอื่น ๆ ที่มีผลกระทบน้อยกว่าต่อชีวมณฑลของอเมซอน
กรงเล็บของ Amazonian Cat สามารถรักษาโรคข้ออักเสบได้หรือไม่?