เนื้อหา
- สิ่งที่คาดหวังหลังคลอด
- การหดตัวเลือดออกและความเจ็บปวด
- การดูแลช่องคลอดและฝีเย็บ
- การดูแลลูกน้อยของคุณ
- ทางเลือกชื่อ
- อ้างอิง
- วันที่ตรวจสอบ 9/25/2018
ผู้หญิงส่วนใหญ่จะอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลา 24 ชั่วโมงหลังคลอด นี่เป็นเวลาที่สำคัญสำหรับคุณที่จะพักผ่อนผูกมัดกับลูกใหม่ของคุณและรับความช่วยเหลือเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมและการดูแลทารกแรกเกิด
สิ่งที่คาดหวังหลังคลอด
ทันทีหลังคลอดลูกของคุณจะถูกวางไว้บนหน้าอกของคุณในขณะที่พยาบาลประเมินการเปลี่ยนแปลงของทารก การเปลี่ยนแปลงคือระยะเวลาหลังคลอดเมื่อร่างกายของลูกน้อยกำลังปรับตัวให้อยู่นอกมดลูก เด็กบางคนอาจต้องการออกซิเจนหรือการพยาบาลพิเศษเพื่อการเปลี่ยนแปลง อาจต้องโอนจำนวนเล็กน้อยไปยังแผนกผู้ป่วยหนักทารกแรกเกิดเพื่อการดูแลเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามเด็กใหม่ส่วนใหญ่พักอยู่ในห้องกับแม่ของพวกเขา
ในชั่วโมงแรกหลังคลอดให้อุ้มลูกน้อยของคุณและพยายามสัมผัสผิวหนัง สิ่งนี้จะช่วยสร้างความมั่นใจในการยึดเกาะที่ดีที่สุด หากคุณวางแผนที่จะให้นมลูกซึ่งแนะนำเป็นอย่างยิ่งลูกของคุณจะพยายามดูดนม
ในช่วงเวลานี้คุณจะอยู่ในห้องที่คุณมีลูก พยาบาลจะ:
- ตรวจสอบความดันโลหิตอัตราการเต้นของหัวใจและปริมาณเลือดออกทางช่องคลอด
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามดลูกของคุณกระชับขึ้น
การหดตัวเลือดออกและความเจ็บปวด
เมื่อคุณส่งมอบการหดตัวที่หนักหน่วงจะสิ้นสุดลง แต่มดลูกของคุณยังคงต้องหดตัวเพื่อหดกลับสู่ขนาดปกติและป้องกันการตกเลือดอย่างหนัก การให้นมลูกยังช่วยให้มดลูกหดตัว การหดตัวเหล่านี้อาจจะค่อนข้างเจ็บปวด แต่ก็มีความสำคัญ
เมื่อมดลูกของคุณกระชับและเล็กลงคุณก็จะมีเลือดออกหนักน้อยลง การไหลเวียนของเลือดควรลดลงในช่วงวันแรกของคุณ คุณอาจสังเกตเห็นก้อนเลือดอุดตันเล็ก ๆ ที่ผ่านมาเมื่อพยาบาลกดมดลูกเพื่อตรวจดู
สำหรับผู้หญิงบางคนเลือดออกไม่ช้าลงและอาจหนักขึ้น สิ่งนี้อาจเกิดจากรกเล็ก ๆ ที่ยังคงอยู่ในเยื่อบุมดลูกของคุณ การผ่าตัดเล็กน้อยจำเป็นต้องลบออก
การดูแลช่องคลอดและฝีเย็บ
พื้นที่ระหว่างช่องคลอดและไส้ตรงของคุณเรียกว่า perineum แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีน้ำตาหรือเป็นขั้นตอน แต่ก็อาจจะบวมและอ่อนโยน
เพื่อบรรเทาอาการปวดหรือไม่สบาย:
- ขอให้พยาบาลของคุณใช้ถุงน้ำแข็งทันทีหลังจากที่คุณให้กำเนิด การใช้ถุงน้ำแข็งใน 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอดจะช่วยลดอาการบวมและช่วยให้มีอาการปวด
- อาบน้ำอุ่น แต่รอจนกระทั่ง 24 ชั่วโมงหลังจากคุณคลอดลูก นอกจากนี้ใช้ผ้าปูที่นอนและผ้าเช็ดตัวที่สะอาดและทำให้แน่ใจว่าอ่างอาบน้ำสะอาดทุกครั้งที่คุณใช้
- ทานยาอย่างไอบูโปรเฟนเพื่อบรรเทาอาการปวด
ผู้หญิงบางคนกังวลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้หลังคลอด คุณอาจได้รับน้ำยาปรับอุจจาระ
ผ่านปัสสาวะอาจเจ็บในวันแรก ส่วนใหญ่แล้วความรู้สึกไม่สบายนี้จะหายไปในหนึ่งวัน
การดูแลลูกน้อยของคุณ
การดูแลและดูแลเด็กทารกใหม่ของคุณนั้นน่าตื่นเต้น ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกว่ามันเป็นการชดเชยการเดินทางอันยาวนานของการตั้งครรภ์และความเจ็บปวดและความไม่สบายของแรงงาน พยาบาลและผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรพร้อมที่จะตอบคำถามและช่วยเหลือคุณ
การเลี้ยงลูกของคุณไว้ในห้องกับคุณช่วยให้คุณผูกพันกับสมาชิกครอบครัวใหม่ของคุณ หากทารกต้องไปสถานรับเลี้ยงเด็กด้วยเหตุผลด้านสุขภาพให้ใช้เวลานี้และพักผ่อนให้มากที่สุด การดูแลทารกแรกเกิดเป็นงานเต็มเวลาและอาจเหนื่อย
ผู้หญิงบางคนรู้สึกเศร้าหรืออารมณ์ลดลงหลังคลอด ความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรให้รู้สึกละอายใจ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพพยาบาลและพันธมิตร
ทางเลือกชื่อ
หลังคลอดทางช่องคลอด; การตั้งครรภ์ - หลังคลอดทางช่องคลอด การดูแลหลังคลอด - หลังคลอดทางช่องคลอด
อ้างอิง
Isley MM, Katz VL การดูแลหลังคลอดและการพิจารณาสุขภาพในระยะยาว ใน: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds สูติศาสตร์: การตั้งครรภ์ปกติและมีปัญหา. วันที่ 7 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2560: ตอนที่ 23
Norwitz ER, Mahendroo M, Lye SJ สรีรวิทยาของการคลอด ใน: Resnick R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds แพทยศาสตร์มารดา - ทารกในครรภ์ของ Creasy และ Resnik: หลักการและการปฏิบัติ. วันที่ 8 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2019: บทที่ 6
วันที่ตรวจสอบ 9/25/2018
อัปเดตโดย: John D. Jacobson, MD, ศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda ศูนย์การเจริญพันธุ์, Loma Linda, CA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ