เนื้อหา
- ตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนม
- ประเภทของตำแหน่งการเลี้ยงลูกด้วยนม
- ดูแลหัวนมของคุณ
- ทางเลือกชื่อ
- อ้างอิง
- วันที่ตรวจสอบ 11/11/2016
อดทนกับตัวเองขณะที่คุณเรียนรู้ที่จะให้นมลูก รู้ว่าการให้นมลูกนั้นต้องฝึกฝน ให้เวลากับตัวเอง 2 ถึง 3 สัปดาห์เพื่อหยุดอาการ
เรียนรู้วิธีการวางตำแหน่งลูกน้อยของคุณให้นมลูก รู้วิธีที่จะอุ้มลูกของคุณในตำแหน่งที่แตกต่างกันเพื่อให้หัวนมของคุณไม่เจ็บและเพื่อให้น้ำนมของคุณว่างเปล่า
ตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนม
คุณจะได้รับการพยาบาลที่สะดวกสบายยิ่งขึ้นถ้าคุณรู้วิธีวางทารกบนหน้าอกของคุณ ค้นหาตำแหน่งที่เหมาะกับคุณและลูกน้อยของคุณ เรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม:
- เข้าร่วมชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนม
- ดูคนอื่นให้นมลูก
- ฝึกฝนกับคุณแม่พยาบาลผู้มีประสบการณ์
- พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นม ที่ปรึกษาด้านการให้นมเป็นผู้เชี่ยวชาญในการเลี้ยงลูกด้วยนม บุคคลนี้สามารถสอนคุณและลูกน้อยของคุณถึงวิธีการให้นมลูก ที่ปรึกษาสามารถช่วยในเรื่องตำแหน่งงานและให้คำแนะนำเมื่อลูกน้อยมีปัญหาในการดูด
ประเภทของตำแหน่งการเลี้ยงลูกด้วยนม
ถือ CRADLE
การระงับนี้ทำงานได้ดีที่สุดสำหรับทารกที่เรียนเต็มเวลา คุณแม่ใหม่บางคนมีปัญหาในการนำทางปากของทารกไปยังเต้านมของพวกเขาในการระงับนี้ หากคุณมีการผ่าตัดคลอด (ส่วน C) ลูกของคุณอาจกดดันมากเกินไปในกระเพาะอาหารของคุณในการระงับนี้
ต่อไปนี้เป็นวิธีดำเนินการแท่นวาง:
- นั่งบนเก้าอี้ที่สะดวกสบายพร้อมที่วางแขนหรือเตียงพร้อมหมอน
- อุ้มลูกน้อยไว้บนตักนอนหงายเพื่อให้ใบหน้าท้องและหัวเข่าหันหน้าเข้าหาคุณ
- เก็บแขนท่อนล่างของทารกไว้ใต้วงแขน
- หากคุณกำลังดูดนมจากเต้านมด้านขวาให้ถือหัวลูกน้อยของคุณไว้ในข้อพับที่แขนขวา ใช้แขนและมือของคุณเพื่อรองรับคอหลังและด้านล่าง
- รักษาหัวเข่าของลูกน้อยให้ชิดกับร่างกายของคุณ
- หากหัวนมของคุณเจ็บให้ตรวจดูว่าลูกน้อยของคุณลื่นหรือไม่และเข่าคุกเข่าอยู่บนเพดานแทนที่จะถูกซุกไว้ข้างตัวคุณ ปรับตำแหน่งลูกน้อยของคุณหากคุณต้องการ
ถือฟุตบอล
ใช้การระงับฟุตบอลถ้าคุณมีส่วน C การระงับนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับทารกที่มีปัญหาในการล็อคเพราะคุณสามารถนำทางศีรษะได้ ผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่หรือหัวนมแบนก็ชอบเล่นฟุตบอล
- อุ้มลูกน้อยของคุณเหมือนฟุตบอล เก็บลูกไว้ใต้วงแขนด้านเดียวกับที่คุณจะให้นมลูก
- อุ้มลูกน้อยไว้ที่ใต้วงแขน
- วางด้านหลังศีรษะของทารกไว้ในมือเพื่อให้จมูกของทารกชี้ไปที่หัวนมของคุณ เท้าและขาของทารกจะหันหลังกลับ ใช้มืออีกข้างรองรับเต้านม ค่อยๆนำลูกน้อยของคุณไปยังหัวนมของคุณ
ตำแหน่งด้านข้าง
ใช้ตำแหน่งนี้หากคุณมีหมวด C หรือการจัดส่งที่ยากซึ่งทำให้คุณนั่งได้ยาก คุณสามารถใช้ตำแหน่งนี้เมื่อคุณนอนอยู่บนเตียง
- นอนตะแคง
- โกหกลูกน้อยของคุณใกล้กับคุณด้วยใบหน้าของทารกที่เต้านมของคุณ ดึงลูกของคุณอย่างอบอุ่นและวางหมอนหลังลูกน้อยของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้กลิ้งไปข้างหลัง
ดูแลหัวนมของคุณ
หัวนมของคุณผลิตสารหล่อลื่นตามธรรมชาติเพื่อป้องกันการแห้งแตกหรือติดเชื้อ เพื่อให้หัวนมมีสุขภาพดี:
- หลีกเลี่ยงสบู่และการล้างหรือการทำให้หน้าอกและหัวนมแห้ง สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดความแห้งและแตกได้
- ถูน้ำนมแม่เล็กน้อยบนหัวนมหลังจากให้นมเพื่อป้องกัน ทำให้หัวนมแห้งเพื่อป้องกันการแตกร้าวและการติดเชื้อ
- หากคุณมีหัวนมแตกให้ใช้ลาโนลินบริสุทธิ์ 100% หลังจากให้นม
- ลองใช้แผ่นสำลีกลีเซอรีนที่สามารถนำไปแช่เย็นแล้วนำไปวางบนหัวนมของคุณเพื่อช่วยบรรเทาและรักษาแผลที่หัวนมแตกหรือเจ็บปวด
ทางเลือกชื่อ
ตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนม; ผูกพันกับลูกน้อยของคุณ
อ้างอิง
CM Dieterich, Felice JP, O'Sullivan E, Rasmussen KM ผลลัพธ์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และสุขภาพสำหรับพ่อแม่ที่เป็นทารก กุมารแพทย์ Clin North Am. 2013; 60 (1): 31-48 PMID: 23178059 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178059
Feldman-Winter L. การแทรกแซงตามหลักฐานเพื่อสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนม กุมารแพทย์ Clin North Am. 2013; 60 (1): 169-187 PMID: 23178064 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178064
AV Holmes ประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงแรกเกิด กุมารแพทย์ Clin North Am. 2013; 60 (1): 147-168 PMID: 23178063 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178063
นิวตันเอ่อ ให้นมบุตรและให้นมบุตร ใน: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds สูติศาสตร์: การตั้งครรภ์ปกติและมีปัญหา. วันที่ 7 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017: บทที่ 24
Valentine CJ, Wagner CL การจัดการทางโภชนาการของนมแม่ กุมารแพทย์ Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274 PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069
วันที่ตรวจสอบ 11/11/2016
อัปเดตโดย: Irina Burd, MD, PhD, รองศาสตราจารย์นรีเวชวิทยาและสูติศาสตร์ที่ Johns Hopkins University School of Medicine, บัลติมอร์ ตรวจสอบโดย VeriMed Healthcare Network ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ