เนื้อหา
- คาดว่าหน้าอกของคุณจะกลายเป็น Engorged
- คาดหวังว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับการพยาบาลบ่อยครั้ง
- คุณจะทำนมให้เพียงพอสำหรับลูกน้อยของคุณ
- การพยาบาลในเวลากลางคืน
- 6 โมงซินโดรม
- สตูลของลูกน้อย
- ทางเลือกชื่อ
- อ้างอิง
- วันที่ตรวจสอบ 9/25/2018
คาดว่าอาจต้องใช้เวลา 2 ถึง 3 สัปดาห์สำหรับคุณและลูกน้อยของคุณในการป้อนนมแม่
การเลี้ยงลูกด้วยนมตามความต้องการเป็นงานเต็มเวลาและเหนื่อยล้า ร่างกายของคุณต้องการพลังงานเพื่อผลิตน้ำนมให้เพียงพอ ให้แน่ใจว่ากินดีพักผ่อนและนอนหลับ ดูแลตัวเองให้ดีเพื่อให้คุณสามารถดูแลลูกน้อยของคุณได้ดี
คาดว่าหน้าอกของคุณจะกลายเป็น Engorged
หากเต้านมของคุณกลายเป็น engorged:
- หน้าอกของคุณจะรู้สึกบวมและเจ็บปวดหลังจาก 2 ถึง 3 วันหลังจากที่คุณให้กำเนิด
- คุณจะต้องพยาบาลลูกน้อยของคุณเพื่อบรรเทาอาการปวด
- ปั๊มเต้านมของคุณถ้าคุณพลาดการให้อาหารหรือการให้อาหารไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการปวด
- พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณถ้าเต้านมรู้สึกไม่ดีขึ้นหลังจาก 1 วัน
คาดหวังว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับการพยาบาลบ่อยครั้ง
ในช่วงเดือนแรก:
- ทารกส่วนใหญ่ให้นมลูกทุก ๆ 1 และ 2 ถึง 2 และ 1/2 ชั่วโมงทั้งกลางวันและกลางคืน
- ทารกย่อยนมได้เร็วกว่าสูตร ทารกต้องให้นมลูกบ่อยๆ
ในระหว่างการเจริญเติบโต spurts:
- ลูกน้อยของคุณจะมีการเจริญเติบโตประมาณ 2 สัปดาห์จากนั้นเป็นเวลา 2, 4 และ 6 เดือน
- ลูกน้อยของคุณจะต้องการพยาบาลมาก การพยาบาลบ่อยครั้งนี้จะเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณและอนุญาตให้มีการเติบโตตามปกติ ลูกน้อยของคุณอาจดูดนมทุก 30 ถึง 60 นาทีและพักที่เต้านมเป็นระยะเวลานาน
- การพยาบาลเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตเป็นประจำเป็นการชั่วคราว หลังจากนั้นสองสามวันปริมาณน้ำนมของคุณจะเพิ่มขึ้นเพื่อให้มีนมเพียงพอในแต่ละครั้ง จากนั้นลูกน้อยของคุณจะกินน้อยลงและลดระยะเวลา
คุณจะทำนมให้เพียงพอสำหรับลูกน้อยของคุณ
คุณแม่บางคนหยุดให้นมลูกในช่วงสองสามวันแรกหรือสัปดาห์แรกเพราะกลัวว่าพวกเขาจะไม่ให้นมเพียงพอ ดูเหมือนว่าลูกของคุณจะหิวอยู่เสมอ คุณไม่ทราบว่าลูกน้อยของคุณดื่มนมดังนั้นคุณต้องกังวล
รู้ว่าลูกน้อยของคุณจะให้นมลูกมากเมื่อมีความต้องการนมแม่เพิ่มขึ้น นี่เป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติสำหรับทารกและแม่ในการทำงานร่วมกันเพื่อให้แน่ใจว่ามีนมเพียงพอ
ต่อต้านการเสริมอาหารของลูกน้อยด้วยการให้นมสูตรในช่วง 4 ถึง 6 สัปดาห์แรก
- ร่างกายของคุณจะตอบสนองต่อลูกน้อยของคุณและทำนมให้เพียงพอ
- เมื่อคุณเสริมด้วยสูตรและพยาบาลน้อยร่างกายของคุณไม่ทราบว่าจะเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณ
คุณรู้ว่าลูกน้อยของคุณกินเพียงพอถ้าลูกของคุณ:
- พยาบาลทุก 2 ถึง 3 ชั่วโมง
- มี 6 ถึง 8 ผ้าอ้อมเด็กเปียกทุกวัน
- กำลังเพิ่มน้ำหนัก (ประมาณ 1 ปอนด์หรือ 450 กรัมในแต่ละเดือน)
- กำลังทำการกลืนเสียงขณะกำลังให้อาหาร
ความถี่ของการให้อาหารจะลดลงตามอายุเมื่อลูกน้อยทานอาหารแต่ละมื้อมากขึ้น อย่าท้อแท้ ในที่สุดคุณจะสามารถทำอะไรได้มากกว่านอนและพยาบาล
การพยาบาลในเวลากลางคืน
คุณอาจพบว่าการดูแลลูกน้อยของคุณให้อยู่ในห้องเดียวกันกับคุณหรือในห้องใกล้ ๆ ช่วยให้คุณพักผ่อนได้ดีขึ้น คุณสามารถใช้อุปกรณ์เฝ้าดูเด็กเพื่อให้คุณได้ยินเสียงร้องไห้ของลูกน้อย
- คุณแม่บางคนชอบให้ลูกนอนข้างๆพวกเขาในเปลเด็ก พวกเขาสามารถพยาบาลอยู่บนเตียงและส่งลูกกลับไปที่เปลเด็ก
- คุณแม่คนอื่นชอบให้ลูกนอนในห้องนอนแยกต่างหาก พวกเขาเลี้ยงลูกด้วยเก้าอี้และพาลูกน้อยกลับไปที่เปล
American Academy of Pediatrics แนะนำว่าคุณไม่ได้นอนกับลูกน้อยของคุณ
- ส่งลูกกลับไปที่เปลหรือเปลเด็กเมื่อให้นมลูกเสร็จ
- อย่านำลูกน้อยของคุณเข้านอนหากคุณเหนื่อยมากหรือกินยาที่ทำให้คุณง่วงนอนจริงๆ
คาดหวังว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับการดูแลอย่างมากในเวลากลางคืนเมื่อคุณกลับไปทำงาน
การให้นมลูกในเวลากลางคืนเป็นสิ่งที่ดีสำหรับฟันของลูกน้อย
- หากลูกน้อยของคุณกำลังดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและให้นมบุตรลูกน้อยของคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับฟันผุ อย่าให้ลูกน้อยของคุณดื่มน้ำหวานโดยเฉพาะเวลานอน
- การให้อาหารสูตรในเวลากลางคืนอาจทำให้ฟันผุ
6 โมงซินโดรม
ลูกของคุณอาจจุกจิกและดูแลลูกมากในช่วงบ่ายและเย็น คุณและลูกน้อยของคุณเหนื่อยมากขึ้นในช่วงเวลานี้ของวัน ต่อต้านการให้ขวดนมลูกน้อยทาน สิ่งนี้จะลดปริมาณน้ำนมของคุณในเวลานี้
สตูลของลูกน้อย
การเคลื่อนไหวของลำไส้ของลูกน้อย (อุจจาระ) ในช่วง 2 วันแรกจะเป็นสีดำและสีทาน้ำมัน (เหนียวและนิ่ม)
การให้นมลูกบ่อยครั้งในช่วง 2 วันแรกเพื่อล้างอุจจาระเหนียวนี้ออกจากลำไส้ของลูกน้อย
อุจจาระจะกลายเป็นสีเหลืองและมีสีซีด นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับทารกที่กินนมแม่และไม่ท้องเสีย
ในช่วงเดือนแรกลูกน้อยของคุณอาจมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หลังจากให้นมลูกแต่ละครั้ง ไม่ต้องกังวลหากลูกน้อยของคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หลังจากให้อาหารทุกครั้งหรือทุก 3 วันตราบใดที่รูปแบบเป็นปกติและลูกน้อยของคุณจะได้รับน้ำหนัก
ทางเลือกชื่อ
รูปแบบการเลี้ยงลูกด้วยนม; ความถี่การพยาบาล
อ้างอิง
นิวตันเอ่อ ให้นมบุตรและให้นมบุตร ใน: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds สูติศาสตร์: การตั้งครรภ์ปกติและมีปัญหา. วันที่ 7 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: บทที่ 24
Valentine CJ, Wagner CL การจัดการทางโภชนาการของนมแม่ กุมารแพทย์ Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274 PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069
วันที่ตรวจสอบ 9/25/2018
อัปเดตโดย: John D. Jacobson, MD, ศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda ศูนย์การเจริญพันธุ์, Loma Linda, CA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ