เนื้อหา
- ยืนด้วยไม้ค้ำ
- เดินกับไม้ค้ำ (ไม่แบกน้ำหนักบนเท้าหรือขาบาดเจ็บ)
- เดินกับไม้ค้ำ (แบกน้ำหนักบางส่วน)
- อ้างอิง
- รีวิววันที่ 11/5/2561
ช่วยลูกของคุณเรียนรู้วิธีการยืนและเดินอย่างปลอดภัยด้วยไม้ค้ำ
ยืนด้วยไม้ค้ำ
ลูกของคุณจะต้องสามารถปรับสมดุลเล็กน้อยให้ยืนด้วยไม้ค้ำ บอกลูกของคุณให้ถือศีรษะสูงและมองไปข้างหน้าโดยให้ไหล่กลับมาและท้องและบั้นท้ายให้ลูกของคุณยืนบนขาที่ดีของเขา ให้ไม้ค้ำอยู่ข้างหน้าและข้างออกจากกันเล็กน้อย
เดินกับไม้ค้ำ (ไม่แบกน้ำหนักบนเท้าหรือขาบาดเจ็บ)
ซึ่งหมายความว่าลูกของคุณไม่สามารถวางน้ำหนักบนเท้าหรือขาที่บาดเจ็บได้ ใช้แขนมือไม้ค้ำและเท้าที่ดีในการเคลื่อนไหว บอกลูกของคุณไปที่:
- ยืนบนเท้าที่ดี จับไม้ค้ำไว้ที่ด้านข้างลำตัว บีบพวกเขาโดยใช้แขนและด้านข้างของร่างกาย
- ย้ายไม้ค้ำไปข้างหน้าหนึ่งก้าวโดยให้ไม้เท้ากว้างกว่าเท้าของเขาเล็กน้อย ขยับขาเจ็บไปข้างหน้าด้วยไม้ค้ำ
- กดไม้ค้ำลงบนมือของเขาบนมือจับ บีบไม้ค้ำระหว่างแขนกับด้านข้าง
- วางน้ำหนักของเขาไว้บนด้ามจับแล้วเดินหน้าต่อไป
- อย่าพึ่งพาไม้ค้ำยันรักแร้ การวางน้ำหนักลงบนรักแร้อาจทำให้เจ็บได้และลูกของคุณอาจมีผื่นและทำลายเส้นประสาทและหลอดเลือดใต้แขนของเขา
- กระโดดไปข้างหน้าด้วยเท้าที่ดีเพียงเล็กน้อยต่อหน้าไม้ค้ำ นี่คือขั้นตอนเดียว
- เริ่มขั้นตอนต่อไปโดยขยับไม้ค้ำที่อยู่ข้างหน้าด้วยขาที่บาดเจ็บ
- มองไปข้างหน้าเมื่อเดินไม่ใช่ที่เท้า
เดินกับไม้ค้ำ (แบกน้ำหนักบางส่วน)
ซึ่งหมายความว่าลูกของคุณสามารถสัมผัสพื้นด้วยเท้าที่ไม่ดีของเขาเพื่อช่วยในการทรงตัว บอกลูกของคุณไปที่:
- ยืนบนเท้าที่ดี
- ย้ายไม้ค้ำไปข้างหน้าหนึ่งก้าว
- วางขาเสียไปข้างหน้าด้วยเคล็ดลับไม้ยันรักแร้ นิ้วเท้าสามารถสัมผัสพื้นดินหรือวางน้ำหนักลงบนเท้าเพื่อความสมดุล
- วางน้ำหนักส่วนใหญ่ไว้บนด้ามจับ บีบ crutches ระหว่างแขนและด้านข้างของหน้าอก
- ก้าวไปพร้อมกับขาที่ดี
- เริ่มขั้นตอนต่อไปโดยขยับไม้ค้ำที่อยู่ข้างหน้าด้วยขาที่บาดเจ็บ
- มองไปข้างหน้าเมื่อเดินไม่ใช่ที่เท้า
อ้างอิง
เว็บไซต์ American Academy of Othopaedic ศัลยแพทย์ วิธีใช้ไม้ยันรักแร้อ้อยและวอล์กเกอร์ orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers อัปเดตเมื่อกุมภาพันธ์ 2558 เข้าถึงได้ 18 พฤศจิกายน 2561
Edelstein J. Canes ไม้ค้ำและวอล์กเกอร์ ใน: เว็บสเตอร์ JB, Murphy DP, eds Atlas of Orthoses และอุปกรณ์ช่วยเหลือ. วันที่ 5 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019 ตอนที่ 36
รีวิววันที่ 11/5/2561
อัปเดตโดย: C. Benjamin Ma, MD, ศาสตราจารย์, หัวหน้า, เวชศาสตร์การกีฬาและบริการไหล่, แผนกศัลยกรรมออร์โธปิดิกส์ UCSF, ซานฟรานซิสโก, แคลิฟอร์เนีย ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ