เนื้อหา
การขึ้นบันไดด้วยไม้ค้ำอาจเป็นเรื่องยุ่งยากและน่ากลัว เรียนรู้วิธีที่จะช่วยให้ลูกของคุณใช้บันไดอย่างปลอดภัย
รับบันไดด้วยไม้ค้ำ
สอนลูกของคุณให้วางน้ำหนักบนเท้าและขาที่บาดเจ็บเมื่อขึ้นบันไดหรือลงบันได เดินด้านหลังลูกของคุณเมื่อขึ้นบันไดและเดินหน้าลูกเมื่อลงบันได
ลูกของคุณอาจพบว่าการวิ่งขึ้นและลงตามขั้นตอนง่ายขึ้น ลูกของคุณสามารถวิ่งขึ้นหรือลงบันไดโดยใช้มือและเท้าที่ดี
บอกลูกของคุณให้คิดด้วยเท้าหรือขาที่ดีและลงด้วยเท้าหรือขาที่ไม่ดี
ในการขึ้นไปชั้นบนบอกลูกของคุณว่า:
- วางเท้าที่ดีไว้บนบันไดแล้วดันขึ้น
- ดันไม้ค้ำลงมาอย่างหนักเพื่อช่วยยกขึ้น
- ยกไม้ค้ำและขาที่ไม่ดีขึ้นไปถึงขั้นตอน ตอนนี้ทั้งขาและไม้ค้ำอยู่ในขั้นตอนเดียวกันแล้ว
- ทำทีละขั้นตอน
- ทำซ้ำจนกว่าจะเสร็จสมบูรณ์ขึ้นบันได
หากมีราวให้บุตรของคุณจับไม้ค้ำทั้งสองข้างด้วยมือเดียวหรือคุณสามารถถือไม้ค้ำสำหรับพวกเขาได้ จับราวจับกับตัวอื่น ก้าวขึ้นมาพร้อมกับขาที่ดี นำไม้ค้ำมาถึงขั้นตอน ทำซ้ำในแต่ละขั้นตอน
หากต้องการลงบันไดให้บอกลูกของคุณว่า:
- ลดไม้ค้ำลงไปถึงขั้นตอน
- วางเท้าที่ไม่ดีออกด้านหน้าและลงบันได
- ยอดคงเหลือบนไม้ค้ำและเดินลงด้วยเท้าที่ดี วางเท้าที่ไม่ดีไว้ข้างหน้า
- ทำทีละขั้นตอน
อ้างอิง
เว็บไซต์ American Academy of Othopaedic ศัลยแพทย์ วิธีใช้ไม้ยันรักแร้อ้อยและวอล์กเกอร์ orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers อัปเดตเมื่อกุมภาพันธ์ 2558 เข้าถึงได้ 18 พฤศจิกายน 2561
Edelstein J. Canes ไม้ค้ำและวอล์กเกอร์ ใน: เว็บสเตอร์ JB, Murphy DP, eds Atlas of Orthoses และอุปกรณ์ช่วยเหลือ. วันที่ 5 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019 ตอนที่ 36
รีวิววันที่ 11/5/2561
อัปเดตโดย: C. Benjamin Ma, MD, ศาสตราจารย์, หัวหน้า, เวชศาสตร์การกีฬาและบริการไหล่, แผนกศัลยกรรมออร์โธปิดิกส์ UCSF, ซานฟรานซิสโก, แคลิฟอร์เนีย ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ