เนื้อหา
- การระบาดในอนาคต
- การดูแลตนเอง
- ยา
- การลดการระบาด
- ป้องกันการแพร่กระจายของเริม
- เมื่อใดที่จะเรียกหมอ
- ทางเลือกชื่อ
- อ้างอิง
- วันที่ตรวจสอบ 9/25/2018
เป็นเรื่องปกติที่คุณจะต้องกังวลหลังจากพบว่าคุณเป็นเริมที่อวัยวะเพศ แต่รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้คนหลายล้านคนพกไวรัสติดตัว แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษา แต่ก็สามารถรักษาโรคเริมที่อวัยวะเพศได้ ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านสุขภาพสำหรับการรักษาและติดตามผล
การระบาดในอนาคต
ไวรัสเริมชนิดหนึ่งยังคงอยู่ในร่างกายโดยซ่อนอยู่ภายในเซลล์ประสาท มันยังคง "หลับ" (อยู่เฉยๆ) เป็นเวลานาน ไวรัสสามารถ "ปลุก" (เปิดใช้งาน) ได้ตลอดเวลา สิ่งนี้สามารถถูกเรียกใช้โดย:
- ความเมื่อยล้า
- ระคายเคืองที่อวัยวะเพศ
- ประจำเดือน
- ความเครียดทางร่างกายหรืออารมณ์
- ความเสียหาย
รูปแบบของการระบาดนั้นแตกต่างกันมากในคนที่เป็นเริม บางคนมีเชื้อไวรัสแม้ว่าจะไม่เคยมีอาการ อื่น ๆ อาจมีการระบาดเพียงครั้งเดียวหรือการระบาดที่เกิดขึ้นน้อยครั้ง บางคนมีการระบาดเป็นประจำที่เกิดขึ้นทุก 1 ถึง 4 สัปดาห์
การดูแลตนเอง
เพื่อบรรเทาอาการ:
- ใช้ acetaminophen, ibuprofen หรือแอสไพรินเพื่อบรรเทาอาการปวด
- ใช้ประคบเย็นบนแผลหลาย ๆ ครั้งต่อวันเพื่อบรรเทาอาการปวดและคัน
- ผู้หญิงที่มีแผลที่ริมฝีปากช่องคลอด (ริมฝีปาก) สามารถลองปัสสาวะในอ่างน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด
การทำสิ่งต่อไปนี้อาจช่วยรักษาแผล:
- ล้างแผลเบา ๆ ด้วยสบู่และน้ำ จากนั้นซับให้แห้ง
- อย่าใช้ผ้าพันแผล การรักษาความเร็วของอากาศ
- อย่าเลือกที่แผล พวกเขาสามารถติดเชื้อซึ่งทำให้การรักษาช้าลง
- อย่าใช้ครีมหรือโลชั่นบนแผลเว้นแต่ผู้ให้บริการของคุณกำหนดไว้
สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายรัดรูป อย่าใส่ไนลอนหรือถุงน่องหรือชุดชั้นในสังเคราะห์อื่น ๆ อย่าใส่กางเกงรัดรูป
ยา
เริมอวัยวะเพศไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ยาต้านไวรัส (อะไซโคลเวียร์และยาที่เกี่ยวข้อง) อาจบรรเทาอาการปวดและไม่สบายและช่วยให้การระบาดหายไปเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังอาจลดจำนวนการระบาด ทำตามคำแนะนำของผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับวิธีการใช้ยานี้หากมีการกำหนดไว้ มีสองวิธีในการใช้:
- วิธีหนึ่งคือใช้เวลาประมาณ 7 ถึง 10 วันเฉพาะเมื่อมีอาการเกิดขึ้น โดยทั่วไปจะทำให้เวลาที่ใช้ในการล้างข้อมูลสั้นลง
- อื่น ๆ คือการใช้มันทุกวันเพื่อป้องกันการแพร่ระบาด
โดยทั่วไปมีน้อยมากหากมีผลข้างเคียงจากยานี้ หากเกิดขึ้นผลข้างเคียงอาจรวมถึง:
- ความเมื่อยล้า
- อาการปวดหัว
- คลื่นไส้และอาเจียน
- ผื่น
- ชัก
- อาการสั่น
การลดการระบาด
พิจารณาใช้ยาต้านไวรัสทุกวันเพื่อป้องกันการระบาดของโรค
การทำตามขั้นตอนเพื่อให้ตัวเองมีสุขภาพดีสามารถลดความเสี่ยงสำหรับการระบาดในอนาคต สิ่งที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่ :
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ สิ่งนี้จะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรง
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ โภชนาการที่ดียังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรง
- รักษาความเครียดให้ต่ำ ความเครียดคงที่สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง
- ป้องกันตัวเองจากแสงแดดลมและความหนาวเย็นและความร้อน ใช้ครีมกันแดดโดยเฉพาะที่ริมฝีปาก ในวันที่มีลมแรงเย็นจัดหรือร้อนจัดให้อยู่ในอาคารหรือทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันสภาพอากาศ
ป้องกันการแพร่กระจายของเริม
แม้ว่าคุณจะไม่มีแผลคุณก็สามารถส่งต่อไวรัสให้ใครบางคนระหว่างการมีเพศสัมพันธ์หรือการสัมผัสใกล้ชิดอื่น ๆ เพื่อปกป้องผู้อื่น:
- แจ้งให้คู่นอนทราบว่าคุณเป็นเริมก่อนมีเพศสัมพันธ์ อนุญาตให้พวกเขาตัดสินใจว่าจะทำอย่างไร
- ใช้ถุงยางอนามัยที่ทำจากยางหรือโพลียูรีเทนและหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่มีอาการ
- ห้ามมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดทวารหนักหรือช่องปากเมื่อคุณมีแผลบนหรือใกล้กับอวัยวะเพศทวารหนักหรือปาก
- อย่าจูบหรือมีเพศสัมพันธ์ทางปากเมื่อคุณมีอาการเจ็บที่ริมฝีปากหรือข้างในปาก
- อย่าแชร์ผ้าเช็ดตัวแปรงสีฟันหรือลิปสติกของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารและเครื่องใช้ที่คุณใช้ล้างด้วยผงซักฟอกให้ดีก่อนที่คนอื่นจะใช้
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำหลังจากสัมผัสแผล
- พิจารณาใช้ยาต้านไวรัสประจำวันเพื่อ จำกัด การไหลของไวรัสและลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัสสู่คู่ของคุณ
- คุณอาจต้องการพิจารณาให้คู่ทดสอบของคุณแม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยมีการระบาด หากคุณทั้งคู่มีไวรัสเริมจะไม่มีความเสี่ยงในการแพร่เชื้อ
เมื่อใดที่จะเรียกหมอ
ติดต่อผู้ให้บริการของคุณหากคุณมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งดังต่อไปนี้:
- อาการที่เกิดจากการระบาดรุนแรงขึ้นแม้จะมียาและการดูแลตนเอง
- อาการที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงและแผลที่ไม่รักษา
- การระบาดบ่อยครั้ง
- การระบาดในระหว่างตั้งครรภ์
ทางเลือกชื่อ
เริม - อวัยวะเพศ - การดูแลตนเอง โรคเริม - อวัยวะเพศ - การดูแลตนเอง Herpesvirus 2 - การดูแลตนเอง HSV-2 - การดูแลตนเอง
อ้างอิง
Gardella C, Eckert LO, Lentz GM การติดเชื้อที่อวัยวะเพศ: ช่องคลอด, ช่องคลอด, ปากมดลูก, ซินโดรมช็อตที่เป็นพิษ, เยื่อบุโพรงมดลูกและปีกมดลูกอักเสบ ใน: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds นรีเวชวิทยาที่ครอบคลุม. วันที่ 7 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2560: ตอนที่ 23
วิทเลย์ RJ การติดเชื้อไวรัสเริม ใน: Goldman L, Schafer AI, eds แพทยศาสตร์ Goldman-Cecil. วันที่ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: ตอนที่ 374
Workowski KA, Bolan GA; ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. แนวทางการรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์, 2015 MMWR แนะนำตัวแทน. 2015; 64 (RR-03): 1-137 PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815
วันที่ตรวจสอบ 9/25/2018
อัปเดตโดย: John D. Jacobson, MD, ศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda ศูนย์การเจริญพันธุ์, Loma Linda, CA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ