เนื้อหา
การซ้อมรบ Heimlich เป็นกระบวนการปฐมพยาบาลที่ใช้เมื่อบุคคลนั้นสำลัก หากคุณเป็นคนเดียวและคุณสำลักคุณสามารถลองขับไอเท็มในลำคอหรือหลอดลมของคุณได้ด้วยการฝึกฝน Heimlich ด้วยตัวคุณเอง
ข้อมูล
เมื่อคุณสำลักทางเดินหายใจของคุณอาจถูกปิดกั้นเพื่อให้ออกซิเจนไม่เพียงพอที่จะไปถึงปอด หากไม่มีออกซิเจนสมองจะถูกทำลายได้ภายใน 4 ถึง 6 นาที การปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างรวดเร็วสำหรับการสำลักสามารถช่วยชีวิตคุณได้
หากคุณสำลักในสิ่งที่คุณสามารถดำเนินการจัดทำ Heimlich กับตัวเอง ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- ทำกำปั้นด้วยมือเดียว วางนิ้วหัวแม่มือของมือนี้ไว้ใต้กรงซี่โครงและเหนือสะดือ
- จับกำปั้นของคุณด้วยมืออื่น ๆ ของคุณ กดกำปั้นของคุณเข้าสู่พื้นที่ด้วยการเคลื่อนไหวขึ้นอย่างรวดเร็ว
คุณสามารถเอนกายบนโต๊ะเก้าอี้หรือราวบันไดได้ ผลักบริเวณหน้าท้องส่วนบนของคุณอย่างรวดเร็ว (หน้าท้องส่วนบน) เข้ากับขอบ
หากคุณต้องการให้ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้จนกว่าวัตถุที่ปิดกั้นทางเดินหายใจของคุณออกมา
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำลักเป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้อง
ภาพ
การจัดทำ Heimlich กับตัวเอง
อ้างอิง
Braithwaite SA, Perina D. Dyspnea ใน: กำแพง RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds เวชศาสตร์ฉุกเฉินของ Rosen: แนวคิดและการปฏิบัติทางคลินิก 9th ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2561: ตอนที่ 22
Rose E. ภาวะฉุกเฉินทางเดินหายใจในเด็ก: การอุดตันทางเดินหายใจส่วนบนและการติดเชื้อใน: ผนัง RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds เวชศาสตร์ฉุกเฉินของ Rosen: แนวคิดและการปฏิบัติทางคลินิก 9th ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2018: บทที่ 167
วันที่ทบทวน 4/1/2017
อัปเดตโดย: Jacob L. Heller, MD, MHA, เวชศาสตร์ฉุกเฉิน, ศูนย์การแพทย์เวอร์จิเนียเมสัน, ซีแอตเทิล ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ