ท้องอืด

Posted on
ผู้เขียน: Laura McKinney
วันที่สร้าง: 3 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ท้องอืด อาการธรรมดาที่สร้างปัญหาไม่ธรรมดา l นพ.สุขประเสริฐ จุฑากอเกียรติ
วิดีโอ: ท้องอืด อาการธรรมดาที่สร้างปัญหาไม่ธรรมดา l นพ.สุขประเสริฐ จุฑากอเกียรติ

เนื้อหา

ท้อง bloating เป็นเงื่อนไขที่ท้อง (ท้อง) รู้สึกเต็มและแน่น ท้องของคุณอาจดูบวม (บิดเบี้ยว)


สาเหตุ

สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ :

  • กลืนอากาศ
  • ท้องผูก
  • โรคกรดไหลย้อน (GERD)
  • อาการลำไส้แปรปรวน
  • แพ้แลคโตสและปัญหาการย่อยอาหารอื่น ๆ
  • การกินมากเกินไป
  • แบคทีเรียในลำไส้มีมากเกินไป
  • น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

คุณอาจมีอาการท้องอืดถ้าคุณกินยารักษาโรคเบาหวานในช่องปาก acarbose ยาหรืออาหารอื่น ๆ ที่มี lactulose หรือ sorbitol อาจทำให้ท้องอืด

ความผิดปกติที่รุนแรงมากขึ้นที่อาจทำให้ท้องอืดคือ:

  • น้ำในช่องท้องและเนื้องอก
  • โรคช่องท้อง
  • กลุ่มอาการของโรคทุ่มตลาด
  • มะเร็งรังไข่
  • ปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารไม่เพียงพอ (ตับอ่อนไม่เพียงพอ)

การดูแลที่บ้าน

คุณอาจทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

  • หลีกเลี่ยงการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือเครื่องดื่มอัดลม อยู่ห่างจากอาหารที่มีฟรักโทสหรือซอร์บิทอลในระดับสูง
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่สามารถผลิตก๊าซได้เช่นกะหล่ำดาวบรัสเซลส์ผักกาดกะหล่ำปลีถั่วและถั่วฝักยาว
  • อย่ากินเร็วเกินไป
  • หยุดสูบบุหรี่.

รับการรักษาอาการท้องผูกถ้าคุณมีมัน อย่างไรก็ตามการเสริมใยอาหารเช่น psyllium หรือรำข้าว 100% สามารถทำให้อาการของคุณแย่ลงได้


คุณอาจลอง simethicone และยาอื่น ๆ ที่คุณซื้อที่ร้านขายยาเพื่อช่วยเรื่องแก๊ส หมวกถ่านสามารถช่วยได้

ดูอาหารที่ทำให้ท้องอืดของคุณเพื่อให้คุณสามารถเริ่มหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านั้น สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

  • นมและผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ ที่มีแลคโตส
  • คาร์โบไฮเดรตบางอย่างที่มีฟรุคโตสหรือที่เรียกว่า FODMAPs

เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

โทรหาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณ:

  • อาการปวดท้อง
  • เลือดในอุจจาระหรือมืดหม่นหมองดูอุจจาระ
  • โรคท้องร่วง
  • อิจฉาริษยาที่เลวร้ายลง
  • อาเจียน
  • ลดน้ำหนัก

ทางเลือกชื่อ

ท้องอืด; meteorism

อ้างอิง

Azpiroz F. ก๊าซในลำไส้ ใน: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds Sleisenger และโรคระบบทางเดินอาหารและตับของ Fordtran. วันที่ 10 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: ตอนที่ 17

McQuaid KR. แนวทางการรักษาผู้ป่วยโรคทางเดินอาหาร ใน: Goldman L, Schafer AI, eds แพทยศาสตร์ Goldman-Cecil. วันที่ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: ตอนที่ 132


วันที่ทบทวน 4/9/2018

อัปเดตโดย: Michael M. Phillips, MD, ศาสตราจารย์คลินิกการแพทย์, คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย George Washington, Washington, DC ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ