เนื้อหา
ผมและเล็บของคุณช่วยปกป้องร่างกายของคุณ พวกเขายังรักษาอุณหภูมิของร่างกายของคุณมั่นคง เมื่อคุณมีอายุมากขึ้นเส้นผมและเล็บของคุณจะเริ่มเปลี่ยนไป
การเปลี่ยนแปลงของผมและผลกระทบของพวกเขา
เปลี่ยนสีผม. นี่คือหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของริ้วรอย สีผมเกิดจากเม็ดสีที่เรียกว่าเมลานินซึ่งรูขุมขนผลิตขึ้น รูขุมขนเป็นโครงสร้างในผิวหนังที่สร้างและปลูกผม เมื่ออายุมากขึ้นรูขุมขนจะทำให้เมลานินลดลงและทำให้ผมหงอก การทำให้เป็นสีเทามักเริ่มขึ้นในยุค 30
หนังศีรษะผมมักจะเริ่มเป็นสีเทาที่ขมับและขยายไปถึงด้านบนของหนังศีรษะ สีผมจะจางลงและเปลี่ยนเป็นสีขาวในที่สุด
ขนตามร่างกายและขนบนใบหน้าเปลี่ยนเป็นสีเทา แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นช้ากว่าหนังศีรษะ ขนบริเวณรักแร้หน้าอกและขนหัวหน่าวอาจเป็นสีเทาน้อยลงหรือไม่เลยก็ได้
การทำให้เทานั้นขึ้นอยู่กับยีนของคุณเป็นหลัก ผมหงอกมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นก่อนหน้านี้ในคนผิวขาวและต่อมาในเอเชีย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ จะไม่หยุดหรือลดอัตราการเป็นสีเทา
ผมเปลี่ยนความหนา. ผมทำมาจากโปรตีนหลายเส้น ผมเดี่ยวมีชีวิตปกติระหว่าง 2 และ 7 ปี ผมนั้นตกออกและถูกแทนที่ด้วยผมใหม่ เส้นผมของคุณมีร่างกายและศรีษะเท่าไร
เกือบทุกคนมีผมร่วงเมื่ออายุมากขึ้น อัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมช้าลง
เส้นขนเล็กลงและมีเม็ดสีน้อยลง ดังนั้นผมที่หนาและหยาบของคนหนุ่มสาวในที่สุดก็จะกลายเป็นผมที่บางและละเอียดอ่อน รูขุมขนจำนวนมากหยุดผลิตเส้นขนใหม่
ผู้ชายอาจเริ่มแสดงอาการศีรษะล้านในช่วงอายุ 30 ปี ผู้ชายหลายคนเกือบจะหัวล้านโดยอายุ 60 ประเภทของศีรษะล้านที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเพศชายเรียกว่าศีรษะล้านแบบชาย ผมร่วงอาจอยู่ที่ขมับหรือที่ส่วนบนของศีรษะ
ผู้หญิงสามารถพัฒนาความโล่งเตียนแบบเดียวกันได้เมื่ออายุมากขึ้น นี่เรียกว่าศีรษะล้านแบบผู้หญิง ขนจะหนาแน่นน้อยลงและหนังศีรษะอาจมองเห็นได้
เมื่อคุณอายุมากขึ้นร่างกายและใบหน้าของคุณก็จะสูญเสียเส้นผม ขนบนใบหน้าที่เหลืออยู่ของผู้หญิงอาจได้รับการหยาบกว่าบ่อยครั้งที่คางและรอบริมฝีปาก ผู้ชายอาจโตขึ้นอีกและคิ้วหยาบหูและขนจมูก
ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหากคุณมีผมร่วงฉับพลัน นี่อาจเป็นอาการของปัญหาสุขภาพ
การเปลี่ยนแปลงเล็บและผลกระทบของพวกเขา
เล็บของคุณก็เปลี่ยนไปตามอายุ พวกมันเติบโตช้ากว่าและอาจน่าเบื่อและเปราะ พวกเขาอาจกลายเป็นสีเหลืองและทึบแสง
เล็บโดยเฉพาะเล็บเท้าอาจแข็งและหนา เล็บเท้าคุดอาจพบได้บ่อยกว่า เคล็ดลับของเล็บอาจแตก
สันในแนวยาวอาจเกิดขึ้นในเล็บมือและเล็บเท้า
ตรวจสอบกับผู้ให้บริการของคุณว่าเล็บของคุณพัฒนาหลุมสันเขาเส้นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็กโรคไตและการขาดสารอาหาร
การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ
เมื่อคุณโตขึ้นคุณจะมีการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ รวมถึง:
- ในการดูแลผิว
- บนใบหน้า
ภาพ
รูขุมขนของคนหนุ่มสาว
รูขุมขนอายุ
การเปลี่ยนแปลงของริ้วรอยก่อนวัยในเล็บ
อ้างอิง
TP Habif โรคผม ใน: Habif TP, ed. คลินิกโรคผิวหนัง. 6th เอ็ด ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2559: ตอนที่ 24
TP Habif โรคเล็บ ใน: Habif TP, ed. คลินิกโรคผิวหนัง. 6th เอ็ด ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2559: ตอนที่ 25
Tosti A. โรคผมและเล็บ ใน: Goldman L, Schafer AI, eds แพทยศาสตร์ Goldman-Cecil. วันที่ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: chap 442
Walston JD ผลสืบเนื่องทางคลินิกทั่วไปของริ้วรอย ใน: Goldman L, Schafer AI, eds แพทยศาสตร์ Goldman-Cecil. วันที่ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: ตอนที่ 25
วันที่ทบทวน 7/12/2561
อัปเดตโดย: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board ที่ผ่านการรับรองด้านอายุรศาสตร์และ Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ