เฝือกมือ - ซีรีส์ - Aftercare

Posted on
ผู้เขียน: Monica Porter
วันที่สร้าง: 20 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 16 พฤศจิกายน 2024
Anonim
How Long Should You REST Between Sets? | Fundamentals Series Ep. 5
วิดีโอ: How Long Should You REST Between Sets? | Fundamentals Series Ep. 5

เนื้อหา



ภาพรวม

แผ่นปิดที่สมบูรณ์ปล่อยให้ปลายนิ้วสัมผัสเพื่อให้สามารถตรวจสอบการไหลเวียนที่เพียงพอ

วันที่ทบทวน 4/18/2017

อัปเดตโดย: C. Benjamin Ma, MD, ศาสตราจารย์, หัวหน้า, เวชศาสตร์การกีฬาและบริการไหล่, แผนกศัลยกรรมออร์โธปิดิกส์ UCSF, ซานฟรานซิสโก, แคลิฟอร์เนีย ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ