เนื้อหา
ภาพรวม
ยืนตัวตรงโดยเงยหน้าขึ้นแล้วหายใจเข้าลึก ๆ เติมปอดให้เต็ม (การยืนช่วยให้ปอดของคุณมีอากาศมากขึ้น)
วันที่รีวิว 2/19/2018
อัปเดตโดย: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, ศาสตราจารย์คลินิกกุมารเวชศาสตร์, มหาวิทยาลัย Washington School of Medicine, Seattle, WA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ