ลดน้ำหนัก

Posted on
ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 5 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ลดน้ำหนักถูกวิธี ไม่แก่ ไม่โยโย่ by หมอแอมป์
วิดีโอ: ลดน้ำหนักถูกวิธี ไม่แก่ ไม่โยโย่ by หมอแอมป์

เนื้อหา



ภาพรวม

การลดน้ำหนักส่วนเกินโดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และเพิ่มการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยป้องกันโรค โรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและเสียชีวิตจากโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดสมองโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคไตและถุงน้ำดี ยิ่งมีน้ำหนักตัวมากเกินความเสี่ยงก็จะยิ่งสูงขึ้น

วันที่รีวิว 10/18/2009

อัปเดตโดย: David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการแพทย์, A.D.A. , Inc. และ Linda J. Vorvick, MD, ผู้อำนวยการแพทย์, MEDEX Northwest Division ของผู้ช่วยแพทย์การศึกษามหาวิทยาลัยวอชิงตัน, คณะแพทยศาสตร์